Kiel masaĝi osteochondrosis

Por la numero de malsanaj folioj publikigita de la plumbo ne nur al akra spira infektoj, sed malalta reen doloro. Tiu malsano kapablas trafi eĉ junuloj, ĝi daŭras longe kaj estas inklina al exacerbations. Kiam osteochondrosis de cervicales fako de doloro okazas en malsamaj areoj de la ŝultro zonon. Oftaj kapdoloroj kaj vertiĝon. Laŭ medicina statistiko virinoj estas multe pli verŝajna ol viroj suferas pro osteochondrosis. Sed la viroj samtempe pli verŝajne havas akra komplikaĵoj postulas kirurgian intervenon.

Masaĝo en osteochondrosis estis sukcese uzita en la traktado de ĉiuj specoj de la malsano. Ĝi akcelas la sango kaj linfa cirkulado, mildigas doloron, ĝi plibonigas la reakiro de funkcioj de la spino. Masaĝo povas ankaŭ esti uzata kiel profilácticos malhelpi la aperon de tiu malsano.

Oni rekomendas fari la unuaj kunsidoj de milda, por ne provoki nenecesaj muskolo streĉiĝo, kiu por energia inĝenieristiko teknikojn, povas konduki al kroma doloro. Masaĝo kun osteochondrosis de la cervicales spino estas bona farita kusxemaj, sed vi povas fari knedas kaj sidis. La plej grava kondiĉo por la sukceso de la proceduro estas la maksimuma malstreĉiĝo de la muskoloj de la dorso kaj kolo de la paciento.

Komenci masaĝon osteochondrosis bezonatan de la dorso. Unua portis karesante, plue elpremante kaj pastujojn. Ĉiu akcepto estas ripetata 3-4 fojojn. Aparta atento estu donata al la supra reen en la klingoj. Ekzistas 6-7 fojojn karesante en la direkto de la pli malalta angulo de la klingo al la kolo navverh, alterne ambaŭflanke. Post tio komencos masaĝi la antaŭbrako, se la paciento sidas, vi povas fari kiel karesante, elpremante kaj knedas la pectoralis grava muskolo (ambaŭflanke 5 fojojn).

Se vi elspezas tiu medicina procedo gajni cervicales osteochondrosis, masaĝo daŭrigis masaĝi la brusto muskoloj de la sama movadoj. Tiam la tuta atento ŝanĝis al la kolo. Karesante kondukita sur la direkto de haro kresko de la kapo ĝis la dorso estas kondukita 8-10 fojojn. Se ĉi tiu movado ne kaŭzas doloron, ili faras vyzhimatelnye movado laŭ la linioj de la malantaŭo kaj flanko de la kolo. Post ke la tuta karesante dorso kaj elpremante la supra parto de la ŝultro zono.

Masaĝo en osteochondrosis ne efika sen la plena muelanta de la medolo kolumno. Trituration devus esti realigita laŭ rekta linio tra briketoj kvar fingroj kovrante areo inkluzive de la okcipita osto ĝis la dorso kaj veni kiel proksime al la spinous procezoj (5 fojoj). Faru cirkla movadoj kaj almohadillas de unu aŭ pluraj fingroj.

Kiam rompita spino muskoloj de la kolo devus esti tre trankvila, kaj lia kapo kliniĝis antaŭen. Danke al ĉi tiu masaĝi sentos pli bona medolo procezoj kaj pli bone sentas ili.

Kutime post 6-8 sesioj de masaĝo la doloro malaperas. En ĉi tiu kazo, dum la masaĝon delikate turni la kolon en kontraŭaj direktoj. Se estas doloro en la ŝultro artikon aŭ la ŝultro, ĉi tiuj areoj estas masaĝis post ĝisfunda traktado de kolo kaj ŝultro zonon. La fina parto de la procezo implikas ĝeneralan masaĝon de la kolo, dorso, ŝultro zonon kaj kompleta masaĝon milde karesante.

Iam reen doloro malpliiĝis, la masaĝo tekniko ŝanĝoj. Nombro de karesante movadoj devas esti reduktita, kaj la nombro elpremante, knedas kaj frotado kresko. La ĉefaj metodoj de la pasinteco sesioj devas froteto. La daŭro de la unua proceduroj devus esti 5-7 minutoj, kaj daŭro de sekvaĵaj pliigita al 12 minutoj.