Ĉu ekzistas gimnastiko por la okuloj en infanĝardeno?

Integra parto de la eduka procezo devas esti gimnastiko por la okuloj. En infanĝardeno, simila proceduro efektivigas por malpezigi lacecon de la okuloj muskoloj kiuj aperas en infanoj post desegnado, legado kaj skribado. Tia kompleksa, kiel regulo, enhavas kelkajn simplajn ekzercojn kaj ripetas plurajn fojojn tage.

Ĝenerala informo

Gimnastiko por la okuloj en infanĝardeno eblas realigita de la instruisto, se ĝi engaĝas nur ekzercoj. Ĝi okazas, ke la varma komplekso enhavas frotadon, masaĝojn kaj aliajn teknikojn, kiuj plibonigas la vizion. En ĉi tiu kazo, ĉio tio devas esti farita de profesiulo - flegistino, kiu komprenas oftalmología, aŭ ĉeestanta kuracisto-okulo. Nun ni donos ekzemplon, laŭ kiu la gimnastiko por la okuloj en la infanĝardeno povas okazi. Ĝi konsistas el simplaj ekzercoj, plejparte pruntitaj de la fama kuracisto M. Norbekov.

Varma

Multaj kompleksaj ekzercoj, kiuj inkluzivas la ŝanĝon de fokuso, inteligenteco kaj diluado de la okuloj, ni maltrafas. Infanoj ne povos plenumi ilin, kaj ne estas fakto, ke ĉiu infano lernos kiel konvene fari tiajn lertaĵojn. Sekve, nia kompleksa gimnastiko por la okuloj komencas kun malstreĉiĝo. Ĉiu infano devas froti siajn manojn unu kontraŭ la alia (antaŭe la infanoj lavu siajn manojn plene) kaj metu ilin al iliaj okuloj. Estas konvena, ke la okuloj mem estu fermitaj, do la lernantoj kaj muskoloj pli bone ripozas de lumo kaj aliaj ŝarĝoj.

La baza komplekso de ekzercoj

Nun ni moviĝas al la moveblaj ekzercoj. Unue, infanoj devas vibri la studentojn supren kaj malsupren. Ni plenumas ĝin 10 fojojn en ĉiu direkto, poste metu niajn manojn sur niajn okulojn tiel ke ili ripozu. Post 10-dua paŭzo, iru al la dua ekzerco - moviĝaj moviĝoj dekstre kaj maldekstre. Ni ankaŭ plenumas ĝin 10 fojojn, post kiuj ni ripozas. La lasta ekzerco estas, ke la okuloj de infanoj devus desegni la literon "Aŭ". Unue ni cirklas la lernantojn en horloĝo, tiam ni faru ĝin kontraŭ ĝia movado.

Trajtoj de niaj ĝardenoj

Ĝenerale, gimnastiko por la okuloj en la DOW pasas en la evento, ke ĉi tiu institucio estas desegnita specife por videbortigitaj infanoj. Ofte en simplaj ĝardenoj, edukistoj simple forgesas, ke infanoj, krom varmiĝoj ĉe la gimnazio, ankoraŭ bezonas trejnadon por vidado, kio estas tiel senmanka. Do se vi scias, ke en antaŭlernejo kiuj vizitas vian bebon, tiaj okazaĵoj ne konduti instrui lin fari ekzercoj por la okuloj. Lasu lin, post legi la historion aŭ post desegna kunsido, rompos la okulojn muskolojn kun helpo de ekzercoj lernitaj hejme. Do li montros bonan ekzemplon al siaj samklasanoj kaj edukistoj.

Se gimnastiko por la okuloj en la infanĝardeno estas sub la direkto de medicinaj laboristoj, tiam estas nenio por zorgi pri tio. Kiddies kiuj estas vide difektita nature, ili helpos en siaj problemoj. Kaj por tiuj, kiuj vidas ĉion perfekte, ĝi estos utila por varmigi, tiel ke en la estonteco neniu malsano ŝprucis. Certiĝu, ke masaĝo kaj lardado de la okulo de via bebo ne difektos vin.