Kiel forgesi lia eks-edzino, kiun vi amas? Praktikaj konsiloj kaj trukojn

Hodiaŭ, eksedziĝo - la fenomeno estas relative komuna, do pli kaj pli homoj demandas, "Kiel forgesi eksedzino?" Tamen virinoj suferas pli ol viroj post eksedziĝo - tio estas ĉefe pro lia alta suspiciousness. Kvankam plej ofte la sinjorinoj estas la pioniroj de la breĉo, sed samtempe sentas kulpa ial nur de liaj edzinoj. Kial do?

divorcer

Sur la ŝultroj de la viroj iras al la tuta materialo temoj en la familio tuj post lia formado. Unue li devas trovi hejmon por vivi kune, kaj poste ekzekuti la ekonomio en la domon (mi volas diri ne kuiri / purigado / lavi / gladi, simple nur vira devoj: ripari rompita seĝo, ekzemple, por subteni la ĝentilan funkciadon de komunikado, ktp ...): Por acxeti mebloj, manĝaĵo, malgranda apartenajxojn. Kiam estas infanoj, la estro de la familio, kompreneble, estas por certigi ke ili iam kun virino ĉiujare postulas pli da atento kaj rimedoj, ĉio ĉi komplikas la situacion en la domo. Multaj homoj, kiuj ne estas solvo de la problemoj, serĉi rifuĝon en alkoholo, iuj eĉ en drogoj, aliaj en aliaj virinoj, kaj ĉio ĉi estos neeviteble kondukas al la detruo de la familio kaj eksedziĝo. Eĉ se la amo estas for, la geedzeco povus ankoraŭ esti finita. Kaj tuj post la eksedziĝo komencas nova ondo de problemoj, unu el kiuj - estas forgesi eks edzino, kiun vi amas.

Virino povas trovi la kialon en ĉio, se ŝi volis eksedziĝo. Ekzemple, ekzistas kazoj kie la geedziĝo estas solvita pro la aŭto, ŝatata dorlotbesto aŭ eĉ rompita mug. La plej komunaj kaŭzoj estas, kompreneble, malfideleco, ebrieco kaj sturmo. Multaj edzinoj forlasi iliajn edzojn pro la manko de lastatempaj laboro aŭ pro malkontento kun seksa vivo.

Kiu povas forgesi lia eks edzino

Forgesu edzino estas multe pli malfacila ol forgesi sian koramikinon. Ĝi estas kaŭzita de multaj faktoroj - vi eble havas artikon infanoj, amikoj, posedaĵojn ... Estas forte ligas homojn al unu la alian, kaj plej grave - devigas al daŭre kunlaboron en la areo de vivo. Ĉu forgesu eks edzinoj faru? Kompreneble, ĝi ne estos facila, kiel eble plej baldaŭ, por pereigi la sentoj por ŝi ol nur forgesi pri ĝia ekzisto. La plej facila maniero forgesi lia malnova mi kaj estas re vivstilo ŝanĝo.

Kion vi bezonas ŝanĝi en via vivo

Ŝanĝo vivo devus esti en ĉiuj ĝiaj sferoj. Ekzemple, tiel:

1. Trovu alia virino - nova ŝatata distros vin de malĝoja pensoj, kaj plej grave - provizi seksa rilato, kaj vi ne devas tiri al la antaŭa.
2. Trovu hobio, novaj hobioj - ĝi donos al vi pensojn en tute malsama vejno, multe distri vin.
3. Amuzi kun viaj amikoj - iri por semajnfino en loko kie antaŭe vi ne estis, kiel ili geedziĝis, malstreĉiĝi kun amikoj kiel vi volas malstreĉiĝi, esti edziĝinta.
4. Pli laboro - havigu la kromlaboro, do vi povas ne nur fari bonan monon, sed ankaŭ por eskapi de malbonaj pensoj.
5. Prenu vojaĝo al la banurbo aŭ al alia urbo, kie vi povas amuzi vin mem kun renkontiĝoj kun malnovaj aŭ novaj amikoj.

La plej bona maniero por eviti depresion - estas elspezi la tempo vi povas elspezi en angoro sur utilaj aferoj: laboro, hobioj, libertempo.

Luktas kun intencoj de eksedzino

Ekzistas multaj teknikoj por plibonigi cerbo memoro, estas ankaŭ manierojn forgesi lia eks edzino. Imagu, ke la ideo de la antaŭa - estas malpuraĵo esti lavita for, ĉar ĝi ruinigas vin, ne nur en la okulojn, sed en la okuloj de viaj amikoj, konatoj kaj parencoj. Ja vi estas konstante parolas iliajn pensojn kaj konversacio, raportante al la antaŭa, apenaŭ fari ĝin sur bela tono, prefere - en la negativa. Ankaŭ, pensas ne nur pri si mem sed ankaŭ por aliaj: neniu el via familio ne volas vidi vin en depresio, kaj persista rakontoj pri la eksedzino - estas indikilo de via malbona humoro. Por atingi viŝi la penso de lia eks edzino, ĝi estas necesa por redukti siajn intenseco, frekvenco, kaj tiam halti tute.

intenso

Ju pli ofte vi memoras agrablan momentojn kun lia eks-edzino, la suferado plu. Reduktante la intenseco de la pensoj de la virinoj restis en la pasinteco, vi efike pritrakti malagrablan sentojn. Provu por materiigi la ideon de la antaŭa, imagante ke ili estas, ni diru, diversaj parazitoj en via korpo. Post tio, imagu, ke vi prenas varman banon, kaj lavas for de si mem ĉiujn Muck. Tio ĉi estas plej bone farita vere en la bano aŭ varmega duŝo.

frekvenco

Ekzistas tia afero kiel rondo vicioso de pensoj - la pli vi provas ne pensi pri io, des pli ofte vi vizitos la memorojn de ĉi tiu. Provu malstreĉiĝi kaj ne pensas pri nenio, lasu via cerbo elektos vico da bildoj. Fidu la kapo por redukti la frekvenco de pensoj pri la iamaj okazis en natura vojo. Ĝi devus ankaŭ esti komprenita ke ĉiuj objektoj ĉirkaŭ kaŭzi iujn asociojn. Do antaŭ ol vi forgesas lia eks edzino devus forigi ĉiujn celojn de la medio, kiuj rememorigas ŝi.

Ĉesu negativa pensado

Fine, post redukto de la intenseco kaj ofteco de pensado vi povas fari por haltigi la malagrabla pensoj. Tio ĉi estas plej facile farita kun amuzo de sia atento sur io alia. Ekzemple, trovi vin mem interesa hobio kaj dediĉis sian liberan tempon.

Por rompi la negativa, en kiu vi loĝas, pensante pri lia eks edzino, devus esti ekskludita de ĝia medio ĉio konektita kun ĝi. Ne komuniki kun siaj amikoj kaj familio, provu ne renkonti ŝin survoje hejmen kaj en la laboro, se ĝi funkcias kun vi en unu loko - por ŝanĝi laborpostenoj. Krome, ĝi devas esti forigita de sia domo ĉiuj aĵoj kiuj memorigas nin pri tio, inkluzive de donacoj, ceramiko, vestaĵoj kaj eĉ meblojn. Forigi ĉiujn fotojn en via telefono kaj komputilo, korespondado, kontaktoj. La ĉefa afero - estas realigi ke iu objekto, sugesta kaj intencoj de eksedzino, necesas forigi de via vivo, aŭ por halti la negativaj pensoj ne funkcios.

Infanoj de eksedzino

Se vi havas lia eks edzino havi infanojn kune, ĝi estos malfacile rompi for de ĝi ĉiuj eblaj rilatoj. Estus stulte nei infanoj ĝoja kunvenoj kun lia patro nur pro tio, ke via eksa venigos vin malagrabla pensoj. Ni vidu kiel forgesi lian edzinon se estas infano de ĝi, kaj ne perdi en ĉi tiu ligo kun li.

La ĉefa afero - estas eviti renkontojn kun eks-edzino. Kiel forgesi lia eks-edzino, se vi havas infanon? Unue, vi devas konscii ke la renkontiĝo kun la antaŭa estu mallonga: vi devas elspezi tempon kun infanoj, kaj ne al ŝi. Jen kelkaj konsiletoj kiu povas helpi vin:

• Provu aranĝi renkontiĝon kun la infano sola, sen la partopreno de la antaŭa, ĝi eblas redukti ilin al la zoo aŭ al la aŭtoveturejo de sketado, kaj ne permesis lian edzinon pasigi tempon kun vi en la parko aŭ ĉe ŝia hejmo.
• Invitu la infanoj subite al vi mem - do vi povas elspezi pli da tempo kun ili sen la tantiemo de liaj iamaj.
• Venu naskiĝtagoj per donacoj, donu al ili, sed provi ne resti por longaj en la malnova familio. Infanoj ne estu ĉagrenita se ilia naskiĝtago ili havos amuzon sen vi.
• En la tagoj, kiam vi aperas al la infanoj, kun la permeso de la antaŭa provo kapti ilin de la lernejo aŭ infanĝardeno, ĉar vi evitos ekstra minutoj kun ŝi.
• Se vi volas eviti kontakton kun lia eks-edzino en kunveno kun viaj infanoj, provu atendi ilin en la aŭton kaj iri en la domon.

Se vi sekvas ĉi tiujn simplajn konsiletojn, vi devos viŝi la penso de la antaŭa kaj ne difekti rilatojn kun siaj infanoj.

Kiel helpi al amato forgesi lian edzinon

Antaŭ virinoj ofte levas la demandon de kiel helpi homon forgesi lia eks edzino. Konsentas, se persono estas eksedzino ĉi ne signifas, ke li ne estas preta por nova geedzeco. Sed al la sama tempo en la rilato povas tuŝi la penso de la antaŭa. La virinoj estas tiel malofte lasas sin al siaj elektitaj reprezentantoj pri pasintaj spertoj, kontraste al homoj. Ĉiukaze, la plej bona rimedo por malagrabla pensoj al via atento. La ĉefa afero - por esti preta por tio, ke viro estos kompari vin al lia eks edzino - ekzistas nenio malĝuste kun ĝi devas esti eltenis.

Se via viro ne scias kiel tuj forgesas lia eks edzino kaj samtempe provas fari ĉion por ĝi, vi povas iri al familio psikologo - ĝi devus helpi konsilioj kaj trejnadoj.

Iama edzino rampas en vian interrilaton

Ankoraŭ, Estas tempoj kiam via interrilato kun viro rompas lia eks edzino - konstante nazvanivaet li skribas tekston mesaĝojn kaj afiŝojn por sociaj retoj. Vi ne devus disputi kun amatojn pri ĝi: estas plej verŝajne nur kaŝas ĝin de komuniki kun vi. Estas pli bone paroli kun lia eks-edzino, por solvi tiun temon.

Ĝi okazas ke la "kontraŭulo" estas ne nur por komuniki kun la homoj, sed ankaŭ kaŭzas lin al ŝia domo, postulante mono kaj helpo. En ĉi tiu kazo, simple peti pli da atento al via homoj ne havas tempon por ĝi, sed la ĉefa afero ĉi tie - ne overdo ĝin, tiel ke fine estas inter vi kaj ĝi ne elektas ĝin.

Ĉiukaze, por elteni intencoj de eksedzino sub la forto de ĉiu viro, nur estas necese, ke li memoras la negativajn konsekvencojn al kiuj ili kondukas. Se la persono mem volas forigi pensojn kaj sanigis feliĉa kaj plenumanta vivon, kiam ĉiuj memoroj de la geedzeco restos nur en la pasinteco. La ĉefa afero - .. Ne por serĉi konsolon en alkoholo kaj drogoj, tio estas, al ĉi tiu nur konduki al malbona.