Angoro simptomoj - konstanta dormemo kaj laceco

Ĉiuj scias la senton de elĉerpiĝo aŭ ekstrema laceco post laborego kaj granda ekzerco. Sed, post ripozo, ni refoje sentas bone. Aliaj negocoj - konstanta dormemo kaj laceco kiu sentis pli kaj pli da homoj. Kio estas la kialo de tia stato? Kion fari por mildigi tiun malsanon aŭ ke la problemo jam estas konstanta?

Dormemo kaj laceco turmentis kelkaj homoj ĉiutage kaj ĝi estas tre dolora sento. Krom la banalan manko de dormo, jen kelkaj el la kaŭzoj de tiu malordo:

1. Manko de vitaminoj en la korpo. Vitaminoj kiel B12 kaj D estas la respondecaj de la stato de la viveco de nia korpo, kiu estas por energiproduktado. Vitamino B12 troviĝas en la sekvaj produktoj: fiŝo, lakto, ovoj, viando. Vitamino D estas produktata organismo mem, se vi ne forgesas viziti la suno. Kvankam dum la lastaj jaroj la sunradioj estas danĝeraj por la sano, sed se sunbathing en modereco, Vi povas plibonigi vian kondiĉon, tiel ke la konstanta dormemo kaj laceco vi foriros.
2. Administrado de drogoj. Eble vi prenis ĵus ajna medikamento, kromefikon de kiuj estas laceco, letargio aŭ somnolo. Ekzemple, antihistamínicos. En ĉi tiu kazo, konsultu vian kuraciston por anstataŭigi ilin per aliaj similaj drogoj.
3. En iuj kazoj, konstanta dormemo kaj laceco estas konsekvenco de tumultoj en la tiroido glando. Optimuma traktado estos nomumi endocrinologist, eble ĝi estos hormono anstataŭas terapio. Sed preciza diagnozo povas esti farita nur surbaze de rezultoj de la kvanto de sango tiroido hormonoj. Se la fono de laceco kaj ekzistas problemoj kun pezo, febro, malordoj de la menstrua ciklo en virinoj kaj sekeco de la haŭto, estas verŝajne, la problemo estas vere en la tiroido glando.
4. Depresio estas ofte akompanata de apatio kaj laceco. Se ĝi ankoraŭ ne akiris havas kronikan, postulante traktado de specialisto psikiatro kaj prenante antidepresivos, do provu fari fizika ekzerco. Ĝi estas delonge establis ke fizika aktiveco - ĝi estas natura antidepresivos.
5. Kormalsano estas foje klarigis per la konstanta malforto kaj somnolo. Ofte, virinoj kiuj havis koratakon, severa malforto estis observita antaŭ la atako dum iom da tempo. Se vi havas koron problemoj, tuj konsulti kardiologo.
6. Diabeto estas akompanita de laceco kaj manko de forto. La pliigita sukero enhavo kaŭzas severan soifon kaj oftaj micción, precipe nokte. Ĉi tio kondukas al manko de dormo kaj senti senton de malforto en la posttagmezo. Ĝi valoras kontrolanta sango sukero niveloj en la kazo de altaj interpunkcioj estas postulita aliĝi al strikta dieto.
7. Narcolepsia. Tiu malsano estas asociita kun dormo malordoj. Homoj kiuj suferas pro narcolepsia, dormi atakoj elmontrita ĉe la malĝusta tempo de tago. Samtempe ili ne lasos somnolo dum la tago, ne gravas kiel kaj kiom ili dormas nokte. Ĉi tiu stato de la malsanulo estas ege negativan efikon sur la kvalito de lia vivo: li ne plene funkciis, en lia familio estas konstanta kvereloj, lia vivo estas malkovrita al vera danĝero, ĉar ĝi povas subite endormiĝi ie kaj kaŭzi vundon. Stirante aŭto fariĝas ekstreme danĝeraj por li kaj aliaj. Ĝis nun medicino ne trovis efikan per narcolepsia, sed estas kelkaj drogoj kiuj povas malpezigi la pacienta kondiĉo.

Ĉiukaze, se via vivo estas akompanita de konstanta laceco, estas okazo por serioze analizi vian vivstilon kaj veni al tenoj kun sia sano.