Arachnophobia - kio estas tio? Kaŭzoj kaj traktado de aracnofobia

Ĉu vi tremas pro la penso pri araneoj? Ĉu vi timas tiujn bestojn pli ol io alia? Vi povus eĉ aŭdis la vorton "aracnofobia"? En ĉi tiu artikolo ni parolos pri tian timon kaj kiel trakti ĝin.

Kio estas aracnofobia

Se ni tradukas ĉi termino de la greka lingvo, ĝi signifas la timo de artropodoj. Alivorte, aracnofobia - a timo araneoj. Tiu fobio identigita kiel aparta kategorio pro ĝia larĝa distribuo. La malsano disvastiĝis tiel inter homoj kiuj sciencistoj devas konstante serĉi novajn metodojn venki la malsanon. Homoj kiuj estas submetitaj al tia timo, estas nomita aracnofobia. Sed multaj el ili ne eĉ konscia pri ilia malsano ĉar ili kredas ke la timo de araneoj demonstracioj kutime memkonservado instinkto. Tamen, en ahranofobov tiu timo manifestas multe pli akre, akompanata de palpitacioj, pliigis sangopremo, pliigis ŝvitante, foje eĉ tremis.

Steloj suferas aracnofobia

Estas malsano kiu eĉ ordinaraj homoj konataj Holivudo Olimpo. Rupert Grint (unu el la gravuloj de la filmo Harry Potter), Dzhonni Depp, Ronald Reagan (40-a Prezidanto de Usono), Yogann Fridrih von Schiller (germana poeto) ne onidiro scias kion aracnofobia - estas tute aĉa malsano ... Ĉi tiuj steloj kaj ankaŭ multaj aliaj konataj (kaj ne ĉiuj) de la persono, timas araneojn pli ol io alia. Malgraŭ la mensa kaj fizika supereco de homo super la araneo, ĉi fobio renkontas ĉiujare pli kaj pli da homoj.

Kiuj estas la kialoj de aracnofobia

Arachnophobia - estas malsano. Kaj, kiel ĉiu alia malsano, ĝi havas liajn motivojn. La ĉefa estas, ke estas homa naturo por timi, ke li mem estas malsama. En la eksteraj kaj internaj diferencoj inter homaj kaj araneo ne povas dubi. Eĉ pli karburaĵo al la fajro aldonas al la kapablo de ĉi tiuj bestoj estas absolute silenta kaj subite aperas en la plej neatenditaj lokoj. Homoj ankaŭ timas ke la konduto de araneoj estas absolute imprevisible. Terura estas la rapido kun kiu ĉi tiuj bestoj kapablas movi ĉirkaŭe, speciale kiam vi konsideras la rilatumo de la rapido al la grandeco de iliaj korpoj.

La ĉefaj kialoj por aracnofobia jenaj:

1. dispozicio en la genetika nivelo. En ĉi tiu kazo, la timo de la homoj iras, por tiel diri, heredita de prapatroj. En ĉi tiu speco de fobio povas suferi eĉ persono kiu neniam alfrontis la araneoj.

2. La influo de gepatroj. Se infano kreskas en familio kie la gepatroj propra timo de la artrópodos, li mem komencas timi ilin. Efektive, en la plimulto de situacioj en la vivo la infano en la decidoj, estas kondukataj de la opinioj de siaj gepatroj. Arachnophobia - la timo, ke eble transdonitaj hereda.

3. Personaj spertoj. Se almenaŭ unu persono postvivis la streĉiĝo de kunveno, ankaux la araneo, estas alta probablo, ke tiu timo restos kun li por la vivo.

Kaj ĉu devus vere esti timas araneojn?

Se vi kredas la medicina statistiko, ĉiujare de la pikoj de artrópodos mortigis proksimume kvin mil viroj. Kaj ni parolas nur pri registrita kazoj. Bazita sur tiuj statistiko, eĉ la plej sana persono, sentas timon rilate al tiuj bestoj. Sed, tamen, ni notu, ke plej araneoj estas tute sendanĝera en tiu lando. Sed eĉ tiuj, kiuj kapablas vundi persono, neniam fari ĝin unue. Ili atakas nur en kazo de rekta minaco.

Ĉu ekzistas kuraco aracnofobia

Tre multaj homoj en vivo persekutas timo araneoj. Tiu fobio, feliĉe kuracebla. Kun ĉi tiu timo sukcese batalis psicoterapeutas. Estas iuj bazaj teknikoj kiuj povas helpi forigi la malsano. Pri ili ni nun diskuti.

Nuntempe, la plej efika traktado por aracnofobia estas la metodo de anstataŭo de nedezirindaj kondutaj skemoj utilaj kapabloj. Ne estas sekreto, ke por forigi ajnan timon, vi devas renkonti kun li vizagxon kontraux vizagxo. Tio helpas fari la spertuloj dum traktado persono inklina al fobioj. La paciento estas pozoj neniu minaco, ĉar la kuracisto pasigas kun la paciento terapio nur konsenton, li tion faras iom post iom, dum certigante maksimuman sekurecon.

Kun la tempo, la homo alkutimiĝi al tio, ke araneoj povas esti en proksimeco al ili kaj ne alporti ion malbonan. Rimarkante tion, homoj emas diri adiaŭ al sia fobio. Kaj multaj post tia terapio eĉ naski araneoj kiel dorlotbestoj.

Ekzistas alia tekniko, nome la uzo de komputilo programoj kiuj imitas la alproksimiĝo de araneo al viro. Tiu metodo estas malpli efika ol la antaŭa, sed pli atingeblaj. Ja por lia apliko ne bezonas esti en la ĉeesto de vivanta araneo, nur sufiĉe komputilo.

Kiel akiri liverita vin mem de tiu malsano

Modernaj homoj vivas sub konstanta streso, inkluzive kaj pro tio multaj el ili bone konas aracnofobia. Traktado povas esti efektivigita sendepende, se vi ne povas vidi specialisto. Ekzistas unu simpla ekzerco, dum kiuj la persono devus mortigi viajn proprajn.

Por komenci, vi devas fobion, por tiel diri, de materiigi. Vi povas skulptas figuro el plastilina araneo, preta aĉeti ludilon aŭ nur tiri ĝin.

Tiam, post kelkaj minutoj por esplori la kreita enkorpiĝo de fobioj, senti la tutan gamon de negativaj emocioj, ke homoj sperto renkonti kun bestoj, kaj plene konscias pri sia timo.

Plue, ĉi tiu timo devas esti transdonita al araneon figuro aŭ desegno.

Post persono tute perdis la antaŭa tasko, vi povas sekure procedi al la masakro de sia malforteco. Vi povas fari ion ajn ke plaĉas - dispecigo figuron, tranĉi aŭ ŝiri la desegnaĵo. La ĉefa afero - senti kontrolo, kaj poste venkon super timo.

Timo de araneoj - fobion kvankam severa, sed kuracebla. Ni nur devas havi grandan deziron forigi la malsanon kaj montri firma persistemo. Ni ne forgesas ke homoj estas elmontritaj al ĉiaj fobioj, estas pli verŝajne suferas pro kormalsano aŭ nervo. Tial, se vi rimarkas en ĉi tiu speco de timo, ne toleras torturo - urĝe bezonas batali ĝin.