Preparanta salato de rafano kaj ovoj!

Salato de rafano kaj ovoj: bongusta, helpema kaj tre malmultekosta

Tiu nekutima, sed samtempe simpla por prepari salaton de longe Li konkeris la guston preferoj de eĉ la plej gastronomo pereborchivy. Salato de rafano kaj ovoj vestita kun acida kremo estas tre facila por prepari. Ĉi yummy postulas minimumon de komponantoj, sed donos al la maksimuma profito, krom, estas - bonega ilo por plibonigi imunecon, plibonigi metabolo kaj digestado. Se vi ankoraŭ kuiras pladon en la sezono de maturiĝante fruktoj, kiuj estas parto de la nutraĵo, ĝi estos eĉ pli bona! Kio alia manĝaĵo estas pli utilaj ol unu kiu estas preparita de ingrediencoj kreskis sur lia ĝardeno kun siaj propraj manoj? Certigu, ke homoj estas indiferentaj al tia viandoj ĉe via tablo nur ne faros!

Simpla salato de rafano (kun fotoj)

Do, ni pretigu valon pladon ke faros novan guston al via ĉiutaga manĝoj kaj rapide atingi la ŝatantoj en la vizaĝo de via domanaro. Por fari ĝin, vi ne devas fari grandajn elspezojn. La ĉefaj komponantoj kiuj konsistigas salato - rafano, kukumo, ovon. Vi povas doni kondukilon malfiksas al lia imago kaj aldoni al la plado, diris ion al ŝi, post ĉio, kiu, se vi ne scias kion produktoj viaj preferataj familio preferas. Por la preparado ni bezonas:

1. Rafanoj - 300 gramoj.
2. Kukumojn - 2 PC.
3. Boiled ovoj - 2 PC.
4. Verda cepo - 1 fasko.
5. Dill, petroselo kaj celerio.
6. Iom de acida kremo por la kompletigo.
7. Salo - por gustumi.

metodo de preparado

1. Rafano zorge mian sub kuranta akvo de poluado, forigi vostojn kaj verda restaĵoj. Tranĉu en ringoj aŭ duone ringoj (ĉiuj dependas de la grandeco de la fruktoj). Se vi aĉetis blankan vario de rafano, estas rekomendite por pereo diagonale.
2. Kukumojn ankaŭ lavas kaj tranĉita same kiel rafanoj.
3. Ovoj kuiri, purigita de la ŝelo kaj tranĉita en malgrandaj kuboj.
4. Ni faras la samon kun la verduloj. Vi povas aldoni laktuko, se dezirata, sed ili nepre ne rikoltu, kaj disŝiros viajn manojn en malgrandaj pecoj.
5. Konekti ĉiuj ingrediencoj, aldonu salon al gusto kaj sezono kun acida kremo. Se vi ne estas fano de laktaĵoj, kiel alternativon vi povas uzi la vegetala oleo, prefere rafinita por mortigi la gusto kaj odoro de aliaj ingrediencoj. Estas tio! Bonan apetiton!

Salato de rafano kaj ovoj - simpla!

Preparu manĝoj laŭ la supre recepto, vi certigis , ke tiu salato ne postulas signifan financan kostoj kaj ne prenos multe da tempo. Vi bezonas - estas la inspiro deziregu bongusta kaj kontentiga por nutri siajn familiojn. Pro la ovojn kaj acida kremo salato konsiderata denove ricevis bonan elkore, kaj freŝaj herboj kaj kukumojn donos freŝeco. Krome, multaj legomoj en la pladon enhavas multajn mineralojn mikro kaj makro elementoj kiuj riĉigas via korpo mankas vitaminoj kaj plifortigi la imunan sistemon. Tia salato kaj rafano ovojn estos perfekta komplemento por ĉiaj pladojn. Vi povas ankaŭ uzi ĝin sur sia propra aŭ kiel aperitivo. Do ne prokrastu kun la preparado de tia vkusnotischi ĉar sezonaj legomoj estas tre rapida!