Prebiotics ĝi .. Probiotics kaj prebiotics por intesta - listo kaj por la aplikaĵo intsruktsiyami

Lastatempe, gastroenterologists kaj Internists preskribi kune kun baza terapio plus medikamento - probiotics kaj prebiotics. Kio estas? Multaj pacientoj unua renkontas tiujn drogojn, kaj ili interesiĝas kiel operacias, kaj ĉu ili estas malutila por la sano, speciale infanoj.

Kio estas probiotics kaj prebiotics?

Sciencistoj longe debatis kion difino elekti por ĉi tiuj drogoj esti klara, atingebla kaj konvene. Nur en 2002, la WHO adoptis la ĝusta vortigo.

Kio estas probiotics? Ĉi tiuj estas preparojn en kiu estas ne-patogenaj mikroorganismoj kiuj estas kutime parto de la intesto.

Ili distingas por specioj kaj rasoj. Ĉiu el la trostreĉoj praktikas lian efektoj sur la korpo, sed estas ĉiam pozitiva. Ĝi estis trovita ke la tuta probiotics plibonigi la interno, ĉar la stomako (en la antikva vorto signifis "vivo") estas grava reguligisto de la sano de la tuta organismo.

Probiotics estas produktataj en diversaj formoj - kapsulojn, gutoj, pulvoro. Kelkaj el ili devas esti en la fridujo, sen kiu la bakterioj estas mortigitaj kaj fariĝis senutila. Inter la plej populara ne-patogenaj bakteriaj stamoj de bifidobacteria, enterococci, láctico estreptococos, enterococci.

Prebiotics - kio ĝi estas? Tiu substanco, kiu estas la manĝaĵo de nia ne-patogenaj mikroorganismoj de la intesto kaj kontribui al ilia plibonigita kresko kaj evoluo.

Prebiotics ne absorbita en la maldika intesto, sed krei favoran medion por ĝi labori. Ĉi tiuj substancoj estas enhavita en granda kvanto de produktoj - en la unua loko, estas laktaĵojn (tial ili estas konsilitaj de malriĉa digesto), maizo, pano, cepo, ajlo, faboj, bananoj. Multaj fabrikantoj aldoni al diversaj nutraĵoj (cerealo, jogurto, ktp) prebiotics. Ilia konsisto estas malsama - ili inkludas lactulose, inulina, oligofructose, chitosan, arginino, vitaminoj A, E, C, kaj aliaj.

En vendo ili venas en la formo de drogoj aŭ biologie-aktivaj aldonaĵoj (dietaj suplementoj). Krome, ili estas aldonitaj kaj preta nutraĵoj.

Kio estas la diferenco de prebiotics, probiotics?

Prebiotics - kio ĝi estas? Ili estas la kemia strukturo kaj komponantoj de nutraĵoj. Probiotics - vivantaj mikroorganismoj kiuj estas mortigitaj de stokante ilin konvene. Tial, la instrukciojn kiam vi aĉetas tiuj drogoj devus esti legita sen malsukcesi.

El la supre informo estas klare, ke intesta prebiotics estas manĝaĵo bakterioj estas inkluditaj en la baza strukturo de probiotics. La ĉefa celo de kaj la unua kaj dua grupoj de drogoj - estas plibonigi la digestiva sistemo, en kiu ili estas similaj. Tamen, ĉi tiu estas (escepte de similaj nomoj, kaj indikoj por uzo) kie la similecoj fini.

Kiuj estas la indikoj por uzo de probiotics kaj prebiotics?

Medio de ilia terapia uzo estas preskaŭ identa. Ili estas preskribitaj por digestivo kaj gastrointestinal malsanoj. Konsideru leganta pli.

Intesto irritable Sindromo. Ĝi estas malobservo de la intesto, kiu manifestiĝas konvene en la tabureto (lakso / estreñimiento) kaj flatulencia. Drogoj helpi normaligi la tabureto kaj redukti bloating, sed kiu el ili estas plej efikaj - estas ankoraŭ nekonata.

Inflamatoria intesto malsano okazas pro malbone funkciado de la imunsistemo. Estas kronika kaj foje eskaladas. Symptomatology ankaŭ inkludas seksperfortadoj de la seĝo, koliko kaj eĉ sango en la tabureto. Kiel raportita de esploro de probiotics kaj prebiotics redukti la severecon de intesta inflamo.

Dysbacteriosis - tiu pliigo en la numero de patógenos kaj kondiĉe patogenaj bakterioj en la intesto. Se vi pliigi la nombron de utilaj bakterioj por normala, bocio iros - ĝi simple "frapi malsupren" ne-microorganismos patógenos.

Lakso. Estas pluraj tipoj de diareo, por kiu la helpo de pro- kaj prebiotics. Estas speciale efika en la traktado de rotavirus infekto en infanoj.

La avantaĝoj kaj efikoj de pro- kaj prebiotics

Probiotics havas la sekvajn efektojn sur la homa korpo:

1. Movanta en pozitiva intesta microflora, kio malhelpas virusojn, bakteriojn, fungojn, ktp
2. Produktado de biotin, vitamino K, niacin kaj acida fólico.
3. Malsuprenirante kolesterolo pro la divido de galo saloj.
4. Plibonigita digesto kaj elimino de malagrabla simptomoj kiel bloating, kramfoj.
5. Reduktante ebrieco pro aktivigo de la imuna sistemo.
6. La detruo de la bakterio Helicobacter pylori, incitante la apero de gastrito kaj ulceroj.
7. Reduktante la malutilaj efektoj de antibiotikoj en la intesto. Lastaj detrui utilaj microflora tracto gastrointestinal.
8. Reliefo de lakso kaŭzita de infektoj intestinales en akra formo.

Preskaŭ ĉiuj probiotics praktikas tiujn efikojn iugrade, sed iliaj mekanismoj de ago estas nesolvita ĝis nun.

Konsideru probiotics. Drogoj, la kunmetaĵo de kiu estas riĉa en ĉi tiuj substancoj kontribui:

1. Forigo de patogenaj microflora de la intesto kaj pliigi la utilaj bakterioj.
2. Elimino de muko de la intesto muro, provizis ĝi estas kurita.
3. Accelerate resanigxas Colonic mukozo.
4. Subtenante la normala acidez, laŭ kiu bakterioj povas kreski.
5. Plibonigi intesta movkapablo.
6. Malkresko en gaso formado.
7. Produktado de vitaminoj K kaj grupo B.
8. Pliigi lokan imunecon.

Tio estas, probiotics kaj prebiotics por intesta ofte preskribita en kombinaĵo, kiel ili sukcese kompletigi unu la alian.

Klasifiko de pro- kaj prebiotics

La drogoj malsamas en komponado kaj efikon al la korpo. Ekde ĉi tiu estas tre granda grupo, kondiĉe dividi ilin en kvar subspecioj.

1. Monokompanentnye enhavi nur unu specio de probióticos bakterioj: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. La simbioza inkludas plurajn speciojn de bakterioj, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Synbiotics - kombinaĵo de probiotics kaj prebiotics, "bioflora", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. Probióticos kompleksoj - Probiotics + chelators "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Preparoj devus esti preskribita de kuracisto, ekde ĉiu grupo havas sian diferencojn. Krome, ili ankaŭ trinkos en specifa modelo, kiu estas la voĉo de la doktoro.

la plej konata de tiuj prebiotics sur la apoteko merkato:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (kiu enhavas lactulose).

2. "DiRezen" kaj "GI-transito prebióticas" (inulina).

3. Siropo "La Reĝino."

4. "Evalar MCC Ankir-B" (microcristalino celulozo).

Kiel preni drogojn?

Dosificando dependas de la aĝo de la paciento, kaj formo de probióticos eldono. Infanoj sub unu jaro administris likva komponaĵoj (BioGaia) kaj pli malnovaj infanoj montras pulvoro kiu diluas likvaĵo, aŭ kapsuloj. Infanoj sub du jaroj de trinkaĵon unu kapsulo ĉiutage, sed kun aĝo, la dozo estas pliigita.

Oni rekomendas preni medikamentoj dum horo post manĝo.

Infant formulo

Infanoj estas aparte vundeblaj al malobservoj de la digestiva sistemo, do la vendo ekzistas speciala miksaĵo por redukti ampoloj ofteco de vomado kaj defecación malordojn en infanoj. Miksaĵoj por infanoj, kiuj inkluzivas prebiotics - kio ĝi estas? Tiu estas malgranda grupo de bebo nutraĵo riĉigita kun acida láctico bacilo, lactulose, ktp Tio estas, ili estas miksaĵo de pro- kaj prebiotics.

Inter ili:

• "Agusha";
• "NAS fermentita" ( "Nestle");
• "Homa" kun prebiotics en la komponado;
• "Nutrilak premium";
• "Infanistino" kun prebiotics;
• "Similac Premion".

Damaĝi aŭ profiti?

Kompreneble, la afero de sekureco de probiotics kaj prebiotics por intesta ellitiĝi pli ol unufoje. Sciencistoj realigas esploron por konstati la efikecon kaj sekurecon de probiotics, ĉar la postulo por ili kreskis precipe en la lastaj kelkaj jaroj. Probiotics aktive aĉeti kaj absolute sanaj homoj - tiel nomata "prevento".

Rezulte, multaj studoj montris ke probiotics mem ne portas profitojn al la korpo, se estas neniu indiko por ilia uzo. Tio estas, la homo ne havas problemojn kun digesto, estas rezigneblaj. En la ĉeesto de dysbiosis ili havas malmultan terapia efiko.

Ankaŭ, probiotics kaj prebiotics havas specifan liston de kromefikoj. Unue, ĝi estas flatulencia, kiu rapide pasas, kaj ne naskos sano danĝero. La plej gravaj komplikaĵoj post preni la drogoj - tio estas alergia reago al la komponantoj de probióticos preparojn.

Infanoj kiel probiotics devus esti aĉetita nur en preskripto.

Averto! Infanoj suferas malsano de Crohn, probiotics eble malutilaj.

Pro- kaj prebiotics: recenzoj

Interreto estas plena de mesaĝoj de tiuj, kiuj prenis probiotics kaj prebiotics. Impresoj de ĉi tiuj ĉefe pozitivaj kromefikoj preskaŭ ne okazas. Precipe multajn pozitivajn komentojn pri siaj gepatroj forlasi infanoj, kiuj frontas dysbiosis.

Kompreneble, ekzistas ankaŭ negativaj impresoj pri la drogoj, ĉar ĉiu korpo estas malsamaj, sed tre malmultaj el ili.

Hodiaŭ, ni reviziis kio prebiotics kaj probiotics kiel ili agas sur la korpo, kaj kiel preni ilin.