Karoto salato kun ajlo

Salatoj estas nur la pladon, kiu estas la granda nombro da manĝis ĉe la tablo. La detruo de salatoj pasas nerimarkeble. Sekve, ili devas prepari multaj, diversaj kaj interesaj. En ĉi tiu kazo, Vi kovris la tablon, ĉiam agrablaj gastoj. Sube estas listigitaj la receptoj de salatoj, kiu estos la ĉefaj komponantoj de la karoto kaj ajlo.

Estas necese diri kelkajn vortojn pri la utileco de ĉi tiuj produktoj. Ajlo - kulturo, kun sia miriado de distra kvalitoj. Krome, li estas meritigita je la kapablon alfronti la malbonajn spiritojn, la vampiroj kaj protekti homojn de la malbonajn spiritojn. Sed precipe rimarkinda efikeco de la helpa traktado de ajlo por malsanoj cardiovasculares, gastrointestinales malsanoj sistemo, malvarmumoj.

Koncerne la karotoj, estas rimarkinda pro la ĉeesto de vitaminoj A, B, C, E. Ĝi plibonigas la dentojn, digesto, helpante anemio, beriberi kaj utilaj efikon al vizio.

Por tiuj kiuj sekvas la figuro kaj ne volas gajni pezon, la risko povas esti karotoj kun ajlo kaj majonezo. La problemo estas koncentrita en calórico majonezo, sed kiel estas la uzo de la aliaj komponantoj de giganta, vi nur devas ŝanĝi la saŭco por reprovizi. En tiu rolo oleojn taŭgas granda, speciale olivan oleon.

Karoto salato kun ajlo №1

Ingrediencoj: 5-6 grandaj karotoj, 1 granda poto de enlatados verdaj pizoj, 5 najlo malgranda ajlo, 1 pack de majonezo, salo al la gusto.

Karoto jirón, frotis sur granda segmento graters, ajlo saltante tra chesnokodavku. Miksi la du antaŭaj ingrediencoj kaj aldoni la reston, moviĝis. Antaŭ utili, disvastiĝis sur verda laktuko kaj ornami kun hakita petroselo.

Karoto salato kun ajlo №2

Produktoj: 5-6 meza grandeco pecoj de karotoj, celerio 3, 2-3 ajlo najlo, vegetala oleo (oleo de ebla), salo, petroselo, vinagro - por gustumi.

Shred karotoj kaj celerio, frotante sur malgranda sekcio de la muskato, ajlo potoloch. Ĉiuj miksaĵo, aldonu vegetala oleo, salo, vinagro. Aspergi kun herboj kaj servi malvarma salato.

Bulgara karoto salato kun ajlo

Ni bezonas: 5 karotoj, tri tablespoons tablespoons butero, ajlo najlo en la kvanto de 3-4, kelkaj brancxojn de petroselo kaj salo al la gusto.

Karotoj devus froti nudelojn (ekzistas specialaj muskato por tiu), metis ĉion en unu vazon kaj verŝi tri tasojn da akvo, tiam simmer. Por iu shred ajlo kaj petroselo, aldonu salon. La sekva paŝo en pato fandi la buteron kaj friti la ajlojn sur ĝi maso. Post kelkaj minutoj aldonu la kuirita karotoj kaj friti denove. Kiel ornamas eblas boligitaj terpomoj.

Karoto salato kun ajlo kaj citrono suko

Prenu la 4 karotoj, 2 najlo de ajlo, suko de 1 citrono, manpleno da bombardis juglandoj, salo, sukero.

Karotoj devus krado sur kruda muskato flanko, supre aspergitaj kun ajlo suko, lasu promarinuetsya. Preterpasi la ajlo tra chesnokodavku, aldonu en karotoj kun salo, sukero por gustumi. Salato vestita kun acida kremo, ornamas la finitan pladon kun juglandoj.

Salato de bolas karotoj kun ajlo

Bezonata komponantojn: du pomoj, du karotoj, 50 gramoj de pizoj (verda, enlatados), unu ajlo clove kaj salo al gusto, nigra pipro.

Cook karotoj, tiam krado la pomoj tranĉitaj en malgrandaj pecoj. Ambaŭ produktoj miksaĵo, aldonante verdaj pizoj, salo, ajlo pikita, majonezo. Ornami la salato povas esti figuroj de karoto, pomo kaj petroselo.

Tiel, vi povas gustumi ĉiuvespere ŝanĝi la preferataj karoto salato aŭ tuj frapita kun abundo da pladoj de tiu produkto. Ĉiukaze, tio estas bongusta, nutra manĝo, amataj de multaj homoj.