Hararo falas eksteren dum la lactancia - kion fari? Vitaminoj por nutristinoj

Preskaŭ ĉiu knabino kaj virino sonĝoj de bela, brila kaj dika hararo. Dum gravedeco, multaj estontaj panjoj rimarki ke ilia hararo fariĝis multe pli bone. Sed poste de naski, ĉiu ŝanĝas. Vartistino komencas rimarki ke la haroj perdas lian iama brilo, iĝi fragila kaj fali eksteren, restanta sendifekta fadenojn en bano, sur kuseno, sur la ŝultroj - en malsamaj lokoj. La situacio kompreneble terura, ĉar ĝi ege subfosas la emocia sano de virinoj, ĵus spertis streson dum akuŝo, kaj nun tiu atako. Tamen, ne paniki, sed simple esti tiri min mem kune kaj provi eltrovi kial hararo falas eksteren dum la lactancia, kion fari por forigi ĉiujn faktorojn incitante tiu stato kaj haltigi indeseables.

kialoj

Ĉiuj faktoroj kiuj influas la fakto, ke la flega hararo falas eksteren, estas rekte rilataj al la korpa stato de virinoj, kiuj suferis multan streson kaj estas nun provanta reakiri. La plej komuna kaŭzas estas la sekvaj:

• Hormonal ŝanĝoj en la sango.
• Beriberi.
• Nervoza elĉerpiĝo, regula manko de dormo, streso.
• Subnutrado.
• Alia kialo, ke la haroj falas eksteren, - la tiroido glando kaj lia patología. En ĉi tiu kazo, traktado devus nur okazi sub la superrigardo de specialisto.

hormonaj ŝanĝoj

Intensiva difekto kaj perdo de haro komencas okazi ene de monato post la apero de bebo en la mondon, ĉar ĝi estas hormonojn laŭgrade komencas reveni al normala en antaŭfiksita tempodaŭro. Dum gravedeco, kiel ni scias, ĝi spertas gravajn ŝanĝojn, post kiuj ĝi bezonas rekuperi.

Ĉiuj tiuj procezoj estas natura: ekzistas laŭpaŝa malkresko en hormono niveloj, estrógenos ne plu estas kapabla, kiel antaŭe, por stimuli harojn kresko. Sekve, la vartistino en la unuaj monatoj post la akuŝo komencas perdi ĝis 30% de ilia hararo. Sed paniko ne estas necesa, ĉar post la restarigo de hormona harojn perdo haltos.

beriberi

Alia kialo, ke la haroj falas eksteren, kaj povas esti rekte mem -feeding infano nutrado. En lactancia nature de la patrino lavas el la korpo de vitaminoj, mineraloj kaj aliaj nutrientes. Al ĉio tio oni devas aldoni, kaj signifa sango perdo dum livero. Ĉio ĉi estas la kaŭzo de anemio kaj vitamino mankon. Al manko de kalcio, magnezio, zinko, fero, vitamino D, B kaj C kaj aliaj substancoj kaŭzas la harojn fadenojn fali.

cerbo-fag

En si mem, gravedeco kaj akuŝo estas granda nerva ŝoko al ĉiu virino, kiu estas tre ofte ne povas trairi, kaj post la naskiĝo de la bebo. Kun lia apero en la patrina ŝultroj ripozas multajn problemojn kiuj eble malfacile pritrakti. Rezulte de la kroma streso, troa laboro, manko de dormo kaj maltrankvilo forkonsumita nerva sistemo, kio influas la stato kiel tuto korpo kaj haroj. Ili komencas malfortigi kaj fali eksteren.

La sama malĝoja rezulto eble estas pro la foresto en la dieto de virinoj estas natura kaj freŝa produktoj, kaj ankaŭ la uzo de grandaj kvantoj de piklita kaj saletaj nutraĵoj.

Hararo falas eksteren dum la lactancia? Kion fari? Elektu la taktikoj de traktado dependas de la kaŭzo de la problemo. Unue, vi devus provi ĉiuj eblaj manieroj kaj rimedoj por forigi la ekigiloj. Tiu estos la respondo al multaj demandon: "Se la haroj falas eksteren dum la lactancia, kion fari?"

Vojoj halti haro perdo

Estas multaj speciale evoluintaj teknikoj kiuj sugestas kiel trakti tiun problemon, eĉ sen speciala traktado al la kuracisto. Tamen, se la traktado implikas la uzon de medikamentoj, estas necese konsulti kuraciston, tiel ke ĝi neniel influas la lactancia.

Se la haroj falas eksteren dum la lactancia, kion fari?

• Post la kapitulaco de certaj testoj kaj specialaj ekzamenoj de la tiroido glando uzendas hormonojn.
• Esteroides preskribita de kuracisto: "nandrolone decanoate", "Winstrol", "Sustanon", "testosterona Propionate testosterona cypionate," "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2."
• Prenu vitaminoj post livero. En la periodo de lactancia por ĉiu individua kazo estas asignita malsama vitamino kompleksoj: "Multi-tabs Perinatal", "Jodomarin", "Vitrum Antaŭnaska Forte", "kalio yoduro", "Ferretab Comp".
• Vi povas recurrir al homeopatiaj rimedoj kiuj povas helpi por rapide solvi la problemon.
• Vi povas raporti al salono de beleco, kie vi proponos pluraj ebloj halti haro perdo traktoj. La plej kutime uzata Cryomassage kapon efike stimuli lian kreskon kaj consolidación.
• Mirindaj helpo teni la vipo kaj la uzo de hejma nacia rimedoj. Nu helpi masko kiu estas farita el la plej komunaj produktoj (olivoleo, ovojn, cepo senŝeligi kaj mielo). Nu fortigi la harojn radikoj de diversaj kosmetika oleojn, kiuj subite faris kunpremas. Uzita ricino oleo, cedro, lapoj kaj migdalo oleo. Ĝi permesas pli rapidan reakiro enjuague hararo kun herboj kiel ekzemple lapoj radiko kaj dolĉa, golfeto folio, chamomile, urtiko, plantago, origano, salvio, Nasturtium.
• Haro Perdo Traktado inkludas deviga prizorgo malfortiĝis fadenojn, kiuj ankaŭ estas preventa mezuro.

Prevento de la malsano

Fakuloj proponi iun konsilon por ĉiuj patrinoj pri kiel vi povas malhelpi harojn perdo dum la lactancia kaj subteni ilian belecon kaj sanon:

• Unue, normaligi via dieto. Nepre inkluzivi en via dieto karno, fiŝo, laktaĵoj, fruktoj (speciale pomoj), legomoj. Manĝu pli da petrolo (olivo, sunfloro, maizo, butero), sekigitaj fruktoj.
• Ne uzu metalo firme harpingloj, kaŭĉuko bandoj, pingloj.
• Ĉesu uzante la harsekigilon kaj bukla feroj.
• Ne ŝanĝu ŝampuoj ofte.
• Uzu nur mola kombilo, farita el naturaj materialoj.
• Rezignu la uzon de kafo kaj alkoholo, ne fumi.
• Provu ne esti nervoza, dormi ĉiutage minimume 7 horoj, kiel eble piediri en la freŝa aero.

Normo perdis harojn tago

La nombro da haroj sur la kapo estas proksimume 90-160 mil. Pcs. La perdo de dekoj da haroj tage estas sufiĉe natura. Ĉiutaga perdo estas normala fenomeno, se limigita al limigo de 50-150 unuoj je tago.

Scio de la kaŭzoj de postparto harojn perdo, permesas protekti vin mem de ĉiuj faktoroj kiuj deĉenigas tiun problemon.