Kiel kuiri la capelin?

Capelin estas komuna fiŝo en nia dieto. Ĝi estas ne nur bongusta, sed ankaŭ utila. Capelin enhavas grandajn kvantojn de proteino, kiu ne amasigas kolesterolon en homoj. Krome, ĉi tiu malgranda fiŝo enhavas la saman kvanton de vitaminoj kiel kaj viando. Tial, ĉi tiu produkto estas tre necesa por la homa korpo kaj devas ĉeesti en nia dieto. Sed vi devas scii kiel kuiri capelin la pladon montriĝis bongusta kaj nutra.

Pro la relative malalta prezo de capelin, ĝi ne estas konsiderataj bongustaĵoj kaj konsideri la ĉiutaga manĝo. Sed fakte, tiu fiŝo estas tre bongusta. Eblas friti, kuiri kaj eĉ baki. La ĉefa afero por scii kiel kuiri bongustan capelin.

Se vi praktikas sanan vivstilon kaj preferas kuirita manĝaĵon, tiam la fiŝoj povas bolas. Por ĉi Kuiru akvon kaj mergi ĝin en bolantan akvon nur. Tiam vi devas redukti la varmego. Kovru la poto estas pli bone teni fermita konservi la guston de la fiŝo.

Antaŭ capelin kuiri en pato, estas pli bone boli ĝis mola. Tiu estas por certigi ke, post friti ĝi iĝis mola kaj delikata. Capelin ne estas tre aceitoso fiŝo kaj tial preliminar decocción faras ĝin pli bongusta.

Ĉi tie estas simpla recepto por kiel kuiri capelin. Vi bezonos proksimume duona kilogramo de capelin. Fiŝo devas lavitaj kaj sekigitaj kun papero mantukon. Tiam aspergu pipro, salo kaj verŝi citrona suko. Plue friti konvencia maniero uzante breading faruno kaj friti oleo. Ekde kuiristo capelin devus esti mallongdaŭra, estas necese certigi ke ĝi ne overcook. Fiŝo devas akiri crispy, sed ne tro seka.

Capelin estas perfekte kombinitaj kun ĉiuj legomoj, rizo, terpomoj. Ĉi tie estas ekzemplo de kiel prepari capelin kun terpomoj. Ekde la komenco de la fiŝoj estu lavitaj, kaj poste tranĉi ĝin, disigante la fileo de la ostoj. Sekva, aspergu per kondimento ĝin ĉe via bontrovo. Fry ĉiu fileon en la kaserolon, ĝia antaŭ-breaded en faruno. Tiam metas la fiŝon en speciala pato, ŝmirita. La dua tavolo estas terpomo, bolas kaj tranĉi en tranĉaĵoj. La plado estas ŝmiritaj kun acida kremo kaj aspergu per fromaĝo. Poste sendu la fiŝoj kun terpomoj al la forno. Bake ĝis ora bruna.

Karakteriza trajto de la capelin estas ĝia rapida preparado. Ĉi tio estas tre oportuna kiam tempo estas limigita. Kiel kuiri capelin rapide? Por fari tion, pura kaj haki la cepo duone ringojn. Ni sternis ĝin sur ŝmirita cocción folio. Tiu estos la bazo por manĝoj. Top tavolo estas preparita capelin. Majonezo miksaĵo kun pipro kaj salo. Vi povas aldoni ajnan kondimento kaj iom suko de citrono. Lubrikas fiŝo kuirita miksaĵo kaj meti en la forno. Kuirado tempo estas proksimume 30 minutoj. Capelin, tiel arangxita, povas manĝi tuj, dum varma, kaj ĝi eblas kaj kiam malvarmigas malsupren. Ŝi estas bona en ajna formo. Capelin, fritita en forno, pli utila, speciale por homoj suferas pro malsanoj de la digestiva sistemo.

Malgraŭ tio, ke tiu fiŝo ne estas konsiderata frandaĵo, ĝi povas esti mirinda komplemento la tablo. Por fari tion, nur bezonas scii kiel kuiri capelin ke estis delikata kaj bongusta.

Capelin ne nur bolas kaj frititaj. Ĝi estas ankaŭ salita kaj peklitaj. Por la adobo uzis ĉiujn herboj kaj spicoj. Plej bone estas albahaca, aneto, koriandro kaj petroselo. Tio povas esti nutritaj fiŝoj saŭco mustardo aŭ akra, kiu aldonis iom suko de citrono. Per capelin estas perfekta por legomoj aŭ legomo salatoj. Ajna fiŝoj plado iras bone kun blanka vino de bona kvalito. Akiru konsiloj kaj prepari unu el la pladoj. La vespermanĝo estos bela, kaj plej grave utila.