La Terpiro estas utila por homoj

Terpiro, aŭ artiŝoko - estas bongusta kaj tre utila perenne radiko, apartenanta al la familio Asteraceae. Tiu kulturo estas konsiderata unu el la plej proksimaj parencoj de sunfloro. Terpiro planto povas atingi altecon de tri metroj. Pli rizomo ligita tuberoj de formo plilongigita, kiu eble estas de malsamaj koloroj. La koloro skemo de radiko kulturon produkti Terpiro povas varii de flava al bruna tonoj. Maloftaj ruĝeta tuberoj.

Kio estas utila Jerusalemo artiŝokoj? Tiu radiko legomo estas riĉa fonto de oligoelementos kaj vitaminoj. Ĝi inkludas multajn ascórbico acido, kaj ankaŭ dietaj fibro, fero kaj kalio. Tamen, ĉi tiu ne estas surprize ĉiuj komponantoj de la planto. Ĝi havas multajn karbonhidratoj, B vitaminoj kaj grava spuro elemento por la korpo.

Niaj prapatroj sciis tre bone kion estas utila Jerusalemo artiŝokoj. Tiu longa bongusta produkto funkcias kiel universala drogoj uzataj en liveri de iuj malsanoj. Suko elpremita el tiu radiko helpas elimini acidez, kiel ĝi reduktas la acidez. Ĝi helpas la ilo kaj sxlosis fenomenoj, kaj ankaŭ doloron en la abdomeno. Kun lia antiinflamatorio propraĵoj, radiko suko helpas elimini polyarthritis.

La Terpiro estas utila por la koro de la sistemo? La elementoj estas inkluzivita en la parto de la radiko, provizante inestimable helpo kun takikardio kaj aterosclerosis. Estas valora por hipertensio kaj koronaria arterio malsano. Oni rekomendas por inkludi en via dieto Terpiro kaj diabéticos. Tiu radiko legomo povas produkti la glukozo-malaltiganta efikon. Terpiro estas konsiderata la plej bona ilo en la traktado de diabeto neinsulinozavisimogo. Resaniganta tuberoj helpi kun anemio, obesidad kaj salo deponejoj.

Tamen, kio estas utila Jerusalemo artiŝokoj por la korpo? Root legomo havas prononcita kontraŭ-oxidantes ecoj. Krome, ĝi perfekte montras la korpon de toksinoj polui ĝin kaj radionúclidos. Ĝi forigas kaj metalaj saloj, rilataj al peza. Tiu kapablo de Terpiro estas aparte gravaj por la loĝantoj de megacities. Altvalora tubero ankaŭ rekomendita por malsuprenirante kolesterolo.

Ĝi havas diversajn artiŝoko utilaj ecoj. Kaj la traktado de diversaj malsanoj medikamentoj povas esti evitita se vi scias kiel uzi ĝin konvene. Plejparto de ĉiuj, ĝi rekomendas forigi la radika malsanoj de la sistemo digestivo, portante kronika. Tradicie, la rekomendita konsumado de valoraj radikon en la plej kritika por la sano de la sezonoj - printempo kaj aŭtuno. Estas necese kaj en turmenta situacioj, tiel kiel la ĉeesto de infektoj virales.

La vario de pladoj montras artiŝoko utilaj ecoj. Receptoj de kuiras simpla kaj atingebla por ajna amantino. Gusto de printempo salato. Ĝi estas preparita de freŝa artiŝoko, rallado sur kruda muskato (200 g) kaj fajne hakita lasas brunaj (200 g), antaŭe brogita kun bolanta akvo. Al la miksaĵo, vi devas aldoni la puré ajlo clove. Ĉiuj plenaj salato dressing, kunmetita de du tablespoons vinagro inkludis (9%), 1.5 _TSP_ sukero kaj 0,5 _TSP_ saloj kaj akvo, per kiu la kvanto de datumoj esti sendita al la ingrediencoj cent gramojn. Al la bolas kaj varmega boligita fiŝo povas esti preparita de Terpiro ornamas. En ĝi, krom la kuracado radiko, devas ĉeesti cepo, ben. Kun Terpiro prepari sandviĉojn kaj bolas brasiko.