Mi estas graveda, kion fari: halti la paniko!

"Mi estas graveda, kion fari?". Kutime, ĉi tiu estas la unua reago al la bona novaĵo. Krom en kazoj kie la gravedeco estis la atendita kaj suferis, kutime tia novaĵo estas kompleta surprizo por gepatroj. Preskaŭ ĉiam, la homo paniki. Ŝajnas esti bona, sed samtempe estas la timo, ke vi jam atendas.

Knabinoj, kiuj akre interesiĝas pri la respondo al la demando: "Mi estas graveda, kion fari," devas antaŭ ĉio trankvila malsupren kaj ne skurĝi febron. Ĝi nun ŝajnas al vi ke la mondo falas al pecojn kun ĉiuj planoj por la vivo kaj la proksima estonteco. Kredu min, ĝi povas preni iom da tempo kaj vi trankviligas, pensi pri ĝi kaj komencas iom post iom rimarkas la belecon de lia pozicio. Kelkaj virinoj, ekkrias: "Mi estas graveda kion fari poste," venas al la menso sedicioso pensoj pri la abortigo. Ĵetu ilin sen bedaŭro. Murdo de ŝia nenaskita infano - ĝi ne estas ĝuste krimo kontraŭ li, kaj socio mem, estas malmorala, malmorala ago, la konsekvencoj de kiuj povas turmenti vin por la resto de la vivo. Do kiam ŝi lernis ke ŝi estis graveda kion fari poste, ŝi ne komprenas, estas grave havi ĝin ĉe ĉi tiu momento la plej bonan eblan apogon. Tio povas fari la edzo, gepatroj aŭ amikoj, ĉiu dependas de ĉu ĝi levos tiun infanon sola.

Do, vi jam komencis malrapide konscias ke en vi naskiĝis nova vivo, nun estas grave fojo por ĉiuj nuligi malbonajn kutimojn, se entute. Fumado, konsumo de alkoholo kaj aliaj faktoroj kiuj povas havi negativan efekton sur la bebo, vi devas halti. Kaj ne provu persvadi sin ke unu cigaredon ne okazas, aŭ ke najbaro de la tria enirejo de la du naskis kaj fumis kiel kamentubo. Ajna virino povas tiri sin kune kaj por la sano de sia infano indulgi en io ajn. Se vi ne kapablas tian agojn, do tio estas nenio kiel voluptemo, egoismo, nescio kaj nur malestimindaj.

Interalie, se vi diras: "Mi estas graveda, kion fari?", Vi devas esti registrita en la antaŭnaska kliniko. Ĉiu virino faras lin al malsamaj stadioj de gravedeco. Sed, kompreneble, la plej bona de la komenco esti sub medicina superrigardo.

Malpli legi diversajn literaturo por gravedaj. Ne, kompreneble, scii iuj gravaj kaj necesaj aferoj pri la simptomoj de tiu kondiĉo, la procezo de naskiĝo kaj aliaj interesaj kaj utilaj aferoj vi devas. Sed se vi estas tre impreseblaj, limigi la legado de la artikoloj, ĉiuj detaloj rakonti pri malsukcesis livero, genetikaj malsanoj, kaj aliaj faktoj ke povas prirabi vin de dormo.

La plej grava afero ke vi devus fari nun, ĝi estas bona por dormi, multajn andadura en la freŝa aero kaj serĉi malpli nervoza. Household taskoj povas esti pasita al amatojn, kaj vi devas savi potencon. Ĉi tio ne signifas, ke vi devas elspezi la tutan gravedeco en lito kun compress sur la frunto. Se sano permesas, ne ekzistas toxicidad, kaj aliaj malsanoj, konduki aktivan vivstilon. Vi ne estas malsana, nur atendante la bebo. Li nur diras al vi tiom, se vi iros en vojiro kaj renkontiĝos kun amikoj, promeni, iri sur la naturo ĝenerale ricevi pozitivajn emociojn.

Direkte al la fino de la termino, vi povas daŭrigi kursojn por gravedaj virinoj. Tio helpos vin mense kaj fizike prepari vin mem por la procezo de akuŝo. Vi devus paroli kun la knabo, rigardante bona filmoj kaj infanaj karikaturojn, kaj ankaŭ rigardi la mondon per optimismon negrave kio okazos.

"Mi estas graveda, kion fari?" Kiel respondi tiun demandon? Ne maltrankviliĝu, paciencu, provu sekvi la rekomendojn de kuracistoj kaj tiuj kiuj jam spertis ĝin, kaj, kompreneble, por naski. Naŭ monatojn flugos de kiel unu tago, kaj vi povas finfine vidi sian bebon.