SanoSana manĝado

Utilaj propraĵoj Piro - Kunlaboras por Malsanoj

Kio utilaj propraĵoj de pirojn estas konataj al ni? Malfacila demando. Ni scias, ke tiuj fruktoj estas bongustaj, dolĉa, de kiuj akiras grandan marmeladon. Sed la propraĵoj de pirojn? Dume, ĉi tiu frukto enhavas vitaminojn de la grupoj A, E, PP kaj multaj aliaj oligoelementos (fero, jodo), macrocells (kalcio, natrio, magnezio, kaj multaj aliaj).

Ĝi estis trovita ke la aĝo de la fruktoj de la arbo havas pli ol tri mil jaroj, kaj utilaj propraĵoj de pirojn estis konata en la 18-a jarcento, kiam oni komencis montri malsamaj varioj de ĉi tiu frukto. Eĉ tiam, oni kredis ke per manĝado frukton, kiu piro, vi povas malpliigi la temperaturon, aldone, estis opinio ke la frukto estas sanigante vundoj kapabloj. En Rusio, la fruktoj tute delonge restis sovaĝa: li kreskis en la arbaro, ĝi ne estas kultivita, sed konata tiutempe la bienoj de pirojn estas aktive uzata. Ekzemple, la alkoholo estis preparita de gxi.

La piro enhavas ĉirkaŭ 12% sukero kaj tre malmulte acida - 0,3%, kaj ankaŭ celulozo, pectina, moderaj kvantoj de taninos kaj multajn kalio, kiu estas efekton beneficioso sur la koro. Koncerne al la enhavo de acida fólico (implikita en kroveobrazovaniya procezoj estas ege grava por gravedaj virinoj kaj novnaskitoj), la piro aŭ superas la nigra ribo. La kuracistoj foje rekomendas manĝi kiel multaj produktoj por homoj kiuj transiris la kvardek-jara mejloŝtono. Tio estas aparte vera de homoj, kiuj estas enkondukitaj en la dieto de kuirita frukto kaj sekigitaj piro - frukto ecoj kontribui al la prevento de prostatitis kaj aliaj malsanoj de la Genitourinario sistemo. Ĝenerale, ĝi estas utila kelkfoje aranĝi "piro tago" manĝi ĝis 2 kg de fruktoj kaj nenio alia. Kaj ĝi estas nur tre bongusta - manĝi dolĉaj, maturaj, sukoplenaj fruktoj ĝuste deŝiris de la arbo.

En kazoj de tuberkulozo kaj bronkito uzi bakita aŭ kuiritaj piroj. Frukto decocción estas ankaŭ efika. Utilaj propraĵoj Piro apliki en la kazo de reno ŝtonoj, vojoj urinarias inflamo.

Ne multaj homoj scias, sed la piro - ankoraŭ bonega kosmetika. Ekzemple, se vi piston fruktoj kaj al la rezultanta pulpo aldonas iom de kremo kaj pomelo suko, Vi akiras utilan vizaĝa masko ke moisturizes la haŭto. Piro ankaŭ efika kontraŭ efelidoj. Tiucele vizaĝo estas aplikita al ordinara pulpo kaj iu tempo poste lavita for kun akvo ĉe ĉambra temperaturo.

Malgraŭ la utilaj propraĵoj de pirojn, estas iuj limigoj al ĝia uzo. Unue, ĝi ne rekomendas la uzon de la fruktoj post duonhoro post la ĉefa manĝo. Post manĝis la piron, provu por 2-3 horojn por foriri de manĝi viandon. La frukto mem enhavas sufiĉan humidon, do vi devus trinki ĝin per akvo. Plie, ĝi signife plimalbonigos la digesto. En kronika malsanoj de la intesto aŭ stomako ne manĝu pirojn krudaj (doni preferon bakita fruktoj). Krome, homoj sub la aĝo rekomendita manĝi pli mola kaj maturajn fruktojn por eviti stomako problemoj.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.