Ĉefa simptomoj de PMS antaŭ menstruo: la priskribo kaj helpanta

Virina korpo estas plena de enigmoj kaj neatendita reagoj. Ĝis hodiaŭ, sciencistoj provas solvi la enigmon de la sindromo premenstrual. En iuj virinoj ĝi okazas tre rapide, kaj la alia sinjorinoj tute ne scias pri ĝi. Hodiaŭaj artikolo diros al vi, kio estas la simptomoj antaŭe menstruo. Listo de PMS simptomoj kaj liaj solvoj estos prezentita al via atento. Se vi eltrovis unu aŭ pli el la malsupre-priskribitaj trajtoj, ĝi rekomendas konsulti al ginekologo por ekzameno kaj konsultado.

La kialoj de la reagoj

Kio kaŭzas PMS simptomoj antaŭ menstruo? Por respondi tiun demandon klare povas. Ĝi antaŭe supozis ke la simptomoj estas kaŭzitaj de la problemo de mensa kaj neurológicos malsanoj. Nun ĝi estas pruvita alie. Demonstracio de premenstrual sindromo dependas de la ŝanĝo en hormonaj niveloj. Tial la simptomoj estas determinitaj en la sama tempo (antaŭ la sekva menstruo).

Vi ne povas respondi la demandon, kial iuj virinoj estas inklinaj al PMS, dum aliaj havas neniun ideon kio ĝi estas. la studo estis kondukita: pacientoj kun viglan manifestado de premenstrual sindromo ricevis drogojn, korekto hormonojn. En ĉi tiu kazo, la simptomoj ankoraŭ persistis en iuj temoj. Tio sugestas, ke la kaŭzo de PMS kuŝas aliloke. Ofte simptomoj asociitaj kun tiroido malordoj, circadianos ritmo malordoj, psikologia malsanoj.

Datoj de simptomo

Kiom da tempo virino povas senti simptomojn de PMS (antaŭ menstruo)? Kiom da tagoj estas tie? Tute dependas de la longo de la ciklo kaj la individuaj karakterizaĵoj de la organismo.

Kelkaj el la pli justa sekso diri ili sentas PMS havas 2 semajnoj antaŭ la sekva sangadon. Tio signifas, ke kun la komenco de la dua fazo aperas la simptomoj priskribitaj sube. Aliaj pacientoj plendas de kvin- aŭ sep-taga PMS. Samtempe en ĉiuj virinoj ĉirkaŭ du tagojn antaŭ la komenco de menstruo pligravigis simptomoj. Konsideru tion, kion havas PMS simptomoj antaŭ menstruo kaj eltrovi kiel vi povas trakti ilin.

Doloro abdominal

Multaj el la pli justa sekso PMS simptomoj (antaŭ menstruo) difinita doloro. Ŝi estas desegno, riparante aŭ kiel spasmo. Ĝi pasas ĉi simptomo kelkajn tagojn post la komenco de menstruo. Iuj pacientoj povas facile toleri tian malkomforto, dum aliaj ne povas porti normalan vivon. Kiel mi povas helpi en ĉi tiu kazo?

Se vi bezonas tujan riparon, necesas preni ajnan antiespasmódico. La plej populara drogoj estas "Ne-Banurbo", "Drotaverinum", "Papaverino", "Papazol" kaj tiel plu. Ili aĉetis en apotekoj sen preskribo. doloro medikamento "spazgan" ankaŭ estas uzitaj, "Spazmalgon", "nimulid", "Diclofenac", "ibuprofeno".

Bonvolu noti, ke amaso de doloro antaŭ menstruo kaj dum ĝi indikas la ĉeeston de malsano. Tia simptomo asociita kun la endometriosis, inflamo, fibroids kaj aliaj tumoroj.

Ŝanĝoj en brusto

Kio estas kelkaj komunaj simptomoj de PMS? Antaŭ menstruo, proksimume duono de ĉiuj virinoj de aĝo reproductiva plendis brusto. En la glandoj mamarias aperas sigelon nódulos. Ili povas facile senti ekstere sur ilia propra. Ankaŭ, la likva de la cico povas esti liberigita sub premo. Brusto iomete hincha kaj doloras.

Por helpi la pacienton kun tiu simptomo povas nur kuracisto. Antaŭ la nomumo de terapio devas esti ekzamenita, kio inkluzivas ultrasonaj diagnozo, la studo de hormona fono, kaj foje - mammogram. Sur detekto de difusa mastopathy, kiu havas ĉiujn de la supre simptomoj, traktado estas preskribita.

psycho-emocia malekvilibro

La ĉefaj simptomoj antaŭ menstruo (PMS): laceco, irritabilidad, oftaj ŝanĝoj de humoro. Ili povas raporti al la psiko-emocia demonstracioj. Plej ofte tiuj simptomoj okazi en virinoj kiuj estas engaĝitaj pri intelekta laboro, kies laboro postulas koncentriĝon. Ankaŭ ĉe alta risko de mensa kaj emocia malekvilibro ĝenerale laceco, malforto. Virino humoro povas ŝanĝi ĉiun minuton. Kiel mi povas helpi?

Por komenci ĉiuj membroj de la familio devas esti pacienca. Post kelkaj tagoj ĉiujn streĉiĝo pasos. Plej virinoj bezonas malstreĉiĝi kaj iru. Akiru la pozitivaj emocioj de preferataj agadoj, ne tordi la memo. En pinĉaĵon, vi povas preni la sekura sedación - Motherwort kaj valeriana. Atribui pli gravan antidepresivos konsulti kuraciston.

pliigis apetiton

Antaŭ menstruo kaj pluraj tagoj post la komenco de la virino sentas pliigis apetiton. Notu ke tio ne ĉiuj el la pli justa sekso. Aliaj, tamen, rifuzas manĝi dum tiu periodo. Sed se vi ne estas pliigita apetito, mi volas ĉokoladon kaj peza manĝo, do ne neas vin mem. Sed ne fidu al graso, fritita, saleta. Konas la mezuron. Ĉi tiuj produktoj plibonigi aliajn PMS simptomoj. Malgrandaj kaheloj de bona malluma ĉokolado, vi ne nur ne doloris, sed ankaŭ plibonigi la humoro.

Digestivo malordoj povas ankaŭ esti atribuita al la simptomoj de la sindromo premenstrual. Pliigis nivelojn de progesterona havas malstreĉanta efikon al la intesto. Rezulte, virino maltrankviligis estreñimiento. Estas reprezentantoj de la pli malforta sekso kiu raportis lakso dum PMS. Tiu fenomeno eblas. Kutime ĝi estas konsekvenco de malordoj alimenticios.

De la tracto genital

Kio estas kelkaj signoj kaj simptomoj antaŭ menstruo? Por PMS povas inkluzivi malŝarĝo de la tracto genital. Kutime, ili estas cremoso, blanka aŭ travidebla. Muko estas sen odoro kaj ne ĝeni la virino.

Premenstrual sindromo povas havi brunajn elfluon. Plejofte, ĉi tio estas simptomo de la endometriosis aŭ inflamo. Se virino malkovras muko striecaj je blanka, tiam ĝi sugestas cervicitis aŭ utera erozio. Traktado de ĉi tiuj malsanoj kaj ilia diagnozo estis ginekologo.

Simptomoj de PMS, kiu estas ofte konfuzita gravedeco

Premenstrual sindromo estas ofte konfuzita kun la unuaj simptomoj de la gravedeco. Ĝi kutime okazas en virinoj planas iĝi graveda. Efektive, kelkaj el la signoj estas tre similaj. Do PMS simptomoj antaŭe menstruo aŭ gravedeco? Ni komprenas.

• Pliigita apetito. Dum gravedeco virinoj estas ŝanĝanta gusto preferoj, same kiel antaŭe menstruo. Se plue evoluintaj naŭzo kaj vomado, tiam ĝi verŝajne estas toxemia de gravedeco.
• Pezo. En gravedeco, la utero kreskas virina pezo iĝas pli granda. Antaŭ menstruo kaj foje pezo. Tamen, ĝi estas rilata al fluida reteno. Se vi trovas vin mem ŝvelaĵo (precipe matene), tiam atendu menstruo.
• Vertiĝon kaj kapdoloro. Antaŭ menstruo kaj dum iuj virinoj falas hemoglobino. Anemio provokas vertiĝon kaj ioma misfarto. La sama simptomoj ĉeestas, kaj en gravedaj virinoj: malforteco, sveno, somnolo.

Fidinde distingi PMS de gravedeco helpos vin testi. Tamen, multaj fabrikantoj rekomendas por fari esploradon nur post prokrasto. Se la tago difinita, la sangadon komencis, kaj ĉiuj supre simptomoj persistas, la eblecon de gravedeco.

Korekto: helpi

Se vi estas ege zorgas pri la simptomoj de PMS, tiam tiu stato estas necesa por alĝustigi. Vi povas vidi kuraciston kaj ricevi medicinan nomumo. Ankaŭ estas kelkaj konsiletoj teni la sindromo premenstrual. Kiel ĝi turnis sin kaj helpi vin senti pli bona?

uzo de medikamentoj

Por korekti la simptomoj de PMS ginekologoj preskribi la administrado de drogoj surbaze progesterona. Ĉi tiuj drogoj estas uzataj en la dua fazo de la ciklo. Tiuj inkludas "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" kaj aliaj. Se vi ne estas plananta gravedeco en proksima estonteco, ĝi difinos parolaj kontraŭkoncipiloj. Ili malpezigi la simptomoj de PMS, plibonigi la ĝenerala sano kaj reguligante hormonojn. Tiu medikamento "Logest", "Diana", "Janine", kaj tiel plu. Ĉiuj hormona akceptita post strikta ekzameno kaj interkonsiliĝo kun kuracisto.

Kromaj manieroj trakti PMS: kiel helpi al si?

Por mildigi la simptomojn de PMS, sekvu tiujn gvidliniojn:

• dormi minimume 7-9 horoj tage;
• ludas sportojn aŭ pasigi kvin minutojn ekzercoj;
• Manĝu dekstre (pliigi la kvanton de fibro kaj limo graso);
• Konservu normala seksa vivo;
• preni vitamino kompleksoj, kaj fero-riĉaj substancoj kiuj stimulas la formado de sango ĉeloj;
• rigardis la kuraciston kaj ĝustatempa regalo ekzistanta malsano.

Konklude

Vi ekkonscii, Kio estas la simptomoj de PMS en virinoj. Simptomoj kaj traktado estas prezentitaj al via atento. Se premenstrual sindromo difektas via vivo, batante senkonscie la normala ritmo, vi devas ĉiam konsulti al ginekologo. Vi estos asignita la konvenan traktadon laŭ la plendoj. Mem-administrado de hormonaj agentoj estas malpermesita. Tia terapio vi nur povas vundi vin mem kaj plimalbonigi dum PMS. Multaj virinoj diru al ni, ke post la naskiĝo ĉiujn signojn de PMS malaperis. Aliaj, male, tia procezo nomiĝas amplificación priskribis la simptomojn en la estonteco. Zorgu pri vi mem kaj resti sana!