Flatulenco: kio ĝi estas, kaj kiel trakti ĝin

Flatulenco - kio estas? Danke al publikeco en televido, plej multaj homoj scias, kion ili nomas blovado. Tamen, por multaj ĉi tiu afero ankoraŭ estas grava.

Planulenco estas observata en pacientoj kun kolitisoj kaj enoj, same kiel cirrosis kaj kora fiasko. Foje li abrupte okazas kiam ingestas aero (oksigeno koktelo) kaj intesta dyskinesia.

Disturboj en nutrado povas provoki flatulencon. Kio estas? Ĉi bloating, pro fermentado en la intesto rezulte de dekadenco procezoj. Ili provokas erarojn en manĝaĵo. Tiaj fenomenoj povas esti kaŭzitaj de malobservo de microflora en la intesto (dysbiosis). Streso, nerva streĉiĝo, kaj similaj de mensa malordo povas ankaŭ esti kaŭzo de bloating.

Demandante la demandon "flatulenco - kio ĝi estas", ni ne povas diri pri la proporcio de malkomforto, kiun ĉi tiu fenomeno kaŭzas. Kompreneble vi ne povas malkaŝe diri pri tio, kaj multaj homoj spertas gravan malkomforton, kiu grave reduktas la kvaliton de vivo. En si mem, la flatulenco ne estas danĝera, sed ĝi povas esti simptomo de grava malsano (ŝvelaĵo, intestina obstrukco), do ne prokrastu la viziton al la kuracisto.

Homoj, kiuj kondukas sanan vivstilon, kies dieto estas tute ekvilibra, eble ne scias tian problemon, do por ili la demando "flatulenco - kio ĝi estas" estas logika. Tiuj, kiuj alfrontis ĉi tiun problemon, devas atenti sian dieton kaj ekzercon.

Por solvi ĉi tiun problemon, necesas forlasi la dolĉaĵon, ĉar ĝi estas la pliigita enhavo de glukozo en la korpo, kiu kreas la plej favorajn medion por multobligi bakteriojn en la intesto. Ne akiras okupita en produktoj kiuj estigas flatulencia, kiel ekzemple pizoj, Borodino pano, vinberoj, carbonatadas trinkaĵoj.

Ĝi ne rekomendas maĉi gumon ofte. Dum la maĉanta procezo, iu kvanto da aero estas glutita, kiu eniras en la stomakon. Estas konvene rifuzi dum kelka tempo el tiaj trinkaĵoj kiel nigra forta teo kaj kafo.

Kiel trakti flatulencon

La ĉefa principo de kuracado estas ekscii la kaŭzojn de la apero de flatulenco. Plejofte, sufiĉas ĝustigi la dieton aŭ sekvi dieton preskribitan de kuracisto (plej ofte ĉi tio estas dieta numero 5). Koncerne al kuracado, kiel regulo, adsorbuloj estas preskribitaj, forigante la produktojn de dekadenco kaj toksinoj de la intestoj, rezultantaj de malriĉa asimilado de manĝaĵo.

Se vi ĝenas per flatulenco, abdomina doloro, naŭzo kaj eĉ vomado, vi devas tuj konsulti kuraciston. Ĉi tiuj signoj povas akompani ambaŭ akrajn venenojn, kaj exacerbación de la kurso de kronikaj malsanoj. Plej ofte, bloatingo estas komplikita per estreñimiento, en ĉi tiu kazo necesas forigi ilin per helpo de laxantoj.

Bloating en infanoj ankaŭ postulas la intervenon de kuracisto, krom infana koliko, okazantaj en frua aĝo. La ĵus naskitoj ankoraŭ ne formis microfloraĵon, kiu provokas flatulencon. Specifa traktado en ĉi tiu situacio ne estas necesa. Oni rekomendas faciligi la kondiĉon de la bebo kun speciala masaĝo kaj herbaj infuzoj.