Kial beboj dormas malbone? Konsiletoj por junaj gepatroj

Post la apero de bebo en la mondon preskaŭ la tuta familio komencas vivi en la sama maniero kiel ĝi difinas. Tamen, kutime plejofte ĵus venis al esti la infano dormas. Samtempe, iuj duone bakita gepatroj alfrontis kun la fakto, ke la bebo dormas malbone, maltrankvila aŭ ne volas iri al la lando de sonĝoj. Kial beboj dormas malbonaj infanoj?

Ĝi valoras scii la regulojn de dormo por infanoj je donita aĝo. Ofte gepatroj komenci zorgi kiam ekzistas kialo por tio. Kie estas la fino normo?

• La unuaj tri monatoj de lia vivo pipsqueak dormus almenaŭ 16 horojn tage;
• de 3 al 6 monatoj en sonĝo donita al proksimume 15 horoj tage;
• intervalante de 6 monatoj al jaro, kaj ĉi tempo estas reduktita al 13 horoj tage;
• atinginte la jaro la infano devus dormi ĉirkaŭ 12 horoj.

Do vi estas ankoraŭ konvinkita ke la infano dormas malpli provizaĵoj. Kial beboj dormas malbone? Fakte, estas multaj kialoj.

Unue - ĉi tiu estas la malkomforto de gaso kaj intesta koliko. Tipe, ili okazas kiel rezulto de gluti aero dum nutradoj. Se la novnaskita estas longa kaj laŭta kriado, li plene eksceso aero povis akcidente gluti.

Kompreneble, malordoj de la sonĝo estas ofte akompanita per aliaj malsanoj. Se via infano havas febron, estis aliaj ĝenaj simptomoj estas komprenebla kial li ne volas dormi la asignita kvanto de tempo.

Estas de granda graveco kaj psikologia etoso en la domo. La novnaskita havas proksiman emocian ligon kun sia patrino, sed ĉar se gepatroj konstante argumenti, krio, ĵuri sur bebo ĝi influos ne la plej bona maniero.

Alia kialo kial infanoj dormas malbone - situacio kie konfuzas tago kaj nokto. Ĉi tio okazas tre ofte. Ĉi tie vi devas spekti mem infano. Se ĝi estas preskaŭ ne dormis nokte, estas verŝajne, ke li faras gxin en la tago. Estas nenio malbone, ĉar la panerojn ankoraŭ ne establis biorhythms.

La kialo de maltrankvilo bebo povas esti haŭto kolero (vindotukon senpripense, potnichka), aŭ tra la homplena vindotukon malsekaj vindotukoj.

Se la novnaskita ne bone dormis, estas verŝajne, ke li malsatas. Dum la infano ne manĝi normale, ne atendas trankvila restful dormo.

Kelkfoje la kaŭzo de dormo malordoj estas problemoj kun la nervoza sistemo aŭ super-la banalan. Tro da brilaj emociojn kaj impresojn, oftaj vizitoj de gastoj, - estas ja bona, sed en modereco. Konstante superŝarĝi novnaskita tia "surprizoj" vi povas doni lin disservice.

Fine, la infano povas esti malvarma aŭ varmega, malkomforta en via elektita vestaĵoj.

Post analizi ĉiujn tiujn faktorojn, vi povos malkovri kial novnaskita ne dormi. Tipe, ĉi tiu problemo povas esti traktita sur sia propra, sed foje ĝi prenas infankuracisto helpo (ekzemple, se la bebo estas malsana).

Nun vi scias kial beboj dormas malbone. Kiel helpi vian infanon kaj plibonigi sian dormon? Jen kelkaj simplaj konsiletoj por juna gepatroj en la sekva kazo:

1. Ventoli la ĉambron antaŭ ol vi metis vian bebon por dormi. Malvarmeta, freŝa, oxigenada aeron - la ŝlosilo al sana dormo. Ideale, se la panero ankaŭ dormas dum ĉiutaga promenas en la strato.
2. La ĉambro devus venkos krepusko, antaŭenigas pli rapidan falo dormanta. Laŭ statistiko, unu el la plej komunaj kialoj pro kiuj la novnaskita ne dormis posttagmeze - tro hela lumo. Kurtenoj aŭ rulkurtenoj helpi elimini eksceso lumo.
3. La infano devas esti nutritaj, vestitaj en pura vindotuko.
4. Metante la bebon por dormi, kanti lin Lullabies. La ĉeesto de aŭdi voĉojn ne estas tiel kritika. Trankvila melodio kaj la voĉo de la patrino, en ajna kazo, por trankviligi lin malsupren.
5. Gravas observi la reĝimo. Lasu vian infanon konsekvence iras dormi kaj vigla samtempe. Konstantaj ŝanĝoj en ĉi tiu respekto malhelpas normalan dormon.
6. Malnova metodo estas moviĝo malsano. Tamen, fakuloj ne konsilas ilin akiri okupita, kiel infanoj tre rapide alkutimiĝi al ĝi kaj tiam ne ekdormas, se ili estas balanciĝanta.

Gravas grade kutimigi al la panerojn por dormi sur sia propra. Ne rapidi al li, li aŭdis la plej eta susuro - do la infano finfine vekiĝis. Li kusxigxas iom - se nenio maltrankvilas, baldaŭ li dormis. Vi povas ankaŭ montri la novnaskita, ke se li, ekzemple, dormanta sur via flanko, vi povas ruliĝi super la dorso kaj daŭrigi sian vojaĝon per la dormema regno.