Akvomelono dieto: recenzoj, Kio estas la rezulto?

Nia vivo estas plena de paradoksoj, unu el kiuj estas la akvomelono dieto. La surpriza fakto, ke tiu bero, kiel mirinde dolĉan guston, entenas 100 gramoj de karno nur kvaronon de centoj da kalorioj. Pli malalta kalorioj permesas vin rapide redukti la pezon kaj volumo de persono kiu decidis perdi pezon sur tiu mono-dieto.

Akvomelono dieto ... Respondoj pri ĝi permesas vin elekti la plej taŭga dietaj konsumado, inkluzive miraklo bero.

Estas pluraj tipoj de akvomelono dieto: lia malmola kaj mola variantoj. Do, ekzemple, ĝi postulas malfacilan dieto, kiu enhavas nur la pulpo de akvomelono. Ŝia ĉiutaga kvanto povas esti kalkulita per la formulo: la totala pezo de la persono dividita per 10. La rezulto montros la maso en kilogramoj de akvomelono, kiu povas pagi dum la tago. Tiu figuro estas dividita de 5-6 unuoj kaj akiri la numeron de melono karno, kiu povas esti konsumitaj en unu manĝo. Nombro de ĉirkaŭvojoj en ĉi tiu kazo estas 5-6 fojojn tage. Ĉi tiu ŝtono estas vera por homoj en la tuta maso de ne pli ol 70-80 kg. Super tiu limo la pezo de persono bezonos dividi je faktoro de 15 Aliaj kondiĉoj estas samaj kiel en homoj kun pezo de 80 kg. Dieto estas observita ene 3-5 tagojn. La unua tago, laŭ recenzoj de la akvomelono dieto, pasas tre facile. La korpo plezure liberigita de troo fluida. En la dua kaj tria tagoj devas aŭskulti liajn reagojn. Se vi renkontas negativaj simptomoj, tuj halti akvomelono simio-dieto.

Tough akvomelono dieto: reagojn pri la uzo de nur la pulpo de la bero avertis ke antaŭ la komenco de la bezono esti ekzamenita de kuracisto. En kazoj de problemoj kun la Genitourinario sistemo (precipe en pyelonephritis kaj ĉeesto de concreciones en la reno), kun la pankreato - pancreatitis kaj aliaj malsano demonstracioj, kaj ankaŭ ekzistanta diabeto manĝaĵo akvomelono pulpo contraindicado. Sanaj homoj akvomelono dieto tri tagoj por helpi forigi la 4 aŭ 5 ekstraj kilogramoj kaj kvintaga - de 5 - 7.

En diversaj forumoj, akvomelono dieto recenzoj kolektas la maksimuma kvanto de la turno de la laŭsezonaj transiron de somero al aŭtuno. Akvomelono dieto ĉe tiu tempo de jaro - la plej ofta kaj ŝatata de multaj produktoj. Tiuj kiuj trovas ĝin malfacile subteni akvomelono simio-dieto, elekti pli mola ebloj:

1. Ĉiu akcepto de akvomelono pulpo, en simio-dieto, Vi povas aldoni kelkajn sekalo rostpano, sed ne pli ol 50-60g. En ĉi tiu kazo, la daŭro de la dieto akvomelono dieto povas esti de 7 al 10 tagoj.
2. Hodiaŭ tago estas de modo maldikiĝi dieton de konata popmuziko steloj. Akvomelono dieto estas tre alloga kantisto Nikolaj Baskov. Desegnita tiun dieton por 9 tagoj, kiuj estas dividita en tri periodoj. En la unua, krom akvomelono, kantisto uzas dietaj kuiritan rizon sen salo kaj oleo. En la dua - lia akvomelono dieto diversigas terpomoj bakita aŭ bolas. La plej lasta krom akvomelonoj servi lin pomojn bakis kaj vaporita legomoj aŭ vaporo. Trinki en ĉi tiuj tagoj por la 9 Nikolao estas pura akvo kvalito sen gaso, verda teo kaj herboj infuzaĵoj kun diurético efekto (lasas gayuba, beroj cranberry kaj lingonberry kaj koksoj). La tuta kvanto de likva estas proksimume tri litrojn tage.

Akvomelono dieto rezultoj montras ŝanceliĝanta. Pro perdo de troo akvo en la homa korpo estas reduktita de dekoj de centimetroj volumoj, sen sagging haŭto, rejunigas ĝi fariĝas elasta kaj iĝas mortigas sanaj nuancon, fajna sulkoj malaperi, grandaj - igante malpli profunda reliefo.

Estas nenio stranga en tio, ke la tiel populara Akvomelono dieto - recenzoj en Interreto sugestas ke cellulite fariĝas malpli prononcita kiel akvomelono helpas forigi salon de la subkutana graso kaj ŝi perdis la kapablon amasigi akvo. Usyhaya, "oranĝa ŝelo" malaperas.

Akvomelono dieto devus esti elektitaj en la mezo de la sezono, aŭ nematuraj beroj kun multe da nitrato ne nur plimalbonigos la situacion kun la stato de sano, sed ankaŭ povas veneni via korpo kun iliaj plej granda konsumo.

Matura, bonodora melonojn enhavas:

1. Digestible sukeroj - glukozo, fruktozo, sakarozo kaj maltozo. Donante al via korpo signifan kvanton de energio, ili putri rapide, kaj pezo de la persono ne kreskas.
2. Pectina kaj celulozo fibroj, kiu akcelas la interŝanĝon procezo, donante la persono senton de saciedad, kaj ankaŭ havas la kapablon redukti la subkutana graso tavolo kaj forigi troo fluida de la korpo. Krome, uzante ilin plibonigas intesto movkapablo kaj ĝia normala microflora.
3. Ĉiutaga normo de kalio, natrio kaj magnezio en nur unu lobo stria berojn, kaj ankaŭ dek ŝlosilo vitaminoj kaj antioksidantoj.

Akvomelono dieto recenzoj perdi pezon geknaboj indiki signife helpas malpligrandigi la talio, koksoj, kaj efike forigas la pandas ventro, kondiĉe multampleksa aliro al ĝi. Tio estas la mito pri manĝado akvomelono kunsido sur la sofo kaj perdi pezon, faras mokadon de nutricionista. Ne estas sekreto, ke aktiva vivstilo, ekzerco en la regula maniero, povis restarigi aŭ krei la perfektan figuron.

Firmigi la rezultoj de du-semajno dieto povas subteni. Aldono al via malalta kalorioj dieto de proteino kaj karbonhidratoj de malalta-dika nutraĵoj: kokido, fiŝoj, bovaĵo, kazeo, fromaĝo, ovoj, kaj cerealoj, legomoj kaj fruktoj, Vi varias la menuo kaj restarigi la metabolo. Ĉi tiuj produktoj estas desegnita por provizi la mateno kaj posttagmezo. Vespere, al 19.00, daŭrigante manĝi akvomelono, sed la indico de 1:30, tio estas, dividi viajn pezo de 30 kaj akiri la nombron da kilogramoj de akvomelono por vespermanĝo. Tiuj kiuj uzas akvomelonoj sekala pano, nutricionistas estas permesitaj ĝis 50 gramoj de rostpano. Observi modon subtenas dieton, Vi trejni vian korpon sana malalta kalorioj dieto, kaj poste la rezultoj estos atingita dum longa tempo por komplezi vin.