Traktado de gastrintesto - la rolo dety

La prevalencia de malsanoj asociitaj kun la tracto digestivo, ĝi iĝas pli vaste, ĝi estas kaŭzita de la proprecoj de la potenco de la moderna viro. Ni ofte manĝas ekstere, pli aperitivo malsana nutraĵoj kiel ekzemple rapida manĝaĵo kaj tuja supoj. Tiu nutraĵo portas riskon, ĉar estas multaj suplementoj kiu malobservas la digesto, absorción kaj metabolo ĝenerale.

Kune kun kiuj predisponen al malsanoj de la stomako kaj intesta streso, malriĉa medicirkonstancoj kaj heredaĵo.

Kiam persono venas al kuracisto por helpo, li speciale rekomendas dieton. Ne gravas kiom bone ĝi ne medicina traktado de malsanoj de la gastrointestinales tracto, ĝi ne havos la deziratan efikon, se vi ne aliĝas al specifa dieto. Iuj malsanoj povas kuraci nur per normaligo de lia potenco.

Totale estas 15 dietaj tabloj, inter kiuj 5 estas por la digestiva sistemo. Ili havas proprajn variadojn kaj kelkaj diferencoj, sed estas similaj.

Ĝeneralaj principoj de dieto

Kompreneble, la traktado de la tracto gastrointestinal akompanita per la necesajn limigojn, sed tio ne signifas, ke persono estas forprenita la bongusta kaj alloga. Vi povas pensi multajn telerojn, respektante la bazajn regulojn de dietaj tablo:

• bezonas fendis manĝoj, tio signifas ke ekzistas malmulte bezono, sed ofte;
• nutraĵoj devus agi en la stomako kaj malrapide post funda maĉi;
• la manĝaĵo ne devus esti malvarma (malpli ol 15 gradoj) kaj varmega (super 55 gradoj), pro la fakto ke la manĝo je tia temperaturo promocias digeston. La plej neŭtrala varma manĝaĵo estas konsiderata, proksimuma al la homa korpa temperaturo (37 gradoj);
• tie eblas bolas aŭ kuirita. Fritita ekskluditaj;
• ne povas manĝi acidaj viando (anaso, ansero), renoj, cerbo. Prefero estas donita al malalta grasa bovaĵo kaj fiŝo;
• fumis kolbaso kaj malpermesita;
• traktado de gastrintesto implikas la escepto de solidaj nutraĵoj (fruktoj kun haŭto, brasiko, kartilago kaj tendenoj) por redukti la mekanika ago de la mukozo;
• legomo petrolo estas aldonita al la jam kuirita manĝaĵo;
• trinki ne estu tro varma aŭ tro malvarma;
• Vi ne povas trinki kafon, kakao, malvarma sukoj kaj alkoholaj trinkaĵoj;
• Ne povas esti pli granda manĝaĵo kondimento salo kaj spicoj, irritante la digestiva riceviloj (cepo, ajlo, ben, mustardo, pipro). Ĝi povas esti aldonita al manĝaĵo petroselo, golfeto folio, kumino, fenkolo, vanilo kaj cinamo. Taŭga kiel citrona ŝelo kaj majorano;
• Pano faruno devus esti la unua aŭ la dua grado, estas eĉ pli bona se ĝi estas la lasta aŭ seka;
• Ĝi ne povas esti manĝata freŝa kukaĵoj, escamosa kaj kukvendejo;
• devus elimini fritita patkukojn, glaciaĵo, nuksojn kaj sekajn vinberojn.

La viro kiu komencis la traktadon de la tracto gastrointestinal, ĝi valoras memori ke post la kurso oni ne povas reiri al la manĝaĵo, kiun provokis la malsano. Esence estas la formado de longtempa malsano en homoj, kiu kondukas al kronika kurson, do vi bezonas aliĝi al konvena nutrado dum longa tempo, kaj estas pli bone, ĉiam.

Persono kiu ne protektas sian gastrintesto, la traktado okazas estas malfacila kaj asociita kun angoro, sed post la komenco de la videbla plibonigo kaj malapero de malagrabla simptomoj, ĝi rimarkas ke estas pli bone aliĝas al konvena nutrado, ol suferi de doloro kaj digestivo malordoj.

Por tiuj, kiuj ne renkontis la malsano, mi ŝatus sugesti sana vivstilo, sen superŝarĝi vian dieton abundan panon, kaj rapida manĝo, kiel la traktado de la tracto gastrointestinal prenas multan tempon kaj penon. Modereco ĉe la tablo - ĉi tiu estas la vojo kiu estas sana persono.