Sano seksecon. Signifas por intima higieno

Higieno & Sano - koncepto kiu estas esence ligita al unu la alian. Mi klarigu kial. Ne respektante la bazajn regulojn de persona higieno, estas neeble subteni sano. Kaj tia afero kiel higieno seksecon - estas aparta aspekto de la vivo. Ĝi ludas gravan rolon en la homa vivo ĝenerale.

Seksaj rilatoj inter partneroj kaj iliaj normalaj kurson rekte dependas de la funkcio de la genitales. Kaj higieno estas ludita ne nur gravan rolon en sano, sed tio dependas de la plezuro de sekso partneroj.

Forĵeti la fruaj seksaj rilatoj

Komence, konsideri la ĝeneralajn regulojn por esti observita de viroj kaj virinoj de adoleska aĝo. Gravas kompreni, ke la apero de la seksa aktiveco devus okazi neniun pli frue dek ok. Ne nur ĉar sub la leĝo de geedzeco estas permesita atingi gejunuloj de la mondo kaj en la unua loko ĉar estis en tiu periodo kompletigis la formado de la korpo.

Malsukceso sekvi ĉi kardinalo regulo estas malbona por fizika sano kaj prokrastas la disvolviĝon kiel tuto, kaj ankaŭ negativan efikon sur la nerva sistemo de adoleskantoj. Ĝi estas ankaŭ tre malbonan efikon al la ina korpo, frue gravedeco, akuŝo, kaj kompreneble, klopodante forigi nedeziratan feto je tia juna aĝo. Ĉio ĉi povas konduki al neinversigeblaj procezoj, kaj ŝi havas ĉiujn ŝancojn por resti senfrukta. Sed se ŝi decidas naski, do ekzistas ĉiu ŝanco ke la ido povas esti misa. Ekde virina korpo dum gravedeco ne estis plene formita kaj preta por nutranta la bebon.

proksimeco frekvenco

Estas ankaŭ grave konsideri la ofteco de seksaj rilatoj. La daŭro de la meza devas esti almenaŭ du aŭ tri fojojn semajne, kiu reflektis pozitive sur la mensa stato kaj sano de ambaŭ partneroj. Sed ĝi devus konsideri la aĝo kaj, kompreneble, partneroj temperamento. Tamen, la permanenta seksa partnero devus esti regula. Ekde abstinadon por viroj kun aĝo povas konduki al la fakto ke seksa potenco povas tute malaperi.

De granda graveco estas la medio en kiu la proksimeco. seksecon Sano dependas ne nur de la pureco de la korpoj de ambaŭ partneroj, kaj ankaŭ la stato de la lito, subvestoj kaj ebena kiel tuto. Estas tre grave elekti la tempo de tago por sekso. Por la plej multaj homoj, la plej bona estas la vespero. Ekde la korpo havas tempon por rekuperi post koito. Sed denove, ĉion unuope. Estas ankaŭ dezirinde havi sekso en alta trankvila, ne lacegigas povis eviti problemojn kun seksa sano en ambaŭ viroj kaj virinoj en la estonteco.

rekomendoj

Sed tie devus esti granda sindeteno en la seksa vivo, do ankaŭ la ekscesoj havas iliajn contraindicaciones, precipe ĉe juna aĝo. Starante sango fluas al la genitales dum seksumado povas konduki al malbona fluo de kronika malsano kaj la apero de diversaj procezoj inflamatorios. Ankaŭ oftaj seksumado povas esti tre malutila por la organismo kiel tuto, de kiam ili kondukas al pliigita sangopremo kaj pliigis ritmo cardiaco. Aparte, oftaj sekso estas malutila por homoj kun malsanoj de la sistemo cardiovascular.

Infana planado kaj kontraŭkoncipiloj

Kion alian devus scii kiuj interesiĝas seksa vivo higieno? La grava loko okupita de la demando de la fertilización kaj la uzo de kontraŭkoncipiloj. La plej sukcesa fekundigo periodo estas la periodo de ovulación. Kaj reduktas la ŝancojn akiri graveda antaŭe, dum kaj post menstruo. Tial, simila kiu decidas havi infanojn, devus konsideri la pli favora periodoj por gravedeco kaj sekso por koincidi kun tiuj tagoj.

Tiuj partneroj kiuj evitas koncepto kaj estas protektita de interrompante sekskuniĝo, ne voli uzi samtempe pli efika kontraŭkoncipiloj, devus memori ke sekso sur la tempojn pli proksima al menstruo, reduktas sian ŝancojn akiri graveda. Gravas scii, ke seksumas interruptus eble malbone influas la potencon en viroj.

Ankaŭ afekcias negative al la sano de la ofta ŝanĝo de seksa partneroj. Tio povas sekvigi malobservo de la microflora de la ekstera genitaloj, kaj diversaj veneraj malsanoj.

Reguloj por knaboj

Plenumo de la reguloj de higieno por viroj inkludas la sekvajn aspektojn:

• viro devas lavi la peniso almenaŭ unufoje tage kun varma akvo kaj sapo, ne nur kun ĝia ekstera flanko, sed ankaŭ sub la haŭto obla, kiu estas ankaŭ nomata la prepucio. En alia kazo, fiasko konformiĝi al ĉi simpla regulo povas esti inflamo de la glans peniso;
• Vi povas uzi la elvisxas por persona higieno, desegnita por viroj, sed valoras memori ke ili ne povas anstataŭi plenkreska kampanjo en la duŝo;
• strikte malpermesitaj en okupiĝado sekskuniĝo kiam viro estas en stato de ebrieco. Kiel ĝi kondukas al la minaco de damaĝo al la reproduktaj organoj de virinoj. En tiaj kazoj, eble malkontinuecoj perineo, vagino kaj apudaj organoj;

• Vi devas uzi kontraŭkoncipilojn kiuj ne alporti malutilon al la sano de la homo kaj virino.

Bazaj reguloj por Sinjorinoj

Nun oni devas konsideri la regulojn de higieno por observi ĉiu knabino. Estas baza kaj progresinta.

La baza reguloj estas kiel sekvas:

• ĉiutage lavi for, kaj estas pli bone matene kaj vespere nur varmeta akvo, pura manoj. Nepre uzu apartan mantukon por intima areo. Ĉiukaze post purigi la perineo ne frotu kaj nur povas esti sekigitaj kun mantuko;

• kiam ne ekzistas eblecon forfali dum tempo, ekzemple, sur la vojo, eĉ en la kazo de la homoj veni al la helpo de elvisxas por persona higieno. Ili ne enhavas alkoholon kaj ne iriti la genitales eksteraj de la virino. Sed ni ne forgesu pri la persona maltoleremo. Kelkaj el la eroj, kiuj konsistigas povas kaŭzi severan alergion;
• Nek ni forgesas, ke la elekto de iloj, kiel ekzemple kontraŭkoncipaj piloloj, konsultu vian kuraciston, kiu reprenos la necesajn por vi, por ne damaĝi sano.

Reguloj por virinoj dum menstruo

Por pli higieno ĉe kritika tagoj:

• estas grave scii kion lavi ĉiufoje post ŝanĝi briketoj;
• tamponoj ŝanĝita ĉiu tri horoj;
• anstataŭi higieno povas nur pura, lavis la manojn kun sapo kaj akvo;
• dum menstruo devus limigi fizikaj aktiveco, ĝi estas strikte malpermesita viziti la saŭnoj kaj batoj;
• Vi devas teni kalendaro de kritikaj tagoj. Tio helpos kontroli la tempon por koncepto, tiel kiel kontroli la staton de sano de la organoj genitales. Ekde la ciklo de fiasko povas indiki diversajn malsanojn de la korpo, kiu estas la kialo por serĉante medicina atento;
• Ĝi estas strikte malpermesita havi sekso dum ĉi tiu periodo. Kutime dum la kritika tempo de plezuro de sekso knabinoj ne komprenas. Cetere, dum menstruo virina korpo estas malfortigita, la vundo surfaco estas formita en la utero, kiu estas facile impresebla al infekto;
• kaj sekso en la fruaj stadioj de gravedeco devus limigi, kaj eventuale eĉ halti, por ne damaĝi la feton kaj la sano de la virino.

konkludo

Resumante, ni povas diri, ke la seksa vivo higieno ludas gravan rolon ne nur en la sano sed ankaŭ influas kiom brilan la senton de intimeco akiri partneroj.