Bloating: kion fari? Konstantaj bloating, kion fari?

Flatulencia - prefere malagrabla fenomeno, kiu kaŭzas malkomforton kaj estas akompanita de simptomoj de doloro, bloating kaj gaso. Kion fari? Kiel batali kaj kiel antaŭvidi ĉi tiun problemon?

Kaŭzoj de flatulencia

Se persono estas koncernita pri la konstanta bloating, kion fari? Antaŭ komencado la traktado de flatulencia, necesas starigi la kialoj pro kiuj la problemo okazas.

• Malbonajn kutimojn, kiel ekzemple la konversacio dum la manĝo (rezulte de aero eniras en la stomako), fumado, maĉgumo, rapida manĝaĵo ingestión.
• Iuj nutraĵoj povas kaŭzi flatulencia, pomojn, faboj, brasiko, fungoj, nigra pano, rafanoj, lakto trinkaĵoj, faruno, sodo, biero.
• Kronika pancreatitis, gastrito, duodenitis, aŭ cholecystitis kondukas al malbone funkciado de la sistemo digestivo. Krome, abdominales distensión povas indiki la ĉeeston de parazitoj en la intesto, akra intesta infektoj, hepata cirozo, enteritis, peritonitis, kaj tiel plu. D.
• Dysbacteriosis - dolora kondiĉo intesto, kie amasigas grandajn kvantojn de malutilaj bakterioj, digesti manĝaĵon kaj fermentado de suppuration. Tiel, la esencaj funkcioj de bakterioj provokas bloating. Kion fari en tia situacio? Estas necese serĉi helpon de kuracisto kiu preskribos la necesajn drogoj kiuj restarigi la intesta microflora. Dysbacteriosis kutime evoluas rezulte de antibiotikoj.
• Obstrukco intestinal, polipoj, tumoroj.
• Malobservo de intesta movkapablo - ofte okazas post kirurgio sur la abdominales organoj.
• Congénita enzimo deficiencia: pro manko de postulata aktivaj enzimoj la manĝaĵo estas malbone digestita kaj eniras en tiu formo en la intestoj. En la dupunkto, la procezo de fermentado komencas, kondukanta al flatulencia.
• Streso, nervoza streĉiĝo kolerigu spasmoj de la intesta muskoloj.

Kion helpos?

Ĉu vi zorgas pri bloating? Kion fari en tia situacio? Hodiaŭ, ekzistas vasta gamo de drogoj, kiu forigas la problemon konsiderata. La plej multaj el ili povas esti aĉetita sen preskribo. Sed estas notinde, ke ili esence iam elimini malagrabla simptomoj. Ankaŭ, metodoj de tradicia medicino havas pozitivan efikon, sed nur en la okazaĵo ke troa flatulencia ne asociita kun la ĉeesto de malsanoj de la sistemo digestivo.

tradicia receptoj

La plej efika per alternativa medicino konsiderita aneto. Se vi havas indigestión, estreñimiento, pezeco en la stomako, doloro de stomako, bloating, kion fari? Por malhelpi aŭ prizorgi aneto. Ĝi sanigante propraĵoj uzante ĝin efike elimini diversaj malsanoj de la sistemo digestivo, la planto estas bone mildigas spasmoj de la stomako muskoloj kaj intestoj, malhelpas la formado de fermentado procezoj de putriĝo kaj troa gassing kaj ankaŭ stimulas la apetiton forpelas helminths kaj agas kiel laxante.

• Kuiru 1 tbsp. l. fenkolo semoj, forlasi dum horo. Prenu malgranda egalaj porcioj dum la tago.
• Mueli 1 tbsp. l. fenkolo semoj al pulpo, Brew tason da bolanta akvo. Buljono necesas insisti en termobotelo dum kvardek minutoj, tiam elkribras. Infuzaĵo ĝi prenas cent mililitroj de duonhoro antaŭ manĝo.
• Dill povas esti uzata kiel kondimento por manĝaĵo.

diagnozo

Ofte maltrankviligitaj de doloro, severa bloating? Kion fari en tia situacio, diri al la kuracisto. En ĉi tiu kazo la metodojn de tradicia medicino ne povas ne. Antaŭ ni preskribi traktadon, la specialisto rekomendos la necesa esploro:

• fecal bakterioj superkreskaĵo;
• Studo de suko gástrico kaj galo;
• bakteriologiaj ekzameno de feĉoj;
• Usonaj aŭtoritatoj respondecaj por la digesto.

Bloating. Kion fari? medicino

La ĉefa efika kaj sekura medikamentoj el bloating:

• "Mezim". Ĝi rilatas al digestivo enzimo preparojn. Ĝi normaligas la sistemo digestivo, stimulas la sekrecion de la pankreato, havas analgésico efektoj.
• "Espumizan". Reduktas gaso, faciligas la forigon de la gasoj kaj plibonigas intesto movkapablo.
• Probiotics. Ĉi tiu grupo de drogoj kiuj estas kunmetitaj de lactobacilli, bifidumbacteria. Ĉi tiuj substancoj aktivigi la secretoras funkcio de la stomako, plibonigi digesto kaj malhelpi la formado de patogenaj microflora en la intesto. Iuj probiotics, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak forte", "Beefy-formoj" kaj aliaj.
• Chelators. Ĉi tiuj estas preparojn kiuj sorbas toksinojn kaj plibonigi digestiva procezoj, "Enterosgel", "enzimo".
• Karbo aktivigita. Ĝi malhelpas la absorción de malutilaj substancoj en la sango, normaligas digesto.

Ofte akompanita per flatulencia, diareo, estreñimiento, doloro. En tiaj kazoj, preskribantojn, konsiderante la superreganta simptomo.

• Bloating, diareo. Kion fari? Prenante drogoj kiaj trimebutine maleate, "Loperamide" kaj spasmolytics (otiloniya bromuro, pinaverium bromuro).
• Por estreñimiento: "Macrogol", "sorbitol".
• Kiam severa doloro nomumita trimebutine maleate, hyoscine butylbromide kaj antispasmodics.

Ekzercoj de troa gaso formado

Proksima ekzistas neniu kuraco, kaj multe turmentis bloating? Kion fari en tiu kazo? Vi povas uzi la aro de simplaj ekzercoj por forigi bloating:

• Maldika antaŭen. Siavice konsiston klinas al unu aŭ la alia kruro. Ekzercado devus esti farita almenaŭ dek fojojn.
• "Biciklo". Kuŝi sur via dorso, levi viajn krurojn supren kaj plenumi iliajn movadoj, simulante biciklado.
• Kuŝas sur via stomako sur malmola surfaco. Provu kiel eble fleksi ĉe la talio, klinante sur la manojn. Ekzercado rekomendas ke dekfoje.

Vojo rapide elimini flatulencia

Estas situacioj en la vivo en kiu persono spertas multan malkomforto de bloating, sed cirkonstancoj ne permesis preni la necesajn medikamento aŭ utiligi elprovita populara receptoj. En tiaj kazoj, estas formoj por helpi mildigi la kondiĉon kaj malpezigi simptomoj de bloating:

1. Rapida reliefo. Oni devas kompreni ke la formado de gasoj ene de la intesto, kaj ilia produktado - estas natura procezo, necesa por la korpo. Sekve, ne estas necese teni la gaso en si mem (se ĝi estas publika loko, vi trovas la banĉambro aŭ necesejo kaj Resti tie ĝis la malkomforto ne foriros, kaj se estas malfacile liberigi la gason, estas necese ŝanĝi la pozicion de la korpo, promeni).
2. Varmaj aŭ compress. Elimini bloating tiel: meti hejtado vati aŭ varma compress sur la problemo.

La kaŭzoj de troa gaso formado en gravedeco

Flatulencia dum gravedeco estas normala. Ĉi tio debeto al iuj ŝanĝoj en la virina korpo.

• Kun la kresko de la utero la bebo kreskas en grandeco kaj komencis premi al la intestoj. Tiel, bloating iĝas pli prononcita kun kreskanta gestational aĝo. Ĉi tio kondukas al amasiĝo de gaso en la intesto, kiu siavice kaŭzas estreñimiento kaj estas ofte akompanata de doloro.
• Dum gravedeco, la niveloj de la hormono progesterona en la sango pliigas. Ĝi mildigas muskolo spasmo, neebligante aborto. Samtempe, ĉi tiu hormono havas relajante efikon al la muskoloj de la intesto, kiu kondukas al stagnado de manĝaĵo en ĝi, kaŭzante flatulencia.
• Aliaj kaŭzoj: malriĉa dieto, manĝi nutraĵoj kiuj pliigas flatulencia, malsano de la sistemo digestivo, enzimo manko, ktp ...

Kiel forigi la expectantes patrino de tia malagrabla fenomenoj kiel bloating? Kion fari? Unue, ne estu timema dividi tiun problemon kun via kuracisto. La kuracisto preskribos la necesajn drogoj esti sekura por la feto. Por mem-medicate estas strikte malpermesitaj.

Liverante de bloating kaj gravedeco

Bloating - kion fari? Tiu demando ĝenas multaj gravedaj virinoj. Haltu la naturaj ŝanĝoj, kiuj okazas en la virina korpo en pozicio neebla. Sed malpezigi la kondiĉo de la estonteco patrino kaj savi ŝin de flatulencia realas. Ginekologo sendu graveda konsulti gastroenterólogo, establi aŭ forĵeti la ĉeeston de la tracto digestivo. Kaj nur kuracisto povas preskribi la necesajn medikamento esti prenita strikte laŭ la instrukcioj aŭ taskojn. Gravas scii, ke mem-medicate danĝera por la sano de la estonta infano.

La resto de la graveda virino devus sekvi la ĝeneralajn regulojn de preventado de la problemo.

Malhelpanta troa gassing

Sekvante la simplaj reguloj, vi povas eviti la formadon de eksceso gaso en la intestoj;

• iru la freŝa aero, excursionismo,
• eniru por sportoj;
• trinki multe da likvaj;
• eviti streso;
• Manĝu nur bone kuirita manĝaĵo: kuiri, kuiri manĝon;
• Ekskludi de la dieto de ĉiuj graso;
• eniri al mem regulo por matenmanĝo manĝi aveno aŭ cerealo, faruno;
• Limigi konsumo de nutraĵoj kiuj estas riĉaj en aktiva karbonhidratoj;
• ne trinkas carbonatadas trinkaĵojn, maĉi gumon
• Ĉesi fumi;
• Provu maĉi;
• Manĝu malgrandaj porcioj.