Recepto Hércules Kashi

En la mondo estas almenaŭ dek kvin mil malsamaj specoj de cerealoj. En ĉi tiu artikolo ni diskutos kiel prepari kaĉon Hércules.

Ja aveno aŭ aveno estas konsiderata unu el la plej utilaj cerealoj. Ŝi rapide kaj donas senton de saciedad de longe, kaj estas la bazo de multaj dietoj por malplipeziĝi. La sekreto de tia ĝia agoj ke ĝi ne estas tuj sorbita de la korpo, sed iom post iom, kaj tio ebligas al persono al alia por tre iu tempo post la vespermanĝo, sentas satigita.

Ekzistas multaj varioj de Hércules flokojn. Gravas la speco, ĉiuj enhavas proteinon, graso, kaj diversaj vitaminoj. Kio estas la diferenco inter la tipoj de aveno? La afero estas, tiuj flokoj estas. Sablan aveno groats estas vaporo ĝis mola, tiam platigis gazetaro. Kaj de tiu, kiel dikaj flokoj venis de la gazetaro dependas, al ia cerealo, ili estos traktataj. A, respektive, kiel estos ellaborita tiutempe. Tre maldika flokoj estas perfekte asimilita, eĉ se ili ne malkaŝi la kuirado, sed simple verŝu varmegan lakton aŭ akvon kaj lasu la kovrilon por 10-15 minutoj.

Do, kiel kuiri kaĉon Hércules. Unue vi devas prepari la pladojn, kiujn ni bezonas en la kurso de preparado de kaĉo. Prenu malgranda poto, prefere ne esmaltadas, glaso por komforto de kalkuli proporcioj kaj ordinaraj kulero.

Nun prepari la ingrediencoj. Ne gravas kion recepton vi elektas, la proporcioj restas la sama. En tiu papero, ni prezentas klasikan recepton herkulaj kaĉo. 3 tasoj da lakto vi bezonas preni unu taso de cerealo heraklaj. Simile prepari 1 kulero butero, sukero kaj salo.

Kvankam iuj povus diri ke la avengrio - tio ne estas la croup tamen postulas la saman zorga preparado. Estas necese ordigi ekstere avengrio, elektante ilin de la tuta sxelo kaj La gvardio partikloj.

Ĉe la fundo de la poto devas verŝi iom da akvo, farigxis, ke ĝi devis kovri la fundon 1 cm. Tiam metu la kaserolon sur la fajron kaj versxu en la preparita Hércules flokojn. Nun verŝu en la lakto, kaj ĉiuj miksi bone. Iu 3 taso lakto anstataŭe preferas verŝi miksaĵo de copos 1.5 glasoj da akvo, kaj la sama kvanto de lakto.

Senĉese konstante moviĝis, kuiri kaĉon sur malalta varmego por 7 - 10 minutoj. Dum tiu tempo la flokojn devus sxvelinta kaj lakto estus multe malpli. Nun aldonu ĉirkaŭ 2 kuleretojn da sukero, iom salo (1/4 cucharadita) preparis butero kaj ĉiujn miksi bone. Tiam forigu la kaserolon el la varmego, kovri la kaserolon, enpaki varma tuko kaj lasu dum pli malproksimaj 10 - 15 minutoj.

Kelkaj manieroj kuiri kaĉon herkulaj malsamas en ke la flokoj estas metitaj en la jam alportis al la bolado lakto. Kio recepton herkulaj kaĉon kaj elektis vin - la kazo implikanta pure via gusto kaj komforto. Se vi decidis unua kuiri la lakton, ĝi estas bona por antaŭ-aldoni la salon kaj sukeron, kaj nur minuto flokojn. La jam finis kaĉo, vi povas aldoni nur pri io: sekigitaj fruktoj, nuksoj, beroj, diversaj saŭcoj ktp.

Kio distingas la klasika recepto herkulaj kaĉo de, ekzemple, la fama brita aveno?

Angla recepton herkulaj kaĉon supozas, unue, iomete malsama proporcioj: 1 taso de cerealo 1.5 tasoj da lakto. Flakes vespero plena de lakto, kaj saletaj kaj lasita sub kovrilo dum 20 minutoj. Tiam vi devas meti la kaserolon sur malaltaj varmo, kuiri kaĉon por 15 minutoj post bolanta. Lasu kaĉon nokte kaj matene varmaj. Sendepende de ĉu dolĉa aŭ saleta kaĉo estas, antaŭ nutri ŝin aldonis acida kremo, aŭ malvarma lakto.

Ĝi restas nur deziri Bonan apetiton!