Voĉo sidiĝis: kion fari por rapida reakiro

Malvarmaĵoj, troa streĉiĝo sur ligamentoj povas kaŭzi la gorĝon dolori kaj la voĉo sidiĝi. Kion fari - atendu ĝis ĝi iros sola, aŭ komencu tuj kuraci? Kompreneble, trakti. Se ĝi estas asociita kun malvarmo, tiam estas klare, ke la traktado ankaŭ taŭgas, kompleksa: termikaj proceduroj, rinsoj, piloloj. Kaj kio se la voĉo sidis ĉe la persono por kiu ĝi estas - funkciantan ilo? Ekzemple, parolanto, artisto, instruisto?

Silento estas oro

GXi ŝajnos stranga, precipe la traktadon de preskaŭ varias dependanta sur la kialoj por kiuj sidis voĉo. Kion fari en ĉiu kazo - estas afero de persona elekto de unu el la multaj manieroj korekti la situacion. Antaŭ ĉio, la gorĝo bezonas pacon, tio estas, silento. Kaj tio estas tute komprenebla, ŝirita voĉo ĉe rally aŭ du-horo-prelego devus kulpigi nur vin mem kaj protekti viajn ligilojn dum pluraj tagoj, provante ne paroli eĉ en flustro. Ofte la voĉo revenas en unu tago aŭ du kun tia morala reĝimo.

Gorĝo amas varmon

Silento ne sufiĉas, ankaŭ necesas varmigi vian gorĝon. Sufiĉas almenaŭ ligi teksitan pafarkon ĉirkaŭ via kolo. Varma trinkaĵo estas bezono, sed varme - en neniu evento! Kiel malvarma kaj pika pladoj. Inter la spertuloj de la problemo ekzistas iuj malkonsentoj pri la varma lakto kun mielo: iuj homoj forte rekomendas trinki ĝin, aliaj - tute ne konsilas. Do, for de peko, ni turnas sin al aliaj rimedoj, kiuj povas ne malpli helpi se la voĉo sidis. Kion fari rapide restarigi ligamojn?

Ajna malsano iam pasas. Sed, se morgaŭ vi bezonos sidiĝi al la mikrofono, parolu ĉe koncerto, iru al grava renkontiĝo? Ekzistas multaj manieroj de "unua helpo" al la disŝiritaj ligamentoj. La aŭtoro de ĉi tiuj linioj hazarde malkovris la faman recepton "Shalyapinsky" - ili diras, ke la granda artisto povus sin turni sin por la nokto, kaj la sekvantan tagon denove kantas en granda ĉambro sen mikrofonoj. Polstopki (50 g) de ĉi tiu brando (ĝi ankoraŭ devas esti trovita!) Varma, solvi en ĝi bonan miel tri kulerojn, trinki tri gutojn de citrono kaj trinki nokte. Jes, ne ĉe frapeto, sed kun malgrandaj gutetoj. Ili diras, ke matene la voĉo denove fariĝos voĉa. Laŭ alia versio, du kuleroj de sukero kaj du skurĝaj ovoj blankaj estas aldonitaj al kognajxo.

Ekzistas alia provita ilo - anizo semoj. Duona taso da semoj devas verŝi glason da varma akvo kaj varmigi ĝin en akvo-bankon dum dek kvin minutoj. Stranĉi la buljonon miksitan kun du kuleroj da mielo kaj kulero de komaĥo. Tiam, kiel kutime, trinkaĵo. Kaj do 9-10 fojojn en ĉiu duonhoro. Povas kaj pli ofte. Kiel trakti tian volumon de alkoholo ankaŭ estas demando, sed la kontrola metodo mem asertas, ke ĉi tiu estas la nombro unu ilo se la voĉo sidis. Kion fari - arto postulas oferon.

Iuj utilaj konsiletoj

Konsilio unua kaj plej bedaŭra: prizorgu vian gorĝon. Ne premu. Ne parolu kaj ne krios en la malvarmo. Inter la unuaj kialoj, kial la voĉo sidas fumas. Estus bele forlasi lin, aŭ almenaŭ fari rompon, ĝis la ligamentoj revenos al la normala. Se vi devas multe paroli pri la speco de aktiveco, provu ne paroli post laboro por malŝarĝi la pakaĵojn. Por iu, ĉi tio ankaŭ estas utila por sana mikroklimato en la familio - kiu bezonas longajn konversaciojn? Kaj la ĉefaj konsiloj - estu sana.