Kiuj estas optimisma aŭ pesimisma venko?

La mallonga respondo al la demando: "Kiu estas la optimistoj," ĝi rezultos io simila - estas tiuj, kiuj, eĉ en la kruco-vidi avantaĝojn. La vorto "optimismon" venas de la latina "Optimus" - la plej bona kaj ĝi supozas pozitivan, fidante rilato al la mondo.

Optimismo estas atribuita kiel maniero de esti adeptoj de la kristana religio, kie malĝojegon kiu povas esti asociita kun pesimismo, oni konsideras peko mortal. Kaj eble ne estas hazardo, ĉar lastatempe ili donis teorioj konektanta trajektorio kaj eĉ la sanon de persono kun la reganta humoro. Ekzemple, la homo ekkoni psikosomataj malsanoj aŭ antaŭkondiĉoj instruoj de Luizy Hej, komencas pli bone kompreni kiuj estas la optimistoj. Do ni nomas homoj, kiuj ne kondamnas, ne envias, akcepti ajnan vidpunkto, ne trudas sin kaj ĝuas ĉiun minuton de vivo. Tia pozicio povas en iuj kazoj forigi malsanojn kaŭzitaj ĉefe la nerva sistemo.

Aliflanke, lastatempaj studoj montris ke la instalado de tiu fiasko tolerata bone se preparita por la plej malbona, ne estas pravigita. Scienca esplorado farita en la universitato de Seattle, ĝi manifestis ke la pesimismaj ne redukti negativajn emociojn post serio de malbonaj okazaĵoj. Kiuj estas optimisma je tiu punkto? Hodiaŭ, ekzistas indico ke pozitiva celo opcio fiksas la tuta korpo por atingi la deziratan rezulton. Kazo kie dum la milito en koncentrejo estas unu el la malliberuloj, estas specialisto en psikologio, helpis aliaj por stariĝi sur la strando sub forta sunbrilo anstataŭ la kazerno, kiu pliigis la reziston de organismoj al malvarma - kaj kelkaj ne frostigi.

Sed ĉi tie la ĉefa afero - ne bruligi eksteren, ĉar ekstreme prononcita pesimisto kaj optimisto - estas ekstrema. Vi povas provi artefarite evoluigi "pozitiva", tio estas perforto kontraŭ lia naturo, ekde pozitiva alproksimiĝo al vivo sugestas ke iuj okazaĵo alportas vera ĝojo. Ĝi estas bona por esti optimisma realisto, kiu ne rigardas la mondon tra "rozkolora okulvitrojn."

Kiuj estas la optimistoj? Eble tiuj pesimistoj, kiuj, pro diversaj kialoj por lerni kapablojn de optimismo (sur Selingmanu). Por fari tion iom. Unue, al atribui sukceson al si mem, iliaj klopodoj volas, kaj ne al la cirkonstancoj kaj aliaj homoj volas. Due, mi kredas, ke io povas okazi en ajna loko kaj en ajna momento, ne nur de la volo de sorto en apartan lokon kaj ke ĝi neniam okazos denove. Trie, subteni iun ĉiutaga vivo, inkluzive de realigi la sekvajn rekomendojn:

- Aro difinitan celojn kaj atingi ilin;

- rigardi la problemon el diversaj vidpunktoj;

- aŭskulti muzikon, promeni en naturo, relajante por 20 minutoj ĉiutage;

- surprizita kaj mirigi;

- periode tute ŝanĝi la bildon;

- sperti la mondo per ĉiuj sensoj;

- komenci la tagon kun agrabla vido de la afero, kaj kun bonaj intencoj aŭ preĝoj;

- Ekzercado kaj kreivo, eĉ se ĝi ne alportas neniun monon. La plej multaj el la ĉefverkoj de la monda kulturo nur montras la humoro de la artistoj;

- legi la ŝercojn kaj memori la agrablan momentojn de la vivo.

Se vi ne scias, kiu vi estas - optimista, pesimisto, realisto - eblas preni la teston, kiu estas plena de Interreto. Ili helpos malkaŝi la ĉefaj karakterizaĵoj de la naturo kaj helpi determini la direkton de laboro pri si.