Komerca plezure: Kokteloj kun zingibro slimming

La Sanskrita vorto "zingibro" signifas nenion alian ol "kuracilo kontraŭ ĉiuj malsanoj." Indian Ayurveda en ĉiuj epokoj uzis la sanigante propraĵoj de ĉi tiu tropika radiko trakti absolute ĉiuj malsanoj, de reŭmatismo al demenco. Efektive, tia unika aro de vitaminoj kaj mineraloj povas apenaŭ fanfaroni pri iu ajn alia produkto. Esencaj oleoj ne nur donos bongustan guston, sed ankaŭ purigas la sangon, plibonigi memoron, bruligi graso. Tiu lasta posedaĵo estas precipe alloga por tiuj kiuj volas perdi pezon. Ĉiuj specoj de pladoj, salatoj, teoj, batitaj kaj zingibro por peza perdo iĝis parto de konataj dietoj.

Pli lastatempe, ni rigardis kun miro ĉe tiu kurioza radiko sur superbazaro bretoj. Hodiaŭ zingibro havis rasprobovat por multaj. Akra, pika kaj sukaj, ĝi estas ne pli longa perceptis kiel komplemento al la suŝion ĉe japanaj restoracioj, kaj ankaŭ sufiĉe inda komponanto de nia vegetaĵa menuo. Do, preparu vin mem teo kaj cócteles kun zingibro por peza perdo - kaj tiel perdi pezon!

Ni komencu per la fakto ke la inkludo en la dieto de tiu akra-spicaj nutraĵoj ne ĉiam okazas samtempe kun sola celo: por perdi pezon. Tiuj kiuj jam alkutimiĝis al teni la avidita reen en la fridujo, ekpreni ĝin ĉe la unua signo de malvarmo, tuso. Aldonita al la varmega teo, ĝi elmetas bonega bakteriaj, antiinflamatorio propraĵoj. El iras varma pohlesche ol de la kutima teo kun framboj (neniel detracting el la meritoj de viaj preferataj beroj). Se ĉi tiu estas la teo aldoni kulero de mielo, tranĉaĵo de citrono aŭ pomo tranĉita en ĝin - vi kaj medicino, kaj graso brulanta koktelon kun zingibro!

Tuj kiam ni komencis paroli pri perdi pezon, do ekkoni paro tri receptojn de bongustaj trinkaĵoj kaj efika kun la orienta spino. Ho, kiom da tempo pasis vane, ĉar ni ne sciis pri la mirakla efiko de zingibro! Kaj la tuta miraklo kuŝas en tio, ke tiu produkto estas forte pliigas metabolon, montras la korpon de ĉiuj rubo produktoj, inkluzive de ekscesa graso. Kaj la problemo de la obesidad, fakte, ne estas tiel persono manĝas multe, sed la fakto, ke li iras malbonan metabolo.

Do, teoj kaj cócteles kun zingibro por peza perdo. Por trinkaĵon oni diris, tamen, rilate al malvarmumoj. Sed la punkto estas ke zingibro, estante en ajna plado aŭ trinkaĵo, ĉu en freŝa aŭ kiel kondimento, aktive brulas graso. Se vi ricevas en la kutimo ĉiufoje aldonita al teo kelkaj maldikaj tranĉaĵoj de spicoj (dek al dek kvin gramoj), la troo graso ne minacas vin. Vera fermentita teo tiel zingibro: du tablespoons uppers rallado zingibro, citrono hakis duone plena de bolanta akvo (1.5 L), estas kovrita per kovrilo kaj vaporita mantukon. Iom poste aldoni 5-6 tablespoons de mielo. En unu horo vi povas trinki.

Tre bongusta kaj efika tia koktelon: citrono, zingibro (100 g), ses dolĉa karotoj, kulero rallado celerio, du tasoj da minerala akvo miksi en likvigilo, verŝis en glason bela kaj ornamas la supro branĉon mento. Granda sento!

Kelkfoje koktelo kun zingibro slimming kombini nekongrua - ni pensas. Do, se tason da jogurto aldoni duona cucharadita de tero zingibro kaj cinamo, moviĝis kaj lasis stari dum 15 minutoj kaj trinki duonhoro antaŭ manĝo, do trifoje tage dum semajno - vi vere perdi pezon.

Tamen, ni povas forgesi pri contraindicaciones. Ekde zingibro - akra produkto, estas pli bone forgesi pri la ulcero, alergiojn, koro suferantoj. Kaj nokte ĝi ne estas dezirinda por preni - tro pliigas la tono.