Cranberry lactancia: profito aŭ damaĝo

Gravedeco kaj akuŝo - memorinda okazaĵo en la vivo de ĉiu virino. Tamen, por ĉiuj el la korpo ĝi estas grandega streso. Ĉar li sentas grandan vitamino kaj mineralaj mankojn, de tie la konstanta sento de cansancio kiu akompanas la junan patrinoj.

Kontentigi la bezonon de la organismo en diversaj oligoelementos, virino bezonas diversigi vian dieton kaj manĝi kiel multaj fruktoj, legomoj kaj beroj kiel eble. Sed por nutristinoj ne estas facila tasko. Pro sia dieto dependas kion nutrientes kune kun patrina lakto la bebo ricevos. Sekve, antaŭ riĉigi la korpon kun vitaminoj kaj oligoelementos, en la unua loko valoras konsiderante ĉu ĝi damaĝos la infano kaj ne kaŭzi alergian reagon se.

Ĉu alergion?

Ĉiuj nutristinoj scii ke fruktoj, beroj kaj ruĝaj legomoj - tiuj estas la ĉefaj alérgenos. Tial, enkonduki ilin al la dieto devus singarde. Tamen, cranberry estas escepto al la regulo. Malgraŭ la ruĝa, tiu bero - a hypoallergenic produkto.

Sekve, la demando de multaj patrinoj: "Cranberry lactancia se alergion donas" povas respondi sendube, "Ne". La uzo de ĉi tiu bero en manĝaĵo, male, havas grandegan profitoj por patrino kaj infano. Cetere, Cranberries lactancia 1 monato post livero estas mosto por virinoj.

vitaminoj

Cranberries estas riĉaj je zinko, kalio, kupro, kaj inkluzive pli alta ol la kvanto de vitamino C. Aliaj fruktoj kaj beroj. La bero ankaŭ enhavas benzoic acido kiu estas la ŝlosilo al bona sano por vartistino.

Cranberry lactancia necesas. Post bero estas nekredeble utila por panjo kaj bebo korpo.

Utilaj propraĵoj de Cranberries

1. Ĝi havas antiinflamatorio propraĵoj. Tiurilate, la beroj helpi al rekuperi de naski en la unuaj tagoj post la naskiĝo de la bebo, kaj ankaŭ en la estonteco kun malvarmoj, viral malsanoj. Cranberry suko dum la lactancia estas ege utila. Pro lia antibiotiko kaj antiinflamatorio kvalitoj de la bero pliiĝas imuneco kaj la korpo defendiĝi malsanoj.
2. Ĝi protektas la vojoj urinarias de infekto. Tio estas tre grava funkcio, precipe en la periodo de lactancia.
3. Cranberry suko lactancia tre utila ĉar plenigu akcioj en la korpo fluida nutristinoj. Efektive, por lakto produktado postulas grandajn kvantojn de akvo. Sed kiam la akvo ne havas guston, cranberry suko estas bona anstataŭaĵo.
4. Cranberries en ajna formo helpas al normaligi la akvo-salo ekvilibro en la korpo lactating virinoj, helpante tiel batali la obesidad. Problemo kun sobrepeso havas ĉiun alian virino kiu naskis infanon.
5. Regula konsumo de cranberry kaj trinkis el tiu frukto plibonigas intesta microflora. Absorbita prizorgo por la infano juna patrino tute forgesis pri si mem. Longaj intervaloj inter manĝoj, havas aperitivo, overeating - ĉio ĉi donas pli grandan ŝarĝon sur la intesto. De ĉi tie, kaj digestivo problemoj. Ĉi tio ne nur bato al la patrina sano, sed ankaŭ la kaŭzo de la difekto de la proprietoj de la patrina lakto.
6. Kiam peze graveda fluas granda kvanto de drogoj eniras la korpon de virinoj. Cranberry nur havas la kapablon purigi la korpon de toksinoj. Kaj ĝenerale, ĉi tajgo bero estas bonega antidepresivos.

Efiko de lactancia Cranberries

Cranberry pozitivan efikon al la lactancia havas neniun sciencan pravigon. La kuracistoj kredas ke lakto venas de iu konvene kuirita bero trinkaĵo, tiel longe kiel ili ne rajtas sxangxi la infano. Al cranberry uzo konsistas nur en plibonigi gástrico terpeco kaj korpe fluida saturación.

Sed la sperto de la plimulto de patrinoj montras ke suko kaj kuiritaj Cranberries lactancia signife pliigi la fluon de lakto. En ĉi tiu kazo, la stato de sano de patrino kaj infano plibonigis konsiderinde.

Do ĉu Cranberries kun lactancia? Junaj panjoj kiuj provis la efikon de ĉi tiu sur la beroj sin sendube respondis, "Jes."

Cranberry lactancia

Infankuracistoj ne rekomendas manĝi Cranberries, ĝis la infano estas tri monatoj, malgraŭ lia hypoallergenic. Post la bebo atingis tiun aĝon, vi povas ekuzi la tajgo beroj en la kvanto de 2-3 aĵojn ĉiutage. Ja, eĉ se vi volas manĝi pli ne funkcias, ĉar ĝi estas tre acida.

Manĝu multajn cranberry trinkaĵoj dum brusta nutrado bebon ankaŭ, ne povas. Berry estas ne nur povos pliriĉigi la lakto nutraĵojn, sed ankaŭ por ŝanĝi lian guston. Se li ne ŝatas la bebo, la bebo simple rifuzas la brusto kiu estas ne sur la manoj de juna patrino.

Kiam lactancia estas speciale grava por la cranberry ĝi estis freŝa aŭ frostigita, sed en ajna kazo, ne estas sekigita. Post la sekiĝo procezo, ĝi perdas iom el ĝia minerala micronutrientes. La uzo de sekigita berojn havos profitigas nek patrino aŭ bebo.

contraindicaciones

Kiel ajna alia produkto, Hock lactancia povas havi ne nur pozitivaj sed ankaŭ negativaj influo.

Malgraŭ tio, ke tiu malgranda bero tajgo ne kaŭzas alergiojn en 98% de la infanoj, estas ankoraŭ panerojn, lasu ilin nur 2% de kiuj estas en la risko zono.

Kun superdozo de patrino kaj bebo povas komenci lakso. Estas tre danĝera por la bebo. Kun longtempa indigestión panerojn bezonas urĝan hospitalización.

Ekde Cranberries enhavas vegetativa analogo de aspirino, homoj kiuj estas alergiaj al ĝi, devus eviti manĝi tiujn berojn. Ĝenerale, alta enhavo de Cranberries en la ĉiutaga dieto povas konduki al la formado de renaj ŝtonoj.

bero konsumado kune kun kuracaj preparojn eble endanĝerigus la organismo. Ĝi malplipeziĝas la sangon. Sekve ĝi antaŭenigas ofenda superdozo kun ĉiuj siaj kromefikoj. Kun la samtempa uzo de cranberry kaj Drug Administration postulas specialisto konsiloj, por preskribi la ĝusta dozo de la drogo.

konkludo

simpla respondo al la demando: "Ĉu mi Cranberries lactancia?" estas neebla.

Tio simple bezonas individua alproksimiĝo. patrino korpo ne rehabilitado post akuŝo kaj la lactancia signife malrapidiĝas la procezo. Sekve, unuflanke, kun ĉiuj ecoj, Cranberries lactancia estas necesa ĉar ĝi helpas la korpo reakiri. Aliflanke, se virino estas alergiaj al aspirino, estas diagnozitaj kun gastrito aŭ reno problemoj, antaŭ la enkonduko de la tajgo berojn en via dieto, estas imperativo konsulti kun specialisto.