Rapida salatoj rapidece la supro 7 bona receptoj

Estas vere, ke virino de ajna malgranda afero povas fari ĉapelon, skandalon kaj salato. Tiu lasta povas esti farita kun preskaŭ malplena fridujo.

Rapida salato en rapideco, Vi povas fari la plejparto de la konvencia produktoj. Signife akceli la procezon de enlatados ingrediencoj: diversaj Canned nutraĵo, aderezos biskvitojn. Videbleco volumo, vi povas krei multajn verdaĵo en la taso. Se gastoj malsupreniris subite, la bongusta salato rapide helpos vin ekstere en ĉi tiu situacio. Do, konsideru liston de la plej bonaj kaj plej rapida en salatoj.

Sen viando kaj fiŝo

La unua kategorio de snacks por tiuj, kiuj provas eviti viandon en siaj dietoj. En ĉi tiu kazo, la salatoj rapide estos pli facila kaj pli bona por tiuj, kiuj sekvas la figuro. Bonvolu noti, ke en ajna recepto majonezo dressing povas anstataŭi kun la sama jogurto bazita saŭco.

Salato unua: Banko de enlatados ruĝaj faboj, multa petroselo, croutons el la vendejo. Majonezo. Dum preparanta salato - malpli ol unu minuto: vi nur bezonas lavi kaj haku la petroselo kaj miksi ĉiuj ingrediencoj. Salato rezultos tre bongusta.

Salato dua: pladon konata kiel "Caprese". Nur haku la tomatoj kaj fromaĝo "mozzarella" tranĉaĵoj, meti sur plado, aspergu per salo kaj pipro, nebulpluvo kun oleo de olivo. Itala pladoj sur via tablo precize 2 minutoj.

Salato Tri: feta fromaĝo, kukumojn, ĉerizo tomatoj. Plenigu olivoleo miksitaj kun guto da vino vinagro kaj mustardo (nedeviga). Tre utila miksaĵo de serio de "rapida salatoj en rapideco."

viando salatoj

Salato Kvar: kokidon, blanka seedless vinberoj, juglandoj, laktuko. Majonezo. Tre malpeza somera versio de tiu plado. Kuirado tempo - 4 minutoj, se la kokido havas decocción.

Kvina salato: marinado agarikoj, fumis kokidon, boligitaj terpomoj, tomatoj, laktuko. Majonezo. Ĉi salato estas la plej longa en la preparado de la supre. Provizita antaŭ-kuiritajn terpomojn vi elspezas sur ĝin por ĉirkaŭ 10 minutoj kuiri agarikoj akcelas la procezon de bankoj kaj laktuko, kiuj estas facila kaj rapida por rompi la manojn.

fiŝo salatoj

Salato Ses: enlatados tinuso, enlatados faboj kaj kukumo. Sezono kun oleo de olivo kaj aceto balsámico. Faboj povas esti aŭ ruĝaj aŭ blankaj kaj kudrilo. Rapida salatoj ekfrapis tiu speco estas faritaj preskaŭ senprokraste.

Kaj fine, la frukto salato. Taŭga por ĉiuj kiel malpeza deserto. Ne malhelpi ĉiujn fruktojn, kio estas en la domo. Pomoj estas bona senŝeligita kaj oranĝoj - ĉiuj filmoj. Reprovizi dezirinda jogurto miksita kun cucharadita de sukero aŭ oranĝa suko. Al la kategorio de frukto povas atribui, kaj salato: pomelo, nuksoj kaj sekvinberoj.

Por ĉi salato delonge purigi pomelo, kaj la resto estas ĉiu farita senprokraste.

Malplenigi la fridujo ne via problemo, ĉiam teni simplaj ingrediencoj por rapida salatoj. En via Stores devas ĉiam esti enlatados faboj, ĉu enlatados fiŝoj, juglandoj. Ĉio ĉi estas stokita dum longa tempo, kaj estas uzata en multaj pladoj.

Elektu rapida salatoj rapidante laŭplaĉe, surprizas liaj vizitantoj kun diversaj kaj nekutimaj pladoj.