Fobioj - Kio Estas Ili? Tipoj de homa fobioj

La vorto "fobio" havas greka radikoj - Phobos - "timo". Jen kondiĉo en kiu persono spertas troa kaj kun malmodesta grado de paniko. Ĝi komenciĝas ekspozicio aŭ atendo de aparta objekto aŭ cirkonstanco. Tiel naskiĝas la fobio.

Kio estas?

Psikologoj difini kiel fobio malracia neregebla timo. Sekve, logike klarigi ilia aspekto en unu punkto aŭ alia estas preskaŭ neebla. Kelkfoje, tamen, fóbico angoro malordo okazas pro malracia malamikeco kaj malamo por io ajn. En ĉi tiu kazo, la timo kiu alivestis formon.

Sendube, timo estas denaska emocia procezo, genetike antaŭdeterminita fiziologia komponanto. Tiu sento povas esti kaŭzitaj de imagaj aŭ veraj danĝeroj.

Se la tempo por komenci traktadon en la fruaj stadioj de evoluo de fobion, ĝi povas esti batita. Sed kun la paŝo de la tempo ĝi estas ĉiam pli deponita en la homa cerbo, tiam estas malfacile "radiko el" tie. Ni devos labori forte por kuraci fobioj.

Psikologio, feliĉe, mi luktas kun ĉi tiu. Laŭ statistiko, klinikaj kazoj nuntempe ne okazas ofte. En tiaj kazoj oni diras, ke la timo komencas eliri de kontrolo kaj malhelpi normalan vivon, igante vera paniko atakoj.

Fobioj diferencas de ordinaraj timas lia obsedo, dolore kaj akre. La paciento ne povas forigi ĉi tiun staton de lia menso, la intelekto estas tamen restas nerompita. Alia karakterizaĵo estas la konscio de la paciento por ke la timo estas nenormalaj.

Naskiĝo de fobioj

Mem fobio neniam formigxos sur la bluo. Plej ofte estas la rezulto de malfacila sperto, longa depresio, streso, aŭ kiel komponento de neŭrozo. Estas kialoj fobioj - streso, emocia sperto (kaŝita aŭ ne esti konscia de la persono). Freud argumentis ke estas fobio pro subpremado, subpremo en la mallumo de la subconsciente honto, kulpo, tre peza sperto.

La plej multaj el la tuta obsedoj, kaj fobioj susceptibles personoj, metante kialo supre emocioj. Por ili, la plej grava - estas la kapablo por kontroli la situacion. Tiuj homoj ĉefe inkludas virojn de negoco aŭ oficistoj, te. A. Ili delonge, havas grandegan respondecon. Ĝi ne donas al ili la ŝancon por malstreĉiĝi. Ili kredas ke en streson situacio, Vi povas senti fortan emocian sperton. Pro la fakto, ke tiaj homoj provas subteni ĉiu sub kontrolo, ili komencas suferi de la perfido de lia propra cerbo.

Fobio komencas disvolvi de la momento kiam persono decidas organizi la vivon sen la objekto de ilia timo. En iuj kazoj, kiam la subjekto de la alarmo estas maloftaj (serpentoj, ekzemple), tiam la paciento vivo estas trankvila. Sed estas kompleksa fobioj estas iom komplika por povi eviti ilin. Tiuj inkluzivas, ekzemple, la agorafobia (timo forlasi hejmon kaj esti en publika loko), aŭ kiel oni nomas - socia fobio (timo trovante inter homoj).

La ĉefaj kategorioj de fobioj

1. Specifa aŭ simpla fobio. Kio estas? Jen misproporcia sento de timo pri specifaj situacioj, estaĵoj, specioj aktivecoj, lokoj kaj ne-vivantaĵoj. Ekzemple, dentofobiya (timo dentistoj) cynophobia (timo hundoj), aviafobiya (timo flugado), ornithophobia (timo de birdoj).
2. Socia fobio. Kio estas, vi scias nun. Ili estas nomataj sociaj malordo maltrankvila. Timo estas kompleksa aŭ kompleksa fobio, kiu havas profundajn radikojn. Pacientoj suferas tian malsanon, antaŭ malfacilaĵoj, dum en la socia medio. Tre Ofte, estas tre malfacile pruvi kaj estu inter homoj. Vizitante partioj, geedziĝoj, ekspozicioj, li sentas fortan maltrankvilon. Viro turmentita de la timo de embaraso, cenzuras kaj publika humiligo, ekzemple, ĉe la nura penso pri la parolado antaŭ pli da homoj, li panikoj. En la adolescencia, la individuo provas eviti tiajn sociaj situacioj. Kun la tempo, povas komenci evoluigi depresion.
3. Agorafobia - timo de esti en situacio sen eliro, tio estas, la persono timas akiri senmoviĝita en senespera situacio kaj ne akiri helpon ... Tiuj inkludas timo vojaĝis per buso aŭ trajno, ili timu viziti la grandan vendejoj. En iuj severaj kazoj, la individua ne povas eliri de via propra hejmo. Agorafobia engaĝas kompleksaj, malfacilaj fobio.

Listo de la plej komunaj fobioj

Ekzistas granda nombro de specioj, multaj el kiuj estas dividitaj en subklasoj. Jen la plej komunaj fobioj. Kio ĝi estas, ĝi estas ankaŭ klarigis.

Ĝis nun, la plej ofta estas eremophobia - timo soleco. Sed tio validas por tiuj personoj kiuj timas esti sola kun vi mem.

Aviafobiya

Ne malpli ofta aviafobiya. Homoj suferas pro tiu malsano, timas flugi. Ilia kondiĉo estas pligravigita de la fakto, ke iu akcidento estas tre klare kovrita en la gazetaro. Krome, lupolo Eble fobio kaj aliaj timoj kiel claustrofobia (claustrofobia) kaj acrophobia (acrophobia). Homo suferas aviafobii, vi povas sugesti unu afero provi distri de pensojn de timo (aŭskulti muzikon, legi libron, spekti filmon, ktp ...).

Peyrafobiya kaj glossofobiya

Sufiĉe ofta malsano en la mondo hodiaŭ - la timo de la oratoria. Tiu estas la plej profunda timo de la tuta homaro. Ĉiu el ni timas aperanta ridinda, stulta, nekompetentaj aŭ absurda.

Kompreneble, antaŭ la spektaklo nervoza absolute ĉio - de la majstro al la politiko. Nur mi povas lerni venki tiun timon - oftaj aperoj en okupita kompanioj. Se persono estas ege malfacile komenci trakti lian timon, tiam estas pli bone labori kun sperta psikologo kiu instruos ĝi estas la praktiko de komunikado.

acrophobia

Acrophobia - timo altecoj. Plejofte, estas pli ĝuste timas fali. La individua simple evitas la temo de fobion - ĝi ne estas necesa por grimpi sur la plej alta punkto. En ekstrema kazo, por distri de la fakto trovi ĉe alteco.

Niktofobiya

Fobio de mallumo estas konata al ĉiuj el infanaĝo, sed ne ĉiuj povas trakti ĝin super tempo. Por plenkreskuloj estas la malracia timo. El tio oni povas provi forigi, demandu vin mem la demando, ke ĝi estas en la mallumo sustos.

thanatophobia

Thanatophobia - la timo de morto - havas gravan efikon sur multaj homoj. Ĝi estas speco de necrophobia - estas la timo de kadavroj. Multaj homoj erare kredas, ke tiu malsano inkludas ankaŭ timo tombejoj. Sed ĉi timo havas alian nomon - koymetrofobiya. Necrophobia - timo, ke estas malfacile venki. Oni devas kompreni ke la vivo estas ciklo, kiu inkluzivas kaj morto. Gravas rimarki ke ĉiam estos homoj kiuj memoras pri vi.

atychiphobia

Timo fari eraro aŭ malsukcesos persekutas eĉ sukcesaj homoj. Ĝi povas eĉ provoki la aperon de aliaj komunaj timoj (de malsukceso, ŝanĝi kion homoj pensas). Sekve estas necese ĉesi pensi pri kio povas aŭ ne okazi, kaj pensi pozitive.

Reektofobiya

Timo de malsukceso - tre forta kaj superforta timo. Tre Ofte, ĝi estas kovrita sub la deziro esti akceptita kaj amis. Homo devas certiĝi, ke li bezonis iu kaj ne estos ĵetitaj.

aracnofobia

Sufiĉe konata timo - la timo de araneoj. Li ne havas racion kaj antaŭkondiĉo por la apero. Ĉi malracia timo simple ekestas kaj foje eĉ ĝenaj persono suferas pro tio. Kelkaj homoj kuraĝis superi ĝin en la sekva maniero. Ili pasigas longan tempon en tiu areo aŭ lando kie la araneoj estas tre distribuita kaj prezentis kelkajn tipojn kaj grandecojn.

phobophobia

Multaj ŝerce ofte ekestas la demando, ĉu kaj kiel ili timu fobioj estas nomita. Ĝi rezultas ekzistas tia timo - phobophobia - timo komenci ion por timi. Iom nekutima fenomeno okazas en tiuj kiuj en la pasinteco estis en turmenta situacio. Lia re-apero de homa timego en la estonteco, kaj precipe maltrankvila ĉirkaŭ la sentoj, kiujn li suferis. Phobophobia nutras sin, la timo komencas ŝpini el kontrolo, kaj elĉerpa.

claustrofobia

Claustrofobia - tre angoro malordo. Homo suferas claustrofobia, priskribas ĝin kiel sento de kaptilojn sen la enigo kaj eligo. Kutime ĝi manifestiĝas emocie kaj fizike. Tial ekzistas tiu fobio, ankoraŭ ne scias. Ŝi komencas evoluigi en adolescencia kaj ofte al plenkreskeco pasas aŭ fariĝas malpli prononcita.

Tamen, ne ĉiuj timoj fali inter la difino de la termino "fobio". Listo de la plej ofta estas konstante ĝisdatigita, ĝisdatigita kaj vastigita.

simptomoj de fobioj

Tipaj simptomoj de paniko atako inkludas:

• rapida korbato;
• brusto doloro;
• ĉesigoj en la koro, arritmias povas okazi;
• ŝvitanta;
• asmo aŭ manko de spiro;
• malordoj de la vestibular aparato;
• ekzistas sento de bulo en la gorĝo, elpremante;
• kapturnoj aŭ sveno;
• senkurentiĝo, "flugas";
• malforto en la tuta korpo;
• tre kunpremita muskoloj al doloro (ĉefe la ŝultroj, abdomeno, kolo, gorĝo);
• muskolo kramfoj manoj kaj piedoj;
• escalofríos;
• entumecimiento en iuj partoj de la korpo;
• tremo;
• naŭzo, vomado, diareo,
• sufokanta;
• manko de spiro;
• sento de teruro, paniko, timo.

Ne necesas prezenti ĉiujn simptomojn. Homo suferas fobion pri jam scias kion li atendis kiam la proksima paniko atako.