Ayurveda - kio ĝi estas? Ayurveda por peza perdo

Por atingi siajn celojn ĉiuj bezonas mensan kaj fizikan sanon. Efektive, la personoj, ĉefe la esencajn prioritato estas malĉasta plezuro, komprenas la gravecon de bona sano. Ja pro manko, la sensoj ne funkcii tre bone, kaj do la ĝuo estos malpli. Ankaŭ, trascendentalista, kiu dediĉis sian vivon al Dio adoras, vi devas sanan korpon sukcese plenumi spiritaj praktikoj. Ambaŭ la unua kaj dua subteno propra sano helpos Ajurvedo. Tiu estas parto de veda scio, kiun Dio donis al la homo eĉ en antikvaj tempoj. En ĉi tiu artikolo ni provos respondi la demandon: "Ayurveda, kio estas?" Kaj rigardu la ŝlosilaj punktoj de ĉi tiu instruado. Ni komencu.

difinon

La vorto "Ayurveda" estas tradukita el la sanskrita kiel "la scienco de vivo." Lia celo - por instrui homojn subteni ekvilibron de la menso, la ĉefaj komponantoj de la ekvilibro de la fizika korpo kaj harmonia rilato kun la medio.

En moderna vivo, estas multaj malsamaj faktoroj kiuj seksperfortas niajn natura ekvilibro. Sed por sekvi la kanonojn de Ayurveda, ne nepre vivas sur dezertinsulo. Anstataŭe, uzu la reguloj de la "scienco de la vivo" por detekti signoj de desequilibrio en la korpo kaj preni konvenajn aranĝojn por restarigi la naturan ekvilibron. Kaj iu ajn povas lerni identigi la signojn ĝis la malsano mem, kio kaŭzos doloron kaj malkomforto. Ankaŭ, vivo scienco reguloj aplikiĝas rilate al la perdo de pezo. Por lerni kiel uzi Ayurveda dieton, ni diskutos malsupre. Kaj nun ni aldonu iom difino.

preventa alproksimiĝo

Ayurveda, recenzoj el kiuj plejparte pozitivaj, ĝi centras en malsano prevento kaj sano vivtenado. Traktado aperantaj malsanoj - tio estas duaranga celo. Krom la gimnastikejo kaj dieto Ayurvedic medicino faras rekomendojn al plenumi dormo konsiderante la vivstilo principoj en malsamaj sezonoj, lunaj cikloj kaj tipojn de konstitucio. Ŝi ankaŭ parolas pri la reguloj de konduto en socio. Ĉiuj supre povas helpi malhelpi la disvolviĝo de malsanoj. Ayurveda - ĝi ne estas pasiva formo de terapio. Laŭ lia kanonoj, homo plene akceptas respondecon pri sia propra vivo.

Naturopathy

En parto, ni respondis la demandon: "Ayurveda - kio ĝi estas," Sed estas ankoraŭ kelkaj gravaj punktoj kiuj bezonas esti adresita. Kaj unu el ili estas Naturopathy. Ayurvedic terapio implikas la uzon de nur natura, naturaj rimedoj - plantoj, mineraloj, metaloj ... Unue, en la kurso estas la plantoj kreskantaj en la sovaĝa, aŭ tiuj kiuj kultivas pro alta postulo aŭ rareco, sed kultivas sen la uzo de fertilizantes artefaritaj. En Ayurveda havas kemie sintezita drogoj kaj vitamino-minerala kompleksoj.

En lia strukturo kaj komponado de naturaj produktoj renkonti la histojn de nia korpo, do ĝi estas facile digestita kaj bone sorbita. Kompreneble, sintezita kuracilojn helpi redukti la temperaturon kaj malpezigi doloro, sed ili havas multajn kromefikoj ili kaŭzas nian korpon neriparebla damaĝo. Precipe dum longedaŭra uzo. Gravas kompreni, ke medikamentoj estas nur povis subpremi simptomojn. La nura kialo ne forigi. Kaj tio kondukas al la chronicity de la malsano. La sola natura ingrediencoj uzita Ayurvedic terapio. Ili fortigi la internaj organoj, kiel ili havas similan strukturon al ili.

Manĝaĵo kiel medicino

Ayurveda, recenzoj el kiuj estas sur la diskuto forumoj, laŭ identa komponantojn de manĝaĵo kaj kuracaj ingrediencoj. Tio estas, la drogo povas esti uzata kiel nutraĵo, kaj inverse. Sekve, natura, ne-toksa, natura tonikaj uzita en Ayurvedic traktado, por ambaŭ sano kaj por malsana pacientoj. Unue, ili fortigi la korpon kaj plibonigi imunecon, kaj por la dua - estas rimedo por la traktado de malsano. Gravas ĉiu proponas Ayurveda drogoj, uzata por renkonti la individuajn dozon. Alie, ili kondukos malutili al homo kaj kaŭzas komplikaĵojn.

La korpo kiel sola sistemo

La moderna medicina sistemo estas tre specialigitaj kiel konsideroj ĉiu specifa organo apartigi de la aliaj. Tute malsama alproksimiĝo al la problemo Ayurveda: la traktado efektivigas amplekse, konsiderante la rilaton kun la aliaj sistemoj de la korpo. Se la malsano estas koncentrita en ia certa organo aŭ korpo areon, tiam ekzamenas kiel ĉi kaj aliaj partoj de la korpo. Modernaj esploroj konfirmas - 70% de malsanoj estas sistema en la naturo.

Trakti ne estas malsano sed pacienton

En la scienco de la vivo estas tre grava punkto. Kiel Ayurveda diras, la traktado povas nur esti administrita en la okazaĵo ke aldone al la simptomoj de la malsano estas konataj trajtoj de la paciento. Tiu korpo grandeco, dieto, forto de volo, aĝo, mensa naturo, kaj aliaj. Tio estas, malsamaj kursoj de traktado povas esti asignita al du pacientoj kun la sama malsano. Ayurveda praktikas individuo aliro al ĉiu paciento.

La elimini de la kaŭzoj de malsano

Laŭ la scienco de la vivo, malsano-kaŭzante mikrobojn - tio estas malĉefa kaŭzo de la malsano. La ĉefa faktoro - la malharmonio de la tri doshas: kapha, pitta kaj lano (tri integritaj mastrumado principo de la neuroendocrino sistemo). Se la grundo estas fekunda sufiĉe, tiam eniris ĝin la semoj ĝermas rapide kaj disvastigi. Kiam la ekvilibro de la tri doshas ĝenis, ĉar mikrobojn nur ekestas fekunda grundo. Ili multobligi rapide en la korpo kaj kondukas al la apero de la malsano. Tial la ĉefa tasko de la scienco de la vivo - por subteni la ekvilibron de tri doshas.

metodoj de diagnozo

Ni malfermu alian temon kiu plene respondas la demandon: "Ayurveda, kio estas?". Kaj tiu temo - diagnozaj metodoj. En okcidenta medicino tiucele uzas kompleksajn ilojn kaj biokemiaj studoj. Sed en Ajurvedo tre malsama alproksimiĝo. La plej grava afero - ĝi estas sperto, mindfulness, intuicio kaj enrigardo kuracisto. Ili uzis metodoj estas haveblaj, simplaj kaj ili ne postulas grandan investon. Kaj la ĉefa el ili estas la metodo de "kvin speguloj" kiam diagnozo estas farita sur la haŭto, orelo konkoj, okuloj, lingvon kaj pulso.

La Graveco de nutrado

Por plena traktado de la potenco de Ayurveda malsanoj devus esti ĝusta. Tiu temo estas kovrita en detalo en la antikva traktatoj, regularoj de kiuj estas aktive uzata en la praktiko Weiden. Ayurveda formulo estas: "Se persono plenumas la postulata dieto, tiam li ne bezonas traktadon, se ne, tiam estas neverŝajne ke ĝi helpos lin." Malsanoj ne okazas kun konvena nutrado kaj en la malĝusta - progreso, malgraŭ la interveno de kuracistoj. Ankaŭ, kiel akvo erodas ŝtono kaj malsanoj povas fortigi aŭ detrui korpo. Vivo Scienco enkalkulas ne nur energio-sed ankaŭ biokemio agado de nutraĵo. Multaj homoj demandas: "Kiel uzi Ayurveda dieto?". La respondo estas evidenta - helpe de dieting, kio ne estas limigo. Algluite dieton - ĝi signifas sekvi sian naturan medion.

Ayurveda kosmetikaĵoj

Speciala loko en hinda kulturo prizorgas la ungojn, dentoj, haroj kaj haŭto. Por fari tion, ni havas la rimedojn, produktitaj ambaŭ en la hejmo kaj industria maniero. Ayurvedic kosmetikaĵoj, ekzistas pluraj miloj da jaroj, kaj lia receptoj estas priskribita en multaj antikvaj disertaĵoj. Ŝi suferis seriozan teston de tempo. La ĉefa trajto de la kosmetikaĵoj - la kompleta foresto de sintezaj komponantoj.

transmigrado de la animo

Nun vi scias la respondon al la demando: "Ayurveda, kio estas?" Ĝi restas konsideri la lasta momento. La temo de transmigrado de la animo ludas gravan rolon Ajurvedo. Bonaj kaj malbonaj faroj pasintaj vivoj influas la kondiĉoj de la naskiĝo de la nuna. La konsekvencoj de ĉi tiuj agoj formi la homa karmo. Se en pasinta vivo li amasigis malbona karmo, ĝi povas kaŭzi kelkajn malsanojn asociita kun ekspozicio al negativaj stereotipoj. Tiaj malsanoj ne povas esti kuracita per norma terapioj. Karmic malsanoj estas traktitaj de kompreno kaj pekliberigo, kaj ankaŭ elfarante spiritaj praktikoj kaj religiaj regularoj.