Sports and Fitness, Ekipaĵo
Kio estas la pilono? Pilon - ĝi ...
Decidi iun tagon fari ilin kaj dediĉi maksimuma libertempo reakiro de sia korpo kaj la korpo, persono devas ne nur turnas la okulojn al konvena nutrado, sed ankaŭ elekti la plej taŭga al li sporto. Grandega nombro da homoj haltis sur la plej popularaj ekzercoj: jogging (footing), biciklado, naĝado, ekzercas sur simuliloj kaj aliaj. Tamen, nur malmultaj homoj scias, ke estas multaj manieroj ne nur teni vian korpon en formo, sed ankaŭ donas la ŝancon lerni movi gracie. Unu el ĉi tiuj sportoj estas Poluso Danco kaj acrobacias sur la stango.
La uzo de la termino en diversaj aktivecoj
Multaj nekonata vorto estas vaste uzata en pluraj kampoj. La arkitekturo kaj konstruo pilono - kolono de la ponto, konstruaĵo aŭ alia strukturo. En la publikeco negoco, la termino rilatas al speciala skatolo, kiu difinas marketing afiŝojn.
la termino "turo" estas ankaŭ vaste uzata en medicino. En la lingvo de Hipokrato sklavoj tiel nomata ekstrema distal de la tibio. Tamen, ekzistas alia areo en kiu la termino estas uzata ankaŭ priskribis. Ĉi Poluso Danco. Tiu speco de sporto akrobata danco estas bazita sur la uzo de la pilono. Malglate parolanta, la turo - portilon. Aŭ pli ĝuste, unu el liaj variantoj. Bedaŭrinde, plej ofte poluso konekti stripper. Dum pilono - estas la ĉefa atributo estas unu el la kategorioj de sportoj danco. Estas stereotipo kiu striptease kaj Poluso Danco - estas unu kaj la sama. Tamen, ĉi tiu opinio estas absolute kaj tute erara.
Kio estas kaŝita en ĉi tiu termino?
Nuntempe, klasoj poluso rekonita kiel unu el la taŭgeco varioj. Forto kaj eltenivo, kombinita kun nekredebla graco fariĝi konstanta kunuloj de tiuj kiuj elektis Poluso Danco. Tiu danco estas kombino de elementoj koregrafio kaj acrobacias. La ŝajna facileco de ĉiu movado kaŝas grandegan forton, kunordigo kaj lerteco. Tra regula trejnado sur la pilono kondukas homojn por doni formon via korpo. Pilon - estas granda ŝanco por iĝi la posedanto de bela figuro kaj bona sekcio. Danke al la bonega trejnado programo sistemon, ĉiu leciono estas unu trejnas por ĉiuj muskolo grupoj. Tiu speco de potenco ŝarĝo. Precipe gravaj estas la abdominales muskoloj, gluteoj, interna femuroj kaj brakoj. Por tiuj kiuj deziras praktiki pli profundan dancon sur la pilono, trejnado en la studio povas fiksi hejme.
La rapida kaj permanenta instalado metodo
Ĉi tiu teamo havas malsamajn variojn. Unue, kiel ekzemple pipoj estas malsamaj instalado metodoj. Por pli grandaj ĉambroj, kie oni ne bezonas por liberigi la spacon de la objektoj, tiel kiel pluraj studoj, danco lernejoj decidis uzi senmova pilono. Ĉi tiu teamo estas ordo de grando pli simpla en strukturo kaj plurfoje pli malmultekosta ol la dua opcio - rapida-pipon. Ĉi tiu eblo estas ideala por malgranda, limigita spaco, kie estas bezono por uzi la spacon ne nur por dancado, sed ankaŭ por aliaj celoj. Ekzemple, en apartamento. Rapida-pilono por la domo permesos gastiganto aŭ gastigantino fari taŭgeco, restanta hejme, kun kelkaj minutoj turni la ĉambron en la studion kaj reen.
konstruo ekipaĵo
Alia karakteriza kiu diferencas rigardita metalaj tuboj estas la mekanismo verkoj. La plej simpla, sed samtempe kaj la plej fidinda, estas statika pilono. Tiu pipo estas ununura unuo, sen aldonaj elementoj. La avantaĝo de ĉi tiu teamo estas malpli ŝarĝo sur la sistemo vestibular kaj la plej bonan ŝancon por teni vian korpon en ajna pozicio. Ĉi gravaj faktoroj por la novulo atleto.
La dua eblo estas la turnanta pilono. Instalado de tia pipo kostus plurfoje pli multekosta ol la antaŭa versio. La aparato estas ekipita per aldona Turnanta mekanismojn por aldoni al la klaso poluso pli kompleksa trukojn. A antaŭkondiĉo por la longa operacio de ĉi tiu aparato estas ĝia regula bontenado, provizante lubrikado de turnanta partoj, kontrolu rilaton punktoj, ktp
La diametro kaj dikeco de la muro de la pilono
Mi ŝatus noti kelkajn gravajn kriteriojn, kiu varias la koncernajn pipoj. Estas ilia diametro kaj muro dikeco. Estas de elstari ke ĉi tiuj parametroj povas esti malsamaj ne nur en malsamaj landoj, sed ankaŭ en diversaj studioj de la urbo. La norma diametro de la pilono en la CIS estas konsiderata pipon kun girth de 42 mm. En Usono - 50 mm. En aliaj landoj eblas trovi aparaton kun diametro de 44 mm, 48 mm kaj aliaj.
La dua parametro estas la dikeco de la muro de la pilono. Tiu kriterio dependas de multaj faktoroj. Ekzemple, ĝi estas rekomendita por agordi pilonoj kun muro larĝo de 3 milimetroj kaj ĝis profesia trejnado de sportistoj. Se la ofteco kaj daŭro de uzo de ekipaĵo estas malgranda, eblas halti sur la tubo kaj kun pli malgranda dikeco. En ĉi tiu ne donas sian preferon al pilonoj kun muro 2 mm larĝe.
Kion fari kaj kiel ripari?
Pylon - ĉi tiu teamo kiu konsistas de metala bazo kaj topcoat. La unua parto estas tubo. La materialo por bona kvalito kaj aparato estas neoksidebla ŝtalo. Tiel pilono surfaco povas esti polurita, kovrita per emajlo aŭ eĉ specialajn slipo materialo (ĉina pilonoj).
Equipment alligiteco eble ankaŭ malsamaj. Estas du ĉefaj grupoj: la ankron kaj la ankro pilonoj pilonoj. La plej komuna estas la dua enkorpiĝo kiel pli praktika kaj estetika.
Malsamaj areoj de danco
Ekzistas pluraj areoj de Poluso Danco, en ĉiu el kiuj la ĉefa trajto estas la turo. Ne estas tiom da stangon ĉirkaŭ kiu, laŭ multaj, la knabino turnas kiel subteno, ebligas al vi plenumi grandioza acrobacias. Nuntempe tutmonde tenis grandegan kvanton de konkurado por la vario de sportoj danco. Fariĝi profesia en ĉi tiu tipo de arto, Vi devas iri tra speciala forto trejnado. Ne estas diferenco - vi estas virino aŭ viro: poluso danco povas partopreni ĉiu. Vi povas elekti el diversaj direktoj. Do, se vi volas lerni pilono kaj samtempe plenumi diversajn acrobacias en la speciala stadio kostumo - donu preferon Poluso Arto. Krom la vertikala subteno, oni rajtas uzi ĉiajn objektoj: tablo, seĝo, kaj aliaj. Grandega nombro de la ĉeestantoj akrobataj elementoj faras ĉi dancon vere espectacular kaj ekscita.
Se vi estas plenaj de deziro lerni movi gracie, sed timas plenumi kompleksa trukojn, vi devus pagi atenton al la Exotic Poluso Danco. Pli ol duono de la danco elementoj estas konstruitaj sur plasto kaj koregrafio.
Tiuj kiuj volas trejni ilian forton kaj paciencon, estos interese preni Poluson Sporto. Ĉi tie preskaŭ ĉiuj agado estas konstruita sur impona trukojn kaj realigante diversaj elementoj de ĝia komplekseco. En ĉi tiu formo de taŭgeco, kontraste kun ĉiuj aliaj, muskolo kaj korpo plej elmontritaj al severa streso. Tial inter la reprezentantoj de la vira-dominis danco direkto.
Similar articles
Trending Now