La plej popularaj trinkaĵoj por rapida peza perdo

La pado al bela korpo neniam estis facila. Tamen, estas multaj lertaĵoj kiuj helpos vin fari la lukto por svelta figuro streĉita tiel facila. Kaj unu el ili - trinkaĵon por rapida perdo de pezo.

En datumoj bazita trinkaĵoj emas mensogi produktoj kaj ingrediencoj, kiu akcelas la procezon de metabolo kaj antaŭeniganta dika brulvundo. Ni rigardu kelkajn elprovis receptoj.

vitamino koktelo

Kiam temas pri la trinkaĵoj por rapida perdo de pezo, ĉi tiuj cocktails - la unua kiu venas al la menso. Ili ne estas nur ege utila, sed ankaŭ agrabla al la gusto. Prepari la unua, vi bezonos la suko de pomelo, pasio fruktojn kaj ananaso. Preparado estas la jena: 150 gramoj de freŝa ananaso vipis en likvigilo, tiam aldoni la pomelo suko kaj whisk denove. La rezultanta trinkaĵon estu verŝis en glason, tiam aldoni la pasio frukto.

Se vi havas hejmon tie glaciiĝinta beroj (Cranberries kaj / aŭ nigra ribo), vi povas kuiri alia sana trinkaĵon. Beroj mem devas esti miksita en likvigilo kun banano, malgranda kvanto de oranĝa suko, verda pomo, celerio tigo kaj du tablespoons de jogurto. Ĉi koktelon efike purigas la korpon, sed ĝi devus trinki tuj post preparo - alie ĉiuj avantaĝoj de ĝi perdos.

Alia vitamino koktelo, kiu menciindas, konsiderante la trinkaĵoj por rapida perdo de pezo. Ingrediencoj por ĝia preparo - sekigitaj abrikotoj, jogurto, oranĝa suko kaj banano. Vespere, abrikotoj (valoran fonton de fibro) devus esti trempita en la suko. La sekvan matenon nur miksi ĝin kun aliaj ingrediencoj kaj miksaĵo en likvigilo. Depende de persona gusto preferoj, vi povas aldoni suko de citrono.

"Verda" trinkaĵon por peza perdo

Tiu recepto estas tre populara. Preparu ĉi koktelo estas tre simpla, sed lia efikeco provita de miloj da homoj. Por tiu trinkaĵo, vi bezonos proksimume 200 gramojn de celerio, 100 gramoj de fenkolo kaj verdaj cepoj, kaj 100 gramojn da akvo. Celerio devus esti tranĉita en grandaj pecoj kaj poste verŝi ilin en likvigilo. Gxi estis aldonita muelita cepo kaj aneto, kaj poste verŝi la akvo bolita malvarmeta. Whisk ingrediencojn necesajn por tri minutoj. Poste la trinkaĵon estas preta por konsumo. ĉi koktelon por atingi la deziratan rezulton devas trinkis plurfoje semajne.

zingibro teo

Parolante pri trinkaĵoj por rapida perdo de pezo, ignori zingibro teo estas simple neebla. Kompreneble, ĝi ne povas ne ĝojas, ke lia kuirado ne kaŭzas absolute ajna malfacilaĵoj. Zingibro radiko longo de ĉirkaŭ 10 cm devus krado. Apud tio oni devas aldoni freŝe elpremis sukon de unu citrono kaj metis branĉon de mento. Laŭvole, aldonu iom da mielo en la teo. La rezulta miksaĵo verŝas varman bolas akvon kaj insistas pri duonan horon.

Jogurto kun cinamo

Multaj el ĉi tiu ĉifro estas surprize, tamen, donita trinkaĵon kun cinamo por peza perdo jam pruvis kun la plej bona mano. La 200-250 ml de malalta grasa jogurto aldonas 1/2 cucharadita de cinamo kaj tero zingibro kaj pinĉaĵo de tero ruĝa pipro. Ni rekomendas al jogurto trinkaĵon nokte, kiel liaj efektoj en la korpo estas signife pli alta en ĉi tiu periodo.

Do, ni diris al vi pri la plej populara trinkaĵojn por peza perdo. Recenzoj kaj lasi viajn receptojn en la komentoj de la artikolo!