Ĉu eblas por gravedaj trinki alkoholon, kafon, lakton?

Gravedeco - unika kaj neforgesebla momento en la vivo de virino. Kiel turni naŭ monatoj de atendas infanon en sento de elekto kaj senlima ĝojo? Nenio komplika pri ĝi, ni bezonas nur labori forte. Estontaj panjoj frontas malsamajn defioj, estas multaj demandoj, unu el kiuj estas: "Ĉu eblas por gravedaj trinki unu aŭ alian trinkaĵon?" Sur ĉi tiu kaj multaj aliaj pli.

Kiom fluida trinki tage por gravedaj?

Taskoj akvo - livero ĉelojn de la organismo de nutrientes, la produktado de malutila malŝparo produktoj. Lia graveco en gravedeco pliigas: en la utero de la bebo korpo estas 90% akvo kaj la ĉirkaŭa likva amniótico.

Akvo helpas;

• Normaligi la funkciadon de la tracto gastrointestinal kaj purigas la korpon.
• Subteni akvon ekvilibro en la normo.
• Malebligi estreñimiento kaj naŭzoj, redukti la premon por trakti la apero de edemo.

Virino dum gravedeco povas trinki ĉiutage dum almenaŭ unu kaj duona litroj de ebenaĵo akvo aŭ kun la aldono de citrono. Ĉu eblas por gravedaj trinki sukojn industria produktado kaj carbonatadas akvo? Respondo: Ĝi estas malrekomendita.

La baza kvanto de akvo estas pli bona por trinki matene kaj vespere, kaj dum la tago - teo kaj fruktoj kompoto. Ĉi evitos la apero de edemo. Se ili doni al koni, la plej bona rimedo - trinki dumtage per akvo enfluas cranberry aŭ citrono.

Ĉu eblas por gravedaj trinki verdan teon?

Teo povas esti malsamaj, sed multe dependas de la metodo de bierofarado kaj la fortikaĵo. Kompreni ĉio ĉi nur bezonas scii kiajn alportas la maksimuma profito por la patrino kaj bebo. Teo por gravedaj povas trinki, sed ne misuzis.

Nigra utila enhavo de theobromine, vitaminoj B, PP, C, K, kalcio, kalio, magnezio, fosforo kaj fluoro.

Ĉu eblas por gravedaj trinki verdan teon? Jes, sed ne esti fermentita malfacile. Pli bona trinki lakton 2-3 fojojn semajne, kiel malhelpas la absorción de acida fólico.

Taŭga ekzotika blanka vario, ekzistas preskaŭ neniu kafeino. Ĉu eblas por gravedaj trinki teon de la koksoj? Eĉ ĝi rekomendas ĉar ĝi enhavas grandajn kvantojn de vitaminoj kaj fero. Nu establitaj aĉa trinkaĵoj de ribo fruktojn, tiu teo helpas por trankviligi naŭzon dum toxicosis.

Ĉu mi trinkas kafon por gravedaj en frua gravedeco?

Laŭ statistiko, multaj virinoj - amantoj de la kafo, ili ne povas imagi tagon sen vivo amata trinkaĵon. Se virino portas infanon, ŝi devas forgesi pri tiu kutimo, speciale en frua gravedeco. Laŭ la esploro:

• Kafo en ajna kvanto povas malhelpi la evoluon de la nerva sistemo en la embrio.
• La risko de aborto pliiĝas je 60% se la expectante patrino trinkas tago dum pli ol tri tasojn da kafo.
• En gravedaj virinoj kiuj trinkas kafon en grandaj kvantoj povas kaŭzi problemojn pro malpliigo de la sanga fluo al la placento.
• La uzo de kafeino la patrino povas kaŭzi diabeton en la infano.
• La infano en la utero povas ŝanĝi la ofteco de kuntiriĝoj de la koro.

Kelkfoje kuracistoj permesi graveda kafo en malgranda dozo kaj minimuma fortikaĵo. Sed estas pli bone forlasi ĝin tute, kaj ĉiuj pensoj estas direktitaj al la estonteco sano de la bebo. Kaj se ne neeble fari trinkaĵon, la korpo povas superruzi kaj trinku cikorio. Ĉi kuracaj trinkaĵon aromo estas forte rememorigas kafo enhavas kafeinon, havas kelkajn avantaĝojn.

Lakto dum gravedeco. Profiti aŭ damaĝo?

Expectante patrino estas maltrankvila pri tio, ĉu eblas por gravedaj trinki lakton. Se jes, kiom da, por ne damaĝi la bebon.

Neniu kialojn maltrankvili. Trinki lakton dum la gravedeco estas necesa. Ĝi havas nutraĵojn;

• Proteinoj - konstruelementoj de muskoloj.
• aminoácidos kaj acidaj grasos estas implikitaj en la formado de la nerva sistemo.
• kalcio kaj fero - partoprenas en la konstruo de la skeleto.
• oligoelementos kaj vitaminoj.

Sekve, la lakto devas esti inkluzivita en la ĉiutaga dieto. Contraindicaciones - nur idiosincrasia.

Senalkoholajn vino kaj biero dum gravedeco

Sidante ĉe la bankedo tablo, kiam la glaso estas brilantaj ĉampano, ho, kiel vi ne volas konservi en la manoj de vino glaso kun brilanta akvo. Venu al la rekupero de ne-alkoholaj vinon kaj bieron. Aŭ ne?

Ĉu eblas por gravedaj trinki ne-alkohola biero kaj vino? Ne estas interkonsento ekzistas. La rekomendoj por sekura manĝaĵo dum la gravedeco tiuj trinkaĵoj en la listo de malpermesitaj. Sed iuj kuracistoj doni konsilojn por trinki malgrandan porcion de altkvalitaj ruĝa vino subteni la nivelo de hemoglobino.

Kion ajn vi elektos, vi povas eviti alkoholon misuzon. Damaĝo dependas de la dozo, la verŝajneco ke estos alergia reago eblas. Se vi estas graveda, elektu altkvalitaj produktoj, ne ŝpari tempon!

Gravedeco kaj drogoj

Laŭ statistiko, preskaŭ 80% de gravedaj virinoj en la periodo de 9 monatoj, almenaŭ unu fojon, sed prenante piloloj. Iuj el ili aĉetis en apotekoj, dum aliaj - uzas tiuj, kiuj estas hejme. La demando: "Ĉu eblas por gravedaj trinki tabeloj, se ne, kio estas la kialo?"

Gravedaj virinoj devus limigi la ingesta de medikamentoj. Tio ne inkludas pacientoj kun diabeto mellitus. Sub la superrigardo de kuracistoj devas ricevi insulino, kiu en malsamaj stadioj de gravedeco havas propran dozon.

Kion fari se expectante patrino iĝas malsana, ŝi decidas havi provita ilo? La ĉefa regulo estas: antaŭ ol preni pilolon aŭ aliaj kuraciloj, ĝi estas necesa por akiri la permeson de la kuracisto. Ajna medikamento estas malutila en plej granda aŭ plej malgranda mezuro.

Expectante patrino devas tiutempe pensas ne nur de ilia nenaskita infano, sed ankaŭ pri si mem. Dum gravedeco, la korpo rekonstruas, hepato kaj renoj laboras en malsama maniero, pliigis sentiveco al medikamentoj, alergiojn povas komenci.

Post aŭdado pri la gravedeco, ĝi valoras pli ol prizorgi la sanon. Ĉi tio forigas la bezonon medikamento. Grave: neniu mem!

Utilaj konsiloj por gravedaj

Nur kelkaj reguloj:

• Evitu levante pezajn aferojn.
• Neniu fumado, trinkante kafon kaj alkoholon.
• Ne sidi ĉe la komputilo por pli ol kvar horoj tage.
• malpli nervoza. Ĉu eblas por gravedaj trinki valeriana? Kelkfoje permeseble preni pilolo aŭ du, sed ne alkoholo tinkturo.
• Provu malhavi kuracilojn.
• manĝi pli laktaĵojn kaj lakto.

Virinoj kiuj preparas fariĝi mommy bela duobla. De ili venas la mirindan radiado, la kaŭzo de ĉio ĉi - la fakto, ke sub la koro de sia bebo. Lasu ĉiuj solvita sekure, kaj iom mirinde naskiĝos sana!