Purigi la intesto. Kiel efektivigi tiun proceduron?

Modernaj homoj ofte suferas pro intesto problemoj, suferas estreñimiento, bloating kaj aliaj malagrablaj aferoj. La fakto ke la manĝaĵo plej el ni estas malproksime de idealo, malmultaj monitoroj la kongruo de produktoj, kaj la granda nombro de artefaritaj aldonaĵoj en la duonfinaloj, kaj aliaj produktoj ne antaŭenigi sanan digesto. Ne malpli malutila faktoro estas malalta fizika aktiveco, ĉar modernaj homoj estas tiel malfacile trovi en okupata horaro unu-du horoj por fizika trejnado aŭ por promeni en la parko.

Rezulte de vivstilo intesto ĉesas funkcii konvene en la dupunkto amasigi malfaciledigestebla manĝaĵo restaĵoj, tuta pezo de kiuj povas atingi dekojn de kilogramoj. Tiu amasiĝo de toksinoj influas la tutan korpon, do ĝi rekomendas de tempo al tempo por realigi purigado agadojn.

Plej ofte, la intesto purigado efektivigas uzanta klistero, vi povas fari vin mem kaj hejme.

Ke la procedo okazis kun la maksimuma efiko, estas necese prepari la korpon. Vidita bona preparo estas banoj, en ĉi tiu kazo, korpo varmiĝo kaj slags kaj fecal ŝtonoj estas moligita. Estas rekomendinde komenci ĉiutaga vizitoj al la ulo dum kvin tagoj antaŭ komenci la proceduron. Kaj ĉiufoje planita por intesto purigxado.

Tute efike agi klisteroj de bolas akvon kun aldono de salo kaj pomon vinagron. Preparanta solvon solvante tiujn komponantojn en du litroj de akvo. Proporcioj: por litro de likva - du kuleroj de vinagro kaj salo kulero (6%). Vinagro povas anstataŭi suko elpremita el citrono, aŭ acida cítrico. Doni la agento la bactericidas propraĵoj de ajlo povas aldoni akvo. Por lia preparado necesas dispremi unu granda clove de ajlo kaj verŝi kvarono taso de malvarma akvo. Permesu stari dum kvin minutoj, kaj tiam filtri kaj verŝi en likva preta klistero.

Purigi la intesta toksinoj povas esti efektivigita kun la helpo de mielo klisteroj. En glaso da varmeta akvo devus instigi kulero de la suko elpremita el citrono kaj egalan kvanton de mielo. Tiam dial la komponado en klistero malgranda grandeco, enmetu la intesto kaj provas teni minimume 15 minutojn. Tiaj proceduroj ne estas necese fari kurson, ili povas esti efektivigita de tempo al tempo.

La sama efiko havas kafo klisteroj. En bolanta akvo (200 ml) por verŝi tri tablespoons de naturaj tero kafo, kuiri alten varmo por 3 minutoj, do redukti la hejtado nivelo kaj pretigu al malalta sxvelajxon por alia 12 minutoj. Poste, streĉi buljono kaj uzita post malvarmigo same kiel mielo klisteroj.

Purigi la intesto povas ankaŭ esti farita kun la helpo de herboj klisteroj. Por tiu celo, camomile teoj, milenrama, salvio, Sankta Johano Wort. Tiaj proceduroj helpi elimini troa flatulencia, kuraco bocio.

Sed multe pli granda efiko permesas por procedo nomata la monitoro purgation aŭ alivorte, hidro. Oni rekomendas ke 3 ĝis 10 sesioj po Kompreneble, depende de la stato de sano. Kaj la kursoj, estas dezirinde ripeti dufoje jare.

Plenumante tia procedo estas aldonitaj al la akvo decocción de herboj kaj specialajn preparojn, kiuj helpas plumbo al la normala microflora en la intesto.

Post plenigo de la kurso hidroterapia, normaligas metabolo, estreñimiento estas forigitaj, plibonigi la haŭto kondiĉo.

Purigi sen intesto klisteroj, ĉar ne ĉiuj havas la kapablon plenumi tiajn agojn. Ekzemple, vi povas uzi mielo akvon. Prepari Beaker de varma akvo (temperaturo 40-41 gradoj) diluita tri mielon. Trinku tiu komponaĵo por unu horo antaŭ manĝo. Tiu metodo ne taŭgas por personoj kun alta sangopremo kaj kormalsano.

Efike purigi la intestoj povas uzi Senna. La kurso - 1 semajno. Prenu tinkturo herbojn Senna ĉiuvespere, du horojn post vespermanĝo (post ricevi la infuzaĵo nenion alian por manĝi). En la unua tago vi devas trinki trian tason de ĉi tiu mono, kaj poste pliigi la dozon, pliigante la sepa tago al plena glaso. La sento de malgrava doloro en la abdomeno devus timigi vin, ĉar ĝi estas normala en pureco de toksinoj.