SanoSana manĝado

Ne unu vartistino kremo: malkaŝi la sekreton

Havanta bebon alportas en la vivon de gepatroj multajn ŝanĝojn. En la unuaj monatoj ili havas multe da demandoj kiuj devas esti responditaj. Ekzemple, krei dieto kaj nutrado de la patrino de la infano, kiel infano li devas dormi, kiel por certigi la komforto kaj sekureco de la panerojn, ĉu lactancia panjo glaciaĵo ... Unu el la plej gravaj estas la demando de dieto.

La patrina lakto - nemalhaveblan nutraĵon por la bebo. Estas produktita uzante lactocytes, danke al speciala hormono - prolactina. Lactancia ne nur provizas la infanon kun ĉiuj necesaj materialoj, sed ankaŭ formi fortan psikologia ligo inter la patrino kaj la novnaskita. La ĉefa tasko estas konservi la junaj gepatroj de la patrina lakto kaj lia utileco. Tio povas esti atingita per aliĝi al dieton. Post ĉiuj produktoj kiuj uzas la virino, influas la guston kaj nutran valoron de lakto.

Do povas lactancia panjo glaciaĵo? Neniu limigoj, sed sub certaj kondiĉoj. Ekzistas ora regulo - la laŭgrada enkonduko de nova dieto produktoj. En la unuaj monatoj de vivo al ĉi tiu demando devus esti prenita tre serioze. Ja tio estas kiam la bebo estas aparte forte elmontritaj al la risko de alergiaj reagoj.

Ĉu oni vartistino glaciaĵo? Jes, sed ĉiuj novaj produktoj estas enkondukitaj malrapide kaj en malgrandaj kvantoj. Ĉi tio, kiel vi scias, zorgojn kaj dolĉaĵoj. Provu la unua tago por manĝi ĉirkaŭ 10 gramoj de glaciaĵo kaj certigi la infanon respondo. Se ekzistas neniu ruĝeco, senpripense, malfiksas taburetoj, koliko, tiam la sekva tempo uzi 20 gramojn. Sed sciu kiam halti! Eĉ se la infano kutime akceptas ĉi tiu produkto, ne estas ekskuzo por manĝi de kelkaj manĝaĵoj.

Ĉu oni vartistino kun glacio bretoj? Vi devas scii, ke ĝi estas farita el lakto, sukero, ĉokolado (kaj tiam, se ĝi estas de bona kvalito). Vi povas aldoni fruktojn kaj bero kompletigoj, kiu ofte provoki alergiojn. Ĉi tiuj komponantoj (en modereco) ne kaŭzas damaĝon al la bebo. Sed fabrikantoj, serĉante plej granda profito povas aldoni facile al la glaciaĵo conservantes, estabilizadores kaj aliaj kemiaĵoj. ili estas por plenkreskuloj, kiam uzita foje, ne alportu malutilon. Sed la korpo panerojn estas tre sentema al tiaj aferoj. Lia sistemo digestivo kaj la hepato povas trakti nur kun la komponantoj de la patrina lakto. Tial, se vi - dolĉan denton, kaj amas glaciaĵo, estas pli bone ne tenti sorton kaj kuiri ŝin en la hejmo. Kaj vi ekscios, kion komponantojn por inkludi fakte. Tia produkto povus profiti pro la alta nutra valoro, ĉar parto de estas graso, aminoacidoj, vitaminoj, mineraloj saloj.

Sanaj plado por nutristinoj

Jen la recepto de banano glaciaĵo, kiujn vi povas fari per viaj manoj hejme. Prenu 400 gramojn da lakto, 400 gramoj de kremo, 100 gramoj de sukero, 2 maturaj bananoj. Frukto mince al puré, aldonu iom post iom la restantaj ingrediencoj. Kuiru la miksaĵon sur malalta varmego sen bolanta. Kiam malvarmeta, metita en muldilo kaj meti en la frostujo.

Vartistino povas esti frostita aŭ ne? Ni devas trakti nur la gepatroj, gvidata de sia scio kaj sentoj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.