La demando pri plenigo: melono - biero aŭ frukto?

Ŝajnas, ke se akvomelono estas biero, tiam ankaŭ melono. Tamen, la melono apartenas al la familio de Bakhchevs kaj estas simila al kukumo. Do ĝi rezultas, ke melono estas legomo. Tamen, scienculoj ankoraŭ diskutas pri tio. Ĉar viro sur la strato ne multe diferencas: melono estas biero aŭ frukto. Lin ĉefa estas ke ĝi estas utila kaj nutra.

Origine el Egiptujo

Oni scias, ke la melono venis al Rusujo antaŭ 800 jaroj de Centra Azio. Tamen, ŝia patrujo estas Egiptio. Ĝi estis laŭ la bordoj de la Nilo, ke ĉi tiu ekzota vegetaĵo kreskis unue. Tamen, apenaŭ iu demandis: "Melono - vegetalo aŭ bero?"

En Rusio, melono iam relished nobelaro, ĝi eĉ komenciĝis kreski kiam caro Alexei Mikhailovich en forcejoj en Moskvo. Tamen, ili poste rimarkis, ke ĝi estas pli efika fari tion en pli suda regiono, ekzemple, en la regiono de Astrakhan.

Utilaj propraĵoj de melono

Melono estas riĉa en spuroj, ĉefe fero. Tie ĝi estas eĉ pli ol en lakto. Sed fero stimulas hemopoiesis. Sekve, melonoj estas utilaj por tiuj, kiuj suferas anemion (anemio).

Silicio, disponebla en melono, estas necesa por malmolaj ŝtofoj, haŭto kaj haro, kaj kalio kaj magnezio helpos malhelpi kartojn.

En Eŭropo, nun estas tre populara suko-terapio, uzita por purigi la korpon. La bazo de la suko terapéutico estas la melono, pro tio ke estas digestita de la korpo multe pli rapida ol la sukoj de aliaj beroj kaj fruktoj. Ĉiu mateno dum 20 tagoj oni rekomendas trinki glason da melono-suko kun ekscrecio de sklavoj, samtempe oni devas aldoni al ĝi iujn berojn originale frostitajn. Kaj en ĉi tiu kazo ĝi ne gravas, melono estas biero aŭ frukto, gravas, ke ĝi havas sufiĉan kvanton da utila suko.

Krom mikrolektoj, melono enhavas konsiderindan kvanton de vitamino B9 (acida fólico), kiu ankaŭ efikas la procezojn de hematopoiesis, hemoglobina formado, malpliigo de kolesterolo en la sango. Tuj acida fólico havas efekton beneficioso sur la procezoj okazantaj en la nerva sistemo (inhibición kaj ekscito), ĝi helpas malhelpi la aperon de streso.

Melono estas riĉa kaj vitamino C (ascórbida acido), pri la utilaj propraĵoj, kiujn ĉiuj aŭdis. Fine, ĝi ankaŭ enhavas beta-karoteneon, kiu estas natura provinco A. Ĝi liberigas nin de vidaj malordoj, damaĝo al la haŭto kaj haro, kaj partoprenas en la formado de ostaj histoj kaj dentoj.

Nu, certe, neniu dubas pri kiom utila melono. Ĝi estas biero aŭ frukto, en ĉi tiu kazo ĝi tute ne gravas.

Kiel manĝi konvene

Melono devas esti manĝata kiel sendependa plado, prefere inter manĝoj. Ĉar en la stomako kune kun alia manĝaĵo, ĝi povas provoki procezon de fermentado, kiu estas ampleksa kun pliigita gaso-formado. Por la sama kialo, melono estas nedezirabla por matenmanĝo.

Vi ne devas misuzi melon por tiuj, kiuj havas diabeton, krom gastritis kaj peptikan ulceron.

Tranĉita melono ne devas esti lasita sur la tablo, kaj eĉ en la fridujo, bakterioj povas multobligi ĝin tre rapide. Pli bone manĝi ĝin tuj.

Ne faru eraron elekti

Por determini se la melono maturiĝis, vi devas premi sian ŝelon sur la alia flanko de la tigo: en matura melono la ŝelo estas relative mola kaj fleksiĝos sub premo.

La matureco de la melono estos konfirmita de surda sono, se ĝi iomete frapas ĝin, kaj delikata aromo.

Do melono estas bero aŭ frukto? La demando pri la reenfluo. Ni provu respondi de alia maniero: akvomelono estas biero, kaj melono estas legomo. Sed vi povas stoki ĉi tiujn du bonajn fruktojn kune: interne sur trunketan breton, metante ilin en unu vico tiel ke ili ne eniras, kaj iliaj vostoj supreniras. Ĉe pli alta temperaturo, sed ne pli ol kvin gradojn Celsius, ili bone povas travivi la vintron.