Dieto por cistitis en virinoj: dieto menuo por akra cistitis

Cistitis - estas inflamo de la veziko rezulte de infekto, kolero, vundo, aŭ kombinaĵo de tiuj tri faktoroj. La ĉefaj simptomoj - doloro, kresko de la ofteco de micción, urĝa neceso de urini. Tiu problemo estas komuna en virinoj kaj povas konduki al kelkaj malagrabla sentoj kaj malkomforto en socia vivo. Recenzoj pri la dieto cistitis nur pozitiva: ankoraŭ estus manĝi dekstra neniam povas vundi vin.

terapio

Nuntempe, estas medikamentoj kiuj povas redukti la simptomojn de la malsano, sed ofte drogon terapio ne funkcias al la 100%, kaj la malsano ne posteniri plene prenante kronika. La ideala traktado strategio ne estis disvolvita ĝis nun. Konsiletoj kiuj donas kuracistoj, krom preni medikamentadon inkluzivas la preventado de streso, prenante varmaj banoj, kaj adekvata dormo. Sekve, la dieto por cistitis en virinoj - estas la plej grava vojo por malhelpi la pligraviĝo kaj subteni la korpon en malfacila periodo por li. Temas pri konvena nutrado kaj ni diskutas en ĉi tiu artikolo.

La historio de la disvolviĝo de dieto

Al 2004 studo montris, ke 92% de pacientoj kun certaj trinkaĵoj kaj manĝaĵo ofendas la koleregon. 84% de la enketitaj asertis, ke la simptomoj fariĝis malpli da prononcita, se vi algluita al dieto. Dum lia studo partoprenantoj ne ricevis ajnan plian terapion, kaj tia impona rezultoj neniu atendis.

En julio 2007, grupo de esploristoj de tiu insida malsano eldonita en la Ĵurnalo de Urologio listo de nutraĵoj kiuj povas kaŭzi koleregon. D-ro Beyer diras ke ĉi tiuj produktoj estis la sama kiel tiuj menciitaj por la lastaj 20 jaroj kaj kiu estis menciita en la enreta fontoj kaj subteno grupoj. Sur la demando: "Kian dieto povas redukti simptomojn" - ankoraŭ ne respondis. Sed la rezultoj de studoj eldonita en la artikolo, ni esperas ke la respondo estos trovita.

Dieto cistitis, aŭ helpon en la lukto kontraŭ malsano

Dieto ankoraŭ bezonas laboron, sed kelkaj el la iloj jam trovis. Estas dezirinde labori kun ĉiu paciento individue kaj analizi kion estas la plej bona por li specife. Dieto por cistitis en virinoj konsistas de pluraj stadioj. Pri ili kaj paroli plu.

Ilo № 1

La unua ilo - malakcepto de nutraĵoj kaj trinkaĵoj kiuj povas kaŭzi plimalboniĝon de la malsano. Por plej pacientoj - kafo, multaj teoj, plej fizzy trinkaĵojn, aparte malalta kalorioj, plej alkoholulo trinkaĵojn, cítricos kaj sukoj de ili, cranberry suko, tomato produktoj, sojfaboj, sukero, varma pipro kaj pika pladojn. Pacientoj estas instrukciis laŭeble provi altigi la kvanton de la supre produktoj en la dieto. Multaj pacientoj sentas reliefo post la unua fazo de la dieto. Por tiuj kiuj volas iri pli, estis disvolvita etendis la lerta de malpermesitaj produktoj kaj specifajn rekomendojn aldonis.

Ilo № 2

Ĉiuj produktoj estas dividita en 3 kategorioj: ne danĝeraj al la veziko, tiuj kiuj bezonas esti uzita kun singardemo kaj malutilaj. La unua kategorio estas la plej sekura. Manĝaĵo rilataj al la dua, iuj pacientoj povas kaŭzi problemojn. Pacientoj estas instrukciitaj eksperimenti kaj observi kiel la korpo reagos al la produktoj de ĉi tiu kategorio. Manĝita rubo estas pli bona por forigi tute, kiel lia uzo estas plej verŝajna kaŭzi koleregon. Kompreneble, praktike, kun la helpo de dieto sole ne eblas ŝpari pacientoj de ĉiuj iliaj problemoj, sed tiu aliro helpas signife malpezigi la kondiĉo, kaj tio estas tre grava por doni esperon al tiuj pacientoj kiuj estas senespera kaj pensas, ke ilia malagrabla sentoj ne finos.

aldona rekomendoj

Dieto por cistitis en virinoj estos eĉ pli efika, se vi sekvas ĉi tiujn konsiletojn:

• Akvo. En la demando de ĉu pacientoj devus trinki pli da akvo, ne estas tiel facila por respondi. Plejofte, akvo estas bone tolerataj, sed multe dependas de la fabrikanto. Estas rekomendinde elekti la ebloj kiuj taŭgas por via korpo. Clorado akvo markon kaj kun la aldono de mineraloj uzi indeseables.
• Ne-alkoholaj trinkaĵoj. Pacientoj kiuj malfacile rezigni carbonatadas trinkaĵojn, fizzy trinkaĵoj povas konsilis de la radikoj. Koncerne la teon, chamomile kaj pipromento povas esti bona anstataŭanto por tiuj kiuj maltrafis la nigra.
• Cerealo. En multaj kazoj, tre digestible aknoj, krom tiuj kazoj kie la paciento suferas de malsano celíaca, aŭ pliigita sentemo al gluten (laŭ la studo, proksimume 14% de pacientoj estas tia maltoleremo).
• Semi-finitaj produktoj. Ĝi ne rekomendas pacientoj uzi semi-finitaj produktoj kaj diversaj specoj de pasto. Tamen, vi povas kuiri ĉi tiujn pladojn vi mem uzanta freŝajn ingrediencojn. Plejofte, ĝi iras eĉ pli malmultekosta kaj, kompreneble, estas multe pli utila.
• Fumaĵita viando kaj sojo. Ĉi tiuj produktoj reprezentas danĝeron al pacientoj, speciale sojo, kiu en 99% de pacientoj kaŭzas koleregon.
• Laktaĵojn. La bona novaĵo por fromaĝo amantoj: Ĉi tiuj rezultoj montras ke laktaĵojn bone tolerita. Cetere, fromaĝo aŭ glaciaĵo povas eĉ plibonigi la kondiĉon de pacientoj dum plimalboniĝo.
• Fruktoj. Kun la frukto devas esti tre zorgema. Individua pacientoj toleri nur certaj specoj de persikoj kaj beroj. Sed ĉiu paciento toleremo povas esti malsama.
• Legomoj. Plej legomoj estas utilaj en cistitis, krom tomatoj kaj varmaj piproj. Estas ili kaj la dieto devus esti riĉaj je cistitis en virinoj. Menuo rekomendas baziĝi sur la paciento deziroj, sed ĝi devas inkluzivi legomo supoj.

Specimenaj menuo

• Matenmanĝo: puré terpomoj kun vaporo kalabaseto, karoto suko.
• Lunĉo: kuirita frukto.
• Lunĉo: legomsupon kun poligona dumplings, tranĉaĵo de fromaĝo, kukurbo suko.
• Duona mateno manĝeti: kelkaj pecoj el melono aŭ akvomelono.
• La vespermanĝo: jogurto, kazeo kun tranĉaĵoj de persiko.

La transiro al konvena nutrado

Laŭvole, iam regis ĉiujn malutilajn nutraĵoj de via dieto. Movu al bonorda dieto povas iom post iom. Dieto por cistitis en virinoj - estas sufiĉe multe da streso por la korpo. Konservu taglibron kie vi registri ĉiujn produktojn kiuj pereis dum la tago. Apud priskribi la kondiĉo. Iom post iom malpliiĝas la kvanto de malutilaj nutraĵoj en ilia dieto por 2-3 semajnoj. Monitor via sano. Dietitians povas helpi vin krei menuon, kaj listo de esencaj produktoj, konsiderante vian manĝaĵon preferoj kaj malpermesoj.

Dieto por akra cistitis en virinoj

Akra cistitis postulas specialan atenton. La ĉefa tasko - la purigado de la vojoj urinarias, kaj elimino de patogenoj. Vi ankaŭ bezonos por eviti koleron de la mukozo histo. Bazaj reguloj:

• Trinki multe da likvaj, almenaŭ 1,5-2 litroj ĉiutage. Tre taŭga klorido-kalcio akvo. Estos utila frukto kompotoj kaj fruktoj trinkaĵojn, legomo sukoj (escepte tomato). Bonege varianto - kukurbo suko, ĝi havas diurético propraĵoj.
• Vi devas trinki herba infuzaĵoj, reno teo kun kampo horsetail, arándano folio, gayuba.
• Estas utilaj freŝaj legomoj - skvaŝo, kukumoj, spinaco, karoto kaj melonojn. Frukto - vinberoj kaj granatoj.
• Ĉiutaga manĝas 1 kulero de mielo.
• Lakto, kazeo kaj jogurto estos utila dum tiu periodo.

Pacientoj scias kiel malagrabla kaj eĉ danĝera malsano de akra cistitis. La dieto devus esti sekvita nepre ke la organismo povis reakiri rapide.

Nun vi scias la ĉefaj rekomendoj rilatas al nutrado en ĉi insida malsano. Ni devas memori ke dieton por kronika cistitis en virinoj estas iomete malsama ol tiu en la akra kurson de la malsano. Sekve, dum periodoj de exacerbations gravas ne neglekti la konsilon de nutricionistas kaj rekonsideri vian dieton. Kompreneble, ĉiu korpo estas malsamaj, kaj lia reago ne ĉiam antaŭvideblaj. Atentu pri via bonfarto kaj serĉi sanaj nutraĵoj por vi. Memoru ke dieto povas signife malpezigi multaj simptomoj. Via sano - en viaj manoj!