Kion preni banon? Ni iras al la bano! FYI banoj

Banujo longe estis loko ne nur por lavi la korpon, sed ankaŭ purigi sian menson kaj animon. En ĉiuj partoj de la mondo - ĉu Japanio, Antikva Romo kaj Antikva Rus - homoj vizitis banoj, saŭnoj, banoj, aŭ hammams. Ĉi tiu estas la loko por hodiaŭ estas uzata kiel renkontejo, renkontiĝoj kaj intima konversacioj. Sed okazis, nur por iri al la bano? Ĉu estas reguloj kaj subtilecoj? Kaj plej grave: vi bezonas esti en la bano?

Kiel prepari por migrade en la bano?

La vaporo bano por persono estas certa kvanto de streso por la korpo. Kompreneble, kiam vizitante la banoj vi spertos iun plezuro, malstreĉiĝi kaj eble eĉ forigi iuj malsanoj. Se vi estas iranta iri al la saŭno kaj plonĝon en ĝian utilaj influo paroj, Vi bezonas scii ne nur kio preni banon, sed ankaŭ kiel prepari por ĉi tiu kampanjo.

Estas interese scii, ke laŭ rusa kutimo, prenis banon, niaj prapatroj en Rusio. Unu malfacile imagas - ili portis kun ili la panon. Unuflanke, ekzistas kredo ke ĝi estas por la komplezo servisto al vaporo estis facile kaj pura. Aliflanke, ĝi diras ke la paro iĝis curativos kvazaŭ por verŝi akvon ŝtonoj inspirita kun pano.

Unue ni devas memori, ke necesas preni nutrajxon, pri du horoj antaŭ viziton al la bano aŭ saŭno. Manĝaĵo devus esti sufiĉe facila, sed nutra. Kio estas tio? Se vi firme manĝos, kaj tiam tuj iri en la vaporo ĉambro estos tre granda ŝarĝo sur la korpo kiel tuto, ĉar en tiu tempo pri la korpon la fokuso sur procesorado de nutraĵoj. Varma vaporo samtempe estas tre multekosta de la sistemo cardiovascular. Samtempe, se vi intencas viziti la saŭno sur malplena stomako - tio estas ankaŭ ne la plej bona elekto. Kiam la korpo hejtas, la hepato kaj galo veziko de varmego ili elsendas pli galo, kondiĉe ke la stomako estas malplena - vi povas senti la doloron en la dekstra supra kvadranto. Tial, aperitivo, ekzemple, dometo fromaĝo kun herboj. Kaj via vojaĝo al la bano ne prirabu vin subite aperis doloro.

Ĉu estas regas en la vaporo ĉambro?

Vi jam decidis, "Ni iru al la bano!" Por agordi daton kaj ĝustigi mense.

Sed ankoraŭ ne scias kion fari banon kaj kiel konduti en vaporo ĉambro. Kiam la akiraĵo de ĉiuj necesaj ke ni prenu kun vi, multe dependas de via sekso. Virinoj kutime aperas en la banoj kun grandegaj sakoj kaj la viroj vojaĝis lumo, kun balailo en la mano.

Sed vizitante la banoj estas samaj reguloj por ĉiuj. Gravaj observi kutima kaj plej simplaj reguloj de higieno. Ĉu ĝi estas komuna ĉambro aŭ aparta aro de pafo. Ĉiu bano havas propran aron de reguloj. Sed estas ĝenerala respekto de kiuj permesos viziti la bano sentime por ilia sano. Unue, antaŭ la paro apartiga necesas porti forprenebla ŝuojn, por ne transdoni ĝermojn de la strato en tre favoran medion por ili varma.

La kutima regulo estas malpermesi vizitoj banoj razi intimaj lokoj por eltondi viajn ungojn kaj fari Pedicures en la ĝenerala hospitala sekcio. Efektivigo de tiuj reguloj faras viziton malkomplika banoj ĝua por ĉiuj.

Unspoken regulo en la vaporo ĉambro estas trankvila. Homoj venas al la bano ne nur lavas, sed forlavu ĉiuj negatividad kiu amasigis dum la laboro semajno por harmoniigi la korpo kaj animo. Laŭta ridado kaj konversacio povas malhelpi ĝin kaj ruinigu la senton de viziti la banoj. La bano devus konduti konvene, kaj se vi volas brua amuzo, vi prefere vizitas apartan vaporo ĉambro.

Ni komencas kolekti sakon

Vi jam studis la informoj kiuj povas esti necesa en la vaporo ĉambro. Por komenci, kion preni banon aferojn pli bone en akvorezista sako. Se vi prenas sakon de ŝtofo, vi malkomforta meti malseka aferojn post naĝado.

Kiam vi iras al la bano, unu el la ĉefaj atributoj de mantuko. Ili devas preni kelkajn: unu por sekigi ekstere post pluvo, la dua - por esti uzita rekte en la vaporo ĉambro por povi kuŝu aŭ sidi sur ĝi.

Tipe, post forlasado de la vaporo prenita muffle en bathrobe aŭ littukojn kaj varmega teo trinkaĵon replenigi perditan likva. Post la alta temperaturo de vaporo ne nur eliri el la vaporo ĉambro kaj sidi en la atendejo malvarmeta. El tio sekvas, ke necesas preni bathrobe kaj termobotelo de teo, estas plej bone fari herba teo. Tio povas esti frambo aŭ kalko, te. E. Tia akuzojn kiuj fortigas ŝvitante.

Dum vizito al la bano aŭ saŭno vi simple ne povas fari sen ĉapo por bano. En la merkato por banĉambro akcesoraj, vi trovos vastan elekton de ĉapeloj por ĉiu koloro kaj gusto. Elektu unu kiu estas farita el naturaj materialoj. Tio povas esti, ekzemple, sentis, lano, drapo. Natura materialoj bone savos la skalpo, haroj kaj oreloj de brulantajn vaporo.

La sekva egale gravaj akcesora estas spongo. Iam la haŭto estas la vaporo kaj la ŝvito eliras, gravas liberigi la hauxton keratinized partikloj. Materialo lano, kaj ankaŭ ĉiuj aferoj uzataj en la bano devas esti natura. Sub la influo de temperaturoj kiuj dependas de vizito vi bano aŭ saŭno, malutilaj substancoj evaporar de la surfaco de artefarita fibroj. En la bano, kiel estas konata, estas por sano. Rigardu la bretoj spongoj loofah aŭ sisal. Alternative, la spongo povas esti en la formo de gantoj, aŭ sur longa tenilo, kiu estas oportuna se vi iros al la bano sola.

Iom de kosmetikaĵoj

En la inaj duobloj kiujn nur la vazoj ne povas vidi! Kaj diversaj maskoj, kremoj kaj matoraloj. Ne nur aplikita al la haŭto serĉante magio kuglo kiu liveros kaj sulkoj, cellulite kaj dispelos! Viroj ofte ne ĝeni, kaj ĉiu espero estas por sapo kaj balailo.

Por senti la plena forto de resanigo paro, paro botelojn da ankoraŭ valoras alporti. Plej ofte uzata kiel matoralo de kafo, en kiu vi povas aldoni iom de cinamo kaj tero zingibro. Ĉi tiuj spicoj, escepte ke posedi magiajn odoron, kaj eĉ hejti la haŭto, evens eksteren kaj eĉ helpi batali la oranĝa haŭto sur la femuroj.

Se vi volas ŝviti ĝisfunde, la haŭto povas esti frotis kun miksaĵo de mielo kaj salo, kiu estas tre forta diaphoretic. Ju pli la korpo liveras de la ŝvito, la pli toksinoj estos liberigita al la surfaco.

Post vi ripete iri en la vaporo ĉambro, vi devus lavi la korpon kun sapo kaj akvo. Estas dezirinde, ke tio bano sapo. Ekzistas malpli odoron nek colorantes, kiu estas ekstreme nedezirindaj surmeti vaporanta haŭto. Nun vi povas trovi ambaŭ firma kaj cremoso sapo kiu taŭgas por lavi kaj korpo, kaj haroj.

Lia Majestad la balailo

Estas neeble bano sen balailo. Se vi iras al vaporo, la respondo al la demando "kion preni banon" estas nur unu: la ĉefa afero - ne forgesu la balailon. Liaj proprietoj helpas kaŭzi la haŭto tono, esencaj oleoj el branĉetoj penetras en la pulmojn, kaj en ĉiu poro de la haŭto, ozdoravlivayusche dum agante sur la tuta korpo.

Al balailo povas betulo, kverko kaj eĉ junipero. Antaŭ uzo, ĝi devus esti al vaporo kaj poste preni la vaporo ĉambro. Broom tutan potencon eblas spertis nur kiam vi ŝvebi la nuna asistanto. Sed ankaŭ sur sia propra povas alporti multajn profitojn al via korpo.

Esencaj oleoj en la bano

Aromaj oleoj estas ofte uzata en la vaporo ĉambro. La uzado de oleoj estas netaksebla, kondiĉe ke ĝi estas natura. oleoj povas esti aplikata al kemiaj damaĝo. Oleo devus esti diluita en akvo kaj tiam vi povas aspergu per ŝtonoj. Knabinoj amas miksi esencaj oleoj kun matoraloj aŭ maskoj por hararo.

Tre bone montri sin en la bano cítricos oleojn, junipero, eŭkalipto, teo arbo. Sed ĉi tie estas ĉiuj unuope elektita kaj provo kaj persona prefero.

Ke sakon armas en banon. Ĝi povas resumi ke ni prenas banon: mantukojn, washcloth, pantofloj, termobotelo de teo, sapoj, matoraloj kaj balailo.

Bano - ĝi estas bonega preventado de malvarmumoj, kaj ankaŭ speco de gimnastiko por la ŝipoj. Vizitu bano kaj saŭno, ĝui tiu mirinda pasatiempo, kaj via korpo dankos vin.

Ĝuu Via Bat!