Kiel por purigi la interno de la domo. Kelkaj manieroj por fari la korpon pli puraj

Ne malfacile kredi en tio, ke se via korpo estas toksita, tiu de ĝia normala operacio ne povas esti konsiderata. Slagging kondukas al oftaj malvarmoj, laceco, dormemo. Por senti pli energia kaj vigla, oni devas scii kiel purigi la intestoj kaj kiel fari ĝin hejme. Kompreneble, iuj scio ne sufiĉas, se vi ne metas ilin en praktiko.

Kiel rapide purigi la intestoj? Imagu kio povas amasigi multajn skorio ŝtonoj. Kiam tiu okazas en la intesto muroj muko amasiĝo kaj aliaj estaĵoj, ĝis formi deponejoj.

Kiel por purigi la intestoj hejme? Eble ekzistas iuj reguloj? Efektive, tiaj reguloj estas tie kun ili leginda. Ni komencu per manĝaĵo:

• Manĝoj devus esti racia, manĝi pli fruktoj, legomoj, mielo. Tiaj produktoj enhavas digestibles karbonhidratoj.
• Estas necese rifuzi aŭ limigi la konsumon de dolĉaĵoj, manĝu malpli acidaj nutraĵoj, faruno produktoj.
• Provu eviti overeating.
• Ĉiutage vi devus trinki ĝis du kaj duono litroj da akvo sen gaso.
• Unufoje semajne aŭ pli ofte manĝas fiŝojn, malgrasa viando.

Kiel por purigi la intestoj helpe de konvena nutrado? Ekzistas iuj receptoj. Ekzemple, la tiel nomata "patrina recepton", vi povas kuiri kaĉon, intesto purigado hejme. Tiu kaĉo estas uzata kiam plenkreskulo aŭ infano akcidente glutis fremda objekto. Sed la produkto preparita laŭ ĉi tiu recepto, ankaŭ kontribuas al la forigo de la intestoj de ĉiuj superflua, inkluzive fecal ŝtonoj, restaĵoj de manĝaĵo. Samtempe, do vi fortigos la murojn de siaj intestoj resanigi la damaĝo ĝin.

Por la preparado bezonata en egalaj partoj rizo kaj aveno. Grafo devus esti tiel ke la miksaĵo turnis Beaker. Post lavado, verŝu duonan litron de akvo kaj kuiri ĝis dikigita. Oleo ne bezonas aldoni, sed iom salo la povas.

Kiel por purigi la intestoj pomojn? Por unu tago por manĝi du kilogramoj da pomoj. Devas esti ebla dividante la nombron de pomoj en 5 partoj. La sama sumo estos kaj ricevoj. Tiu tago devas cedi kafo, sed minerala akvo kaj herboj teoj trinki ladskatolon kaj devus esti. Tiu metodo de intesto purigado hejme okazas unufoje monate.

Kiel por purigi la intestoj buljonoj kaj brano. Prepari la buljono verŝi tason da bolanta akvo miksaĵo de unu kulero (tablo). Lupolo, du tablespoons de marigold kaj unu kulero (tablo). Coltsfoot. Tiam, antaŭ enlitiĝo, prenu du kuleroj (tablo.) Bran, trinkante antaŭe preta buljono. Tiu miksaĵo estis perfekte purigas la intesto.

Kiel por purigi la intestoj brano sola. Tiu traktado daŭras unu monato, dum kiu la 15 minutoj antaŭ manĝo manĝas 2 tablespoons (tablo.) Bran. Do faru tri fojojn ĉiutage kun glaso da akvo. De akvo ĉiu tempo vi devus trinki ĝis du glasojn. Tiel, kiam vi prenos ses kuleroj de brano, sed la plimulto ne. Tiu metodo permesas vin ne nur purigas la internaĵoj sed ankaŭ antaŭenigas pezo perdo.

Ĉu vi sciis ke freŝaj legomoj estas perfekte puraj la intestoj? Kiel por purigi la intesto per manĝado legomojn? Unu tagon manĝas nur legomoj, kiu devus esti proksimume du kilogramoj. Kiel taŭga trinkakvo sen gaso. Kaj pri legomoj, ĝi povas esti kukumojn, verda pomojn, karotoj, paprikoj, florbrasiko kaj brasiko, rafanoj, zucchini.

El tiuj legomoj povas prepari salatojn, kondimento ilin kun vegetala oleo kaj salo en malgrandaj kvantoj.

Fine, vi povas elĉerpi trinkakvo. Tablo akvo (unu glaso) sen gaso konsumitaj antaŭ ĉiu manĝo en 15 minutoj dum la monato.

Estas multaj aliaj metodoj de la purigado, sed komence menciita, estas gravaj ne nur scion, sed ankaŭ ilia uzo. Restu sana!