Kalkano doloro al la marŝi

Dum la tago oni povas sperti multan malkomforto. Ofte persono spertas malkomforton por la kialo ke ĝi doloras al marŝi. Multaj siavice al la traumatologist, por la kialo, ke konstante spertas doloron en la kalkano al la marŝi.

La kialo de ĉi tiu kazo povas servi diversajn faktorojn. Ĉi malkomforta ŝuojn, kaj grenon kaj damaĝo al la artikoj, kaj neniun fizikan damaĝon. En multaj kazoj, kalkano doloro okazas pro inflamo de la tendeno. Spektu ilin kiam vi povas fasciitis, artrito artrito. Kelkfoje doloro en la kalkano al la marŝi kaŭzoj kalkano spronoj.

Por la bazo de la fingroj de la Kalkaneo pasas stranga plantar fijación. Ĝi provizas stabileco, kaj ankaŭ protektas la osto strukturo. Kiam superŝarĝi riparado etendis. Tiu estas akompanita de inflamo de lia fibroj. Kun la tempo, ili komencas streĉante. Pro tio, ekzistas doloro al la marŝi. Vi povas ricevi kalkano sprono.

Ĝenerale, ni rimarku ke tiu superŝarĝas de ofte maltrankviligxis pacientoj flatfoot. Ĝi ankaŭ povas okazi pro alta arko troe tensioned Aĥilo tendeno, longa staranta en unu loko.

Kalkano doloro al la marŝi estas aparte forta en la mateno, kiam la kruro dum longa tempo en ripozo. Kelkaj homoj estas maltrankvilita pri tio vespere, kiam la piedoj amasigis multajn streso. Kalkano doloro al la marŝi estas ofte akompanata de ruĝeco aŭ ŝvelaĵo en la malsanaj areo.

Tia malsano kiel fasciitis povas diagnozi per ultrasonido, diversaj provoj de laboratorio, ikso-radioj ekzameno. Ĉiuj supre helpo elimini tiajn malsanojn kiel artrito artrito, mononeuritis, osteomielitis. Ankaŭ studoj helpos forĵeti tumoroj.

Kiam traktadon necesas plenumi mezuroj de higieno, kaj ankaŭ certigi ke la piedo ne superŝarĝita. En iuj kazoj, kuracistoj rekomendas ilian pacientoj perdi pezon.

En tiuj momentoj, kiam la doloro en la kalkano al la marŝi komencas, povas malpezigi la simptomojn uzante glacio masaĝo. Kiel fari ĝin? Nur prenu pecon de glacio kaj forpelos lin iom da tempo en la areo de damaĝo. Ankaŭ, masaĝon povas uzi glacion, kaj la kapablon, kiu trafis malvarma akvo.

Kirurgo aŭ rheumatologist povas preskribi specialajn ekzercojn por helpi malpezigi la Aĥilo tendeno kaj plantis fascia. Ĉi tiuj ekzercoj helpos evoluigi piedon kaj kruron. Kalkano doloro al la marŝi, kio traktado estas farata en diversaj manieroj, povas esti eliminita uzante la varma bano de maro salo. Kiel? Ĝuste tio plibonigi sango trafiko kaj helpi malstreĉiĝi la piedo.

Ekzistas certaj ekzercoj por helpi forigi malagrabla sentoj en la kruroj. Por komenci, simple sidi sur seĝo, ripozante antaŭ mantukon. Tiri la tuŝitaj kruro antaŭen kaj tiri ŝin mantukon al ŝi. Kompliki ĉi ekzerco povas uzi pezan objekton, kuŝanta sur la fora rando de la tuko. Peretruzhdaetsya mem ne necesa - ĝi estas tre kelkajn deputitojn tage.

Por ĉiutaga eluziĝo estas plej bone uzi ŝuojn havanta kalkano kaj sola, kiu estas stabila. Plej taŭga ortopédicas calzado. Vi povas ankaŭ uzi la sportoj ŝuojn. Nokte vi povas porti sur viaj piedoj speciala aparato. Tio subtenas la piedo.

En iuj kazoj, helpo povas esti nur antiinflamatorio drogoj. La kuracistoj povas atribui infiltración kun corticosteroides kaj anesteziloj.

Kalkano doloro al la marŝi ne retiriĝi eĉ unu jaro de kontinua traktado. En tiaj kazoj estas necesa recurrir al kirurgia interveno. Kun ĝi, vi povos liberigi la fascia de nenecesa streso.