Fiŝoj panon - rapidan kaj bongusta aperitivo

Kiam la sojlo de somero, estas tempo por pensi pri la manĝo, ke vi povas preni en la naturo kaj la strando. Unu tia manĝaĵaj elektoj povas fariĝi fiŝoj roulade. Ĝi metis en la sakon komforte kaj tranĉi kaj manĝi sen forko kaj telero. Ni proponas al vi plurajn eblojn por ruloj de fiŝoj, kiuj malsamas en siajn ingrediencoj kaj kuirado tempo. Kaj vi devas elekti kiun recepton vi ŝatas, ke pli bone.

Se vi havas liberan tempon kaj volas ion specialan, do prepari la sekva rulo.

Fiŝoj listojn kun legomoj
Ingrediencoj por rulo (du manĝaĵoj):
• 400 gramoj ripozejo (fileoj);
• unu dolĉaj paprikoj;
• cent gramojn de kalabaseto;
• unu ovo yema;
• safrano (pinĉaĵon);
• duono kulero de pano panpecetoj;
• pipro;
• pinĉi salo;
• manĝaĵo filmo.

Por la saŭco, vi bezonos:
• 150 ml kremo kun graso enhavo de 33 procentoj;
• Salo (gustumi);
• kvara de cucharadita de safrano.

Fiŝoj roulade, recepto:
1. Tranĉo en malgrandaj rubujoj de zucchini, pipro kaj ripozejo ligajxoj. Tiam aldoni ovoflavo, salo iom, pano panpecetoj, tero pipro, safrano kaj Mi forte miksi ĉiujn.
2. Sur la tablo malkomponi la plasta filmo. Ĉe unu rando de la filmo kuŝis fiŝo rezultanta maso formante rulo kaj la envoltorio rulo kun Tin filmon.
3. Rulo metis en ceramika pladon. Tiam verŝi sufiĉe da akvo por kovri la rulo kaj kovru per kovrilo. Ni alportante la akvon al la sxvelajxon kaj kuiri dum proksimume dek kvin al dudek minutoj sur malalta varmego.
4. Ankaŭ, la listo povas esti kuirita en la forno. La temperaturo devas esti 180 gradoj kaj baku fiŝoj necese ruliĝi ĉirkaŭ duonhoro.
5. Kiam la rulo estas preta, vi devas forigi la rapiron kaj tranĉi la rulo en pecojn.
6. Preparu la saŭco. Por fari tion, miksi la safrano kaj kremo, poste aldoni salon kaj atendi ĝis ĉio venas al sxvelajxon. Preta saŭco submetiĝi al ostyvshemu Fisheries Rolls.

Se vi ŝatas krom fiŝoj kaj eĉ ovojn, do vi estimas la sekvan recepton.

Fiŝoj rulo kun kirlitaj ovoj
Por tia rulo, vi bezonos:
• 150 g eglefino (fileoj);
• 50 gramojn da pano;
• 50 gramoj de lakto;
• Dek gramoj de butero;
• unu teon kulero faruno;
• unu ovon.

preparado:
1. Unue vi devas salti la eglefino ligajxoj tra viando muelilo.
2. bulko trempita en lakto kaj miksi kun la fiŝoj (prefere tuj tiam rulumi tra la vringilo).
3. fandi la buteron oleo kaj aldoni al la rezultanta pikita.
4. Forgxu la ovo kun la restanta lakto, iom de salo kaj verŝi en la pato - friti omleton.
5. Sur peco de gazo (saturitaj de akvo) estis disvastigita fiŝoj mince. Top bezonas renversiĝi omleton. Tio estas sekvita per milde ruliĝi wrap kaj alporti al preteco por paro (kompreneble pli bone en duobla kaldrono, sed eblas sur pato).
6. Por preta eldono la rulo de gazo kaj iras al hejtita pato (antaŭe ŝmiritaj). Fritita rulo de ĉiuj flankoj.
Se vi havas tempon por indulgi, do vi devas preni ion bongusta en la vojo, aŭ kuiri vespermanĝon la domanaro, do uzu la sekvan recepton. Tiu recepto kaj pretaj rapide, kaj la gusto de ĝi ne suferas.

Fiŝoj rulo en pita
Ingrediencoj por la listo:
• Unu banko enlatados salmo;
• unu folio Armena Lavash;
• Tri cent gramojn de Gouda fromaĝo (aŭ Edam);
• unu peniko anizo;
• 150 g de majonezo (prefere densa).

Metodo de preparado de listoj:
1. Uzante forkon dispartigi bezono enlatados.
2. rub rallado fromaĝo (grandaj).
3. Fajne haku la verduloj.
4. Ĉiuj ingrediencoj estas miksitaj.
5. Sur la tablo folio de lavash malkomponi.
6. Spreadable pita la rezultanta maso kaj milde ruliĝis en rulo.
7. rulo envolvita en mola wrap kaj forigi en fridujo dum ĉirkaŭ unu horo.
8. Kiam la rulo hardas iom, vi povas ricevi ĝin, kaj tranĉi en pecoj al la letero.
9 Servu kun salato aŭ legomoj.

Ni esperas ke niaj receptoj tiu somero, nepre estos utila por vi.