Kiel evoluigi la cerbon?

La cerbo kontrolas ĉiu homa korpo sistemoj. Eĉ kiam persono estas dormantaj, kaj la plimulto de liaj organoj de ripozo, cerbo aktiveco daŭrigas. La efika funkciado de la griza materio dependas de ekvilibra dieto, sana vivstilo kaj natrenirovannosti menso.

"Talentaj" genoj estas la ĉefa faktoro en la demandon, kiel evoluigi vian cerbon. Gravas esti celkonscia, konstanta ripeto la ekzerco, serĉi novajn manierojn por plibonigi.

instruado procezo

Studo en ajna kampo agas sur la homo kiel sistemo de disvolviĝo de mensaj kapablecoj. De la fiziologia flanko de la klarigo estas simpla. La nombro da neŭronoj ĉeestas ĉe naskiĝo, miriado. la nivelo de inteligenteco dependas de la nombro de neŭronoj ŝarĝita kun informoj aŭ kapabloj. Kial degradi iama honoroj kaj kleruloj? Dum infektaj malsanoj, sub la influo de alkoholo, en momentoj de streĉiĝo kaj debilitante sendormeco neŭronoj mortigita de la nerva sistemo de overvoltage Se brulvundo.

Por rekomenci la antaŭa kapablo de pensado, ni bezonas rapidi supre la transdono de impulsoj de neŭrono al neŭrono. Al la cerbo iris forta impeto ĝi bezonas elŝuti novajn informojn, "ŝarĝite" kun demandoj, malsamaj variantoj de respondoj kaj logika konkludo. Serĉante la ĝustan respondon al la demando proponita neŭronoj rapide instali milionoj da ligoj en la griza afero.

La evoluo de la homa cerbo en la procezo de lernado estas la plej efika. Aparte sukcesaj rezultoj akiritaj en la studo de fremdaj lingvoj ĉe la kliento trejnado. Kursoj de danco, ekzerci novajn sporto, kreivo kaj orientaj teknikoj donas bonegajn rezultojn. Por homoj de emeritiĝo aĝo evoluigis multajn edukaj ludoj direktitaj al la antaŭzorgo de malsanoj kaj la konservado de mensaj kapablecoj en bona kondiĉo.

La ĉefa kondiĉo por atingi daŭrigeblan efektoj, estas fideleco al sistema kaj longtempa studoj pri la elektita kurso. Ĝi devus esti almenaŭ unu jaron por fari proksiman demandon - kiel evoluigi la cerbo.

ekzercoj

Ekzistas pli mildaj ekzerco por konekti la maldekstra kaj dekstra hemisferoj de la cerbo, simila al infano ludo. Estas kompleksa ekzerco, postulante persistemo kaj ripetis ripeto - por memoro, atento.

1. Orelo - nazo, nazo - orelon. La fingroj de la maldekstra mano por gardi la dekstra orelo. Tri fingroj de lia dekstra mano malpeze kompreni la pinto de sia nazo. En la ĝusta pozicio la mano tenante la nazon estos sur, kaj la mano, tenanta orelo, mensogo sub la mentono. Unu - du. Abrupta ŝanĝo manoj. La dekstra mano de la nazo kaj la maldekstra en la orelon. Unu, du. Denove miajn manojn. Se ĝi rezultas ke kompliki la ekzerco. Inter "unu" kaj "du" fari la kotono palmoj. Por tiuj, kiuj malfacile aludo: kotono fari kun deklivo, la superecon kroĉas la nazo kaj la pli malalta orelo.
2. Kiel evoluigi la cerbon en la dekstra hemisfero. Sen foririnte el la ĉiutaga ĉagrenoj kaj planoj devus prunti pli atento al la hemisfero, kiu postulas la disvolviĝo, pli intensiva uzo de liaj funkcioj. Maldekstra teamo pasas dekstra hemisfero neŭronoj. Do, por la uzado de la dekstra hemisfero - spacan orientiĝon, kreivo, sonĝoj, sekso - ofte devas impliki la maldekstran brakon aŭ kruron. Pentri, pordo malfermo, tranĉo, salti.
3. Kiel evoluigi la cerbon en la maldekstra hemisfero. Male, por la dekstra mano impulsoj venas de la maldekstra hemisfero, kie procesas informon rilataj al analiza pensado, matematika kapablo, vortoj kaj terminoj. Por la disvolviĝo de ĉi tiuj komponantoj de inteligenteco temigas pli dekstre.
4. Kiel evoluigi la cerbon en ferioj. Por la disvolviĝo de logiko (maldekstra cerbo) rekomendas malstreĉiĝi kun krucvortenigmo en la manoj aŭ la decido de interesaj enigmoj, matematiko problemoj. Veki la imago (dekstra hemisfero) vi povas viziti ekspozicion de pentraĵoj, iru vojaĝon por novaj spertoj.