Dieto por lakso

Diareo - la fenomeno ne estas agrabla, sed preskaŭ ĉiuj scias el propra sperto, kio estas malantaŭ tiu nomo. Somero - tempo de jaro kiam nia gastrintesto estas aparte susceptibles al diversaj testoj. Somero ofte trinkas akvon kaj, bedaŭrinde, ne ĉiam la plej pura de liaj fontoj, ofte aĉetas surstrate verŝante Kvaso aŭ biero sur frapeto. Al otpralyayas en la parko aŭ sur la merkato, ofte trovi manieron havi manĝeti - aĉeti bongustega torto kun viando aŭ khachapuri, ni ne povas scii kiom longe la produkto estis en la sako aŭ en la vendotablo post kuirado, des pli, ne scias kion kvalito estis la komponantojn kiuj oni mangxis la produkto estis preparita. Al temperaturo je varma bakterioj multipliki rapide, kaj ofte atingi tian koncentriĝoj kiel al sekure uzi la produkton, speciale kuirita viando postulas varmego traktadon. Aŭ ĝi ĝenerale nur bezonas esti forĵetita. Oni pruvis, ke se tipa temperaturo medio, malfermi botelon da minerala akvo kaj lasi ĝin malfermi dum horo, ĝi estos la netaŭga - la nombro de bakterioj, inkluzive de malware, en mallonga tempo plurfoje pliigis dekobla kaj estos signife superas la permesita limo. Vizitante lokoj kie vi povas manĝi kaj trinki, petu al minerala akvo kiam vi malfermas - do vi asekuri kontraŭ eblaj malsanoj.

Sed kio se post ĉiuj viaj tracto intestinal zabuntoval pro la abundeco de bakterioj en manĝaĵo, akceli la digestiva procezo? Ne estas sekreto, ke dieton kun diareo povas kaŭzi rapidan reakiro de diareo. Sed iuj specoj de manĝaĵo povas, male, por pliigi lakso. Ni rigardu, kion estas dieto se vi havas diareon kiu rapide resanigi. Vi devas trinki multe da kondomoj de natura origino. Zorge filtrita frukto trinkaĵoj kaj aliaj aĉa trinkaĵoj forigi de ili ĉiuj eroj de bolas legomoj aŭ fruktoj. Dining kun lakso devus esti ekskluditaj de fibro en ajna formo, kiel fibro dum lakso kaŭzas koleron de la mukozoj de la intestoj, kion plifortigas la malagrabla procezo. Te fruktoj kaj legomoj estas pli bona por ekskludi. Bonan antisepsa estos citrona suko aŭ ruĝa vino, kiu se vi havas diareon devus aldoni al teo sur tablon kulero unuaj du tagoj. Teo estas oportune endulzar kaj bone filtrita. Indas uzi rizon akvo, kaj ĵeleo de beroj - nigraj riboj, Cranberries, kaj ankaŭ granatarbo suko kaj leviĝis koksoj. Ilia plej bona por preni la tuta periodo de la malsano. Kiam la akra fazo de lakso okazos en la dieto inkludas rizon griaĵon, kuirita en akvo. Prepari kaĉon uzante kvalito rizo, krom tio devus lavi bone. La unua akcepto esti sufiĉe malgranda - Manĝu cucharadita de rizo. Tiam kuiri funton da rizo, metis sur malalta varmego, efikantaj ĝin por 40 minutoj. Manĝu tiun kaĉon samtempe.

Diareo drogmanio kiel buljono de piroj kaj aveno. Polstakana sekigitaj pirojn kaj tri tablespoons cerealoj lokon en volumo de akvo responda al du tasoj. Kuirejoj, forlasi dum horo, streĉo. Kuiri buljonon, ne forgesu, ke se vi havas diareon celulozo nur pliigas la simptomojn, do necesas malplenigi ĝisfunde, tute forigante la kuiritan sekigita kaj ĝia partikloj. Prenu duonon tason dufoje tage. Ne aldonu sukeron.

La dieto devus inkluzivi aveno, kiu povas esti manĝata sur la dua aŭ tria tago post la lakso simptomoj komencis cedi. Aldoni al ĝi malgrandan pecon de butero. Post tio, la dieto laŭgrade eniri laktaĵojn, kiu normaligi flaŭro intestinal.

Dieto por lakso implikas, kompreneble, la ĉeesto de conservantes. Natura conservantes povas cranberry suko aŭ Cranberries. Du tablespoons cranberry folioj kaj metis sur pato, la golfeto lia varma akvo volumo de proksimume du tasoj, ĉe malalta temperaturo daŭros dum dek minutoj, poste filtri la malvarmigita infuzaĵo. Kvar fojojn ĉiutage, prenu cent ml de tiu buljono. Aŭ trifoje ĉiutage prenas la streĉis suko de grosujo duonhoro antaŭ manĝo, ĝi povas halti kronika diareo.

Specialaj, "certigi" dieto se vi havas diareon vi denove sentas sana.