Sano, Malsanoj kaj Kondiĉoj
Utilaj informoj: kion fari kiam ŝvelintaj piedoj
Pro kio ŝvelintaj piedoj? Eblaj kialoj por ĉi tiu eble estas multe. Tamen, ĉi tiu stato estas fiziologie kutime kaŭzis muskolo insuficiencia vejno muroj. Tio povas konduki al malsana dieto, manko de fizika aktiveco aŭ nur malbona heredaĵo. La pli malforta Vieno, des pli malbone operacias. Stagnado de sango kondukas al la fakto ke la vejna sistemo estas etendita kaj piedoj ŝvelis. Ŝvelaĵo povas esti akompanita de doloro kaj brulantaj senton. Tial la demando: "Kio se la ŝvelintaj piedoj?" - la unua kaj baza respondo - kontrolu la cirkulada sistemo.
Se la kruroj estas ŝvelintaj, vi versxajne sentas jukon kaj brulanta. Viaj membroj "bruligi" la haŭto aperas maldensiĝis, klare videblaj vejnoj, ĝi fariĝas malfacila por movi sendepende. Se tempo ne komencas traktadon, simpla edemo povas kaŭzi phlebitis kaj vejna ekzemo.
Kio se la ŝvelintaj piedoj?
Por trovi la aferon, vi devus sperti serion de medicinaj ekzamenoj. Kontrolu por la ebla ĉeesto de plata piedoj kaj stagna ganglioj. Vi ankaŭ devus elimini la eblecon de problemoj kun la renoj. Eble vi donos al la kruroj tro da ŝarĝon (laboras la tutan tempon havas stari aŭ marŝi multe). Se ne iĝi ŝvelintaj tibio kaj maleolo, tio havas sencon viziti kardiologo - tiu simptomo povas indiki cardíaca aŭ aliaj malsanoj cardíacas. La demando "kion fari kiam ŝvelintaj piedoj" ofte maltrankviligita virinoj, ĉar plej ofte ili suferas pro varicosas vazoj. Tiu malsano estas sufiĉe serioza, speciale se ĝi influas iu alia en la familio. En ĉi tiu kazo, devus esti regule monitoritaj en phlebologist - specialisto en la vejnoj.
Kiam la kuracisto demandis, pro kio la ŝvelintaj gamboj, la unua afero kiun li konsilis - tio estas ŝanĝi la ŝuojn pli komforta. altaj kalkanumoj ŝuoj bone svelta figuro kaj aspektas tre sexy, sed senĉese premi la piedo kaj povas kaŭzi ŝvelaĵo kaj doloro en la fino de la tago. Se vi volas eviti tion, ne misuzu la mallarĝajn ŝuojn kaj kalkanoj. Atentu la vario de ortopédicas butikoj - tie vi trovos tre agrabla modeloj. Por ĉiutaga eluziĝo estas perfekta baleto bemoloj, pantofloj aŭ sandaloj, gladiatoroj sur ebena sola.
Kiel forigi la ŝvelaĵo
La eblaj kaŭzoj de ilia fiera ni komprenas, nun mi venas al la ĉefa punkto - kion fari kiam ŝvelintaj piedoj. Nu helpas surhavis specialan kunpremo ŝtrumpojn (ili povas aĉeti en la apoteko). Pro tio, ke la piedoj en ili estas forte kunpremitaj, sango trafiko pliigas. Bonvolu noti, ke la varicosidades estas bona elekti leotardo, ŝtrumpojn kaj ne: la lasta nur krei aldonan ŝarĝon sur la kapilaroj.
Ne trinku tro da akvo, precipe nokte: tio povus deĉenigi stagnado de fluaĵoj. Ĝi estas ankaŭ utila por uzi diuréticos (denove fari ĝin pli bone sub la superrigardo de kuracisto). Bona helpo por edemo malvarmaj banoj kun maro salo (vi povas simple masaĝi la membroj, tenante en la manoj la glacio kuboj). Sekvigi kion vi manĝas: se eblas forigi el la dieto de salo kaj sukero, provu ĉesi fumi.
Similar articles
Trending Now