Breto-vivo de la proteino post malfermo

Proteino - proteino estas. Jes, la sama proteino ke ni devas subteni sano kaj por muskolo kresko. Multaj sportistoj kaj homoj kiuj volas observi la formon, trinkaĵon proteino tremas.

Sed ĉu vi trovis forgesita produkto. Breto-vivo de la proteino ŝajnas finiĝis, kaj la vido kaj odoro de ĝi ŝajnas esti akceptebla por uzo. En ĉi tiu artikolo, ni rakontos al vi pri la expiry de proteino pulvoro kaj kiel ĝi povas esti etendita.

Kiel fari proteinon?

Kiel ni diris, la proteino estas natura proteino. Aliflanke, aliaj naturaj komponantoj povas enhavi la proteino krom tio pulvoroj. Se ni parolas pri la plej popularaj tipoj de proteinoj nome, ĝi havas mencii serumo proteino (nomata kiel Whey Proteino). Ankaŭ, ne malpli populara kaj Soy Lakto, sojo kaj lakton respektive specoj de proteino. Por iu, proteino kiu estas produktita de laktaĵoj, difekti rapide sed restas populara, ĉar ĝi estas forigita de la produktado akvo.

Se vi provas pligrandigi la procezo de produktado kiel ekzemple proteino pulvoroj sur la ŝtupoj, vi ricevas ĉi tie estas listo:

1. En la unua etapo la krudmaterialoj agriando. Laktaĵojn estas fonto de serumo proteino kaj kazeino. Ĉi tiu komponado, parenteze, estas malsama Whey Proteino.
2. Plue, serumo proteino estas frakciis.
3. koncentri sekigante paŝo, post kiu la proteino estas preta por vendo kaj konsumo.

Oni diras, ke proteinon pulvoro povas havi malsamajn procento de proteino enhavo.

La kutima breto-vivo de la proteino

Proteino - natura produkto. Se ĝi ne enhavas specialajn aldonaĵoj kiuj uzas proteino pulvoro povas esti ene ne tia longa tempo. Tipe, la breto vivo kun la kovrilo fermita estas de ses monatoj al maksimumo de tri jaroj. Kompreneble, ĉi tiu figuro varias depende de la fabrikanto. La preciza dato de fabrikado kaj expiry dato povas vidi rekte en la pakita.

Se vi hazarde acxetis prokrastita proteino, plej verŝajne, ne venenon. Aliflanke, se vi manĝas nutraĵojn permesita dum kiuj la apliko eliris, la fabrikanto ne garantias efikeco.

Breto-vivo de la proteino post malfermo

Resume malfermita proteino banko validas por la uzo de ĉirkaŭ du semajnoj. Plue, la efiko de proteino administrado, plej verŝajne, ne volas. Sed kelkaj esploro kaj sperto de homoj kiuj uzas proteinon indikas ke la proteino malferma pakumo povas subteni liajn proprietojn kaj la tutan jaron. Sed ĉi aserto estas pridisputata. Sekve, estas pli facile ne torturi la korpo kaj al la ĝojo de la muskoloj akiri nova pakaĵo.

La esprimo de valideco de koktelon

Nun estas necese konsideri alia demando. Breto-vivo de la proteino en malferma aŭ malbone fermita banko - estas unu afero. Kiom longe ĝi restas stabila dum pretan proteino trinki?

Se vi iras por pretigi koktelon anticipe, la maksimuma ĝi povas esti farita en du-tri horoj en la plej. Alie, ekzemple, kvin aŭ ses horoj, koktelon precize malaperi. Ene horoj ĉiuj utilaj eroj, inkluzive de proteino, estas detruita. Ricevante korupti proteino ne havas tre sentita. Plie, ĝi havas la guston de kvalito varias draste. Kaj la odoro prefere malagrabla koktelon, do trinkos en malfruoj neebla.

Ekzistas ne tute korekta opinio, ke se vi metis la proteino predigested, en la fridujo, do ĉiuj utilaj propraĵoj de la trinkaĵo estas stokita. Ĉi tio, kompreneble, ne estas la kazo. Se koktelon por malvarmigi, tiam ĝi estas ĝis unu horo haltos proteino degenero. Observi la breto vivo de la proteino post kuirado estas ankaŭ necesa.

Kiel memori proteino?

Konservu proteino korekte estas tre grava. Ja se vi ne atentu la kondiĉoj kaj mediaj faktoroj, la produkto povas difekti multe pli rapida ol indikita sur la pakaĵo. Parenteze, kelkfoje se stokita konvene povas iomete plilongigi la oficiala finiĝo dato.

La plej grava afero en stokado - teni ujo de la pulvoro en dezerto. Ĉe alta humido bakterioj kiuj akcidente falas en produkto, ili komencas proliferi aktive. Proteino ne estas stokita en malseketa lokoj - vi devas memori.

Ĝi devus ankaŭ eviti rektan sunlumon. La optimuma stokado temperaturo estas ĉirkaŭ dudek gradoj.

Kiam temas Showdown, la poto aŭ pakaĵo, vi devus ĉiam zorge sigelita ujoj. Kiam ajn ĉekon ĉapo, ĉar alie, en la pulvoro povas akiri ĉiujn de la sama bakterioj kaj aliaj potenciale malutilaj mikroorganismoj. En tiaj kazoj la proteino breto vivo post malfermo akre reduktita.

Se la finiĝo dato jam pasis?

Determini posttempa proteino ne ĉiam facila. Kompreneble, kiam temas pri la finita koktelon, eblas kompreni la gusto - trinkaĵon iĝas ekstreme malagrabla. En aliaj kazoj, la horo de taksi pli facile fidi certaj faktoroj. Ne forgesu pri kie kaj kiam vi tenas ujon de la pulvoro. Rigardu la consistencia de la produkto, atentu por sia propra bonfarto.

Por iu, la aktiveco de mikroorganismoj preskaŭ senprokraste influas la staton de la produkto. Ŝanĝi la consistencia (kaj kelkfoje koloro) pulvoron, ŝanĝante la gusto kaj odoro de la finita koktelon.

Se vi trinkas proteinon malfruo?

Se vi iam havis trinkaĵon posttempa proteinon, vi ne devus zorgi tro multe. Plej verŝajne, la uzo de pulvo liberigita breto vivo simple ne efikas.

Se vi subite rimarkas ŝimo aŭ ŝanĝi la koloron de la pulvoro (ekzemple, ĝi iĝis flava), tiam vi devus tuj forĵeti la produkton. En tiu kazo, se vi trinkas koktelon, havanta signojn de poluado por bakterioj, valoras kontakti vian kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Post manĝado dorlotita produkto povas konduki al neriparebla konsekvencojn. Fakuloj diras, ke la proteino uzita post la tempo ĝi ne estas necesa.

konkludo

Kompreneble la proteino - natura produkto. Ĝi scias ke natura proteino substancoj difekti multe pli rapida ol "kemio". Kiam vi malfermis la vazon kun la pulvoro, do ĝi estu uzata ene de du semajnoj. Poste, la proteino (post expiry dato) verŝajne ne donis neniun rezulton, kaj sano ne valoras la riskon.