Kiel burĝoni la poligono en la hejmo? Kiel ĝermi verda poligona

La antikvaj saĝuloj diris: "La drogoj devas esti la nutraĵo, kaj manĝaĵo - medicinon." Kiom ajn ni ŝatus alporti manĝon nur profito, tiu revo ŝajnas neatingebla. Ni scias, ke kelkaj nutraĵoj, estante agrabla al la gusto, agas sur la korpo estas detrua, dum aliaj, kvankam utila, ne eksciti la deziro por manĝi ilin.

Rigardi la fek de nova angulo

Crap en ĉi tiu lando scias tre bone. Ankaŭ grandaj kvantoj de ĝi kreskis en Ĉinio. Sur nia kontinento, ĝi disvastiĝis tra la tuta mondo kaj ĉie enamiĝis pro la bongusta gusto.

Por restarigi elĉerpita, venenis manĝaĵon malutilaj malpuraĵoj, toksita korpo, ni estas ĉiam pli komencis turni al la temo de sana manĝado.

Oni kredas ke sana dieto - ĝi estas aŭ mem-kripligo kaj torturo, aŭ tre multekostaj. Ĉu ne. En ĉi tiu artikolo ni parolos pri nia kutima crap gusto, sed rigardu ĝin de formo tiel nekutima perspektivo kaj lerni kiel ĝermi verda poligona kaj kion ĝi faru.

Kio estas la punkto de germinación

Ĝermita semoj - a provizejon de bone ekvilibrigita vitaminoj kaj oligoelementos, kiuj estas nemalhaveblaj por la plena vivo de ĉiuj sistemoj kaj organoj. Needless diri, ke en la natura produkto - verda poligona - ili estas en la plej facile digestibles formo?

Por lerni kiel konvene ĝermi poligona ŝosojn akiri ne nur utila, sed bongusta, kaj la mono elspezita por ne la plej malkara produkto, ne iras malŝpari, kaj ni prenu ni diru.

Poligono kaĉon kiel la unuan fojon ĉirkaŭe. Kaj oni kuraĝigas ĉar ĝi montras al potenco kaj en normala kaj en terapia dietoj. Kaj tamen ĝi estas taŭga por sportoj nutrado. En dietoj por tiuj, kiuj volas perdi pezon sen damaĝo al sano estas certe ĉeestas. Tiu pugo estas hypoallergenic kaj havas preskaŭ neniun contraindicaciones.

Poligono - malofta plantado de cerealoj kiuj ne enhavas gluten. Nova rikoltanta kaj konservado teknologioj permesas komuniki al konsumantoj granda produkto "vivas", kiu tauxgas por germinación, kaj tiel eĉ pli utila.

Utilaj flavonoides kaj aliaj substancoj

Observado de sciencistoj implikitaj en la studo de antiinflamatorio propraĵoj poligona flavonoides de ĉi tiu planto estas tre efika en la lukto kontraŭ kancero. Termination de kancero estis observita en kazoj de lezoj de la hepato histo, pulmo, cerbo, cervicales, brusto, stomako, rekta, ostoj kaj sango leŭkocitoj. La kvanto de flavonoid en ŝosojn ege superas ilian enhavon en unactivated greno. Ekzemple, la rutino en neproroschennom greno - pri 17%, kaj ĝermis - pri 80%. Kaj pleje ĝi amasigas en la sepa tago de germinación. En la estonteco, la nombro de rutino komencas declinar. Kaj jen la flavonoid, kiu estas la unua malamiko de kancero ĉeloj. Tamen, lia koncentriĝo falas al 90% en la kazo de varma trakto de akno. Kiel burĝoni la poligono fari la plejparto de ĉiuj liaj kuracaj proprietoj kaj ne al malbono via sano? Ne estas tiel facila.

Ŝosojn de ĉiuj aĝoj enhavas malsamajn kvantojn de vitaminoj, mineraloj, acidaj kaj Biometals, kio ne estas sintezita niaj korpoj. Por la sano de la plej valora estas la elkreskis greno. Ne trempita, ne superkreskita, kaj estas aktivigita per la vekita ĝermo. Kiam ĝermis ŝosojn ne povas porti antaŭ la verda. En tiu stadio en la ŝosoj formis malutilaj substancoj. La plej utilaj propraĵoj de poligona estas markitaj en la periodo de 2-3 al 7 tagoj - ne pli, ne malpli.

Surgimiento hejme

Ĉu eblas burĝoni la poligono en urbo apartamento? Senhezite respondas ke ĝi eblas. Vera kazo estas ĝenaj kaj respondeca. Ekzistas ĝermita semoj estas pli bona krudaj, alie kial ĝi ĝermas? Tamen, ajna produkto kiu ne estas submetita al varmego traktado, minaco en la plej bona intesta infekto, kaj ĉe plej malbona ... En tiu kaj ne volas pensi. Kvankam hejma fabrikantoj kontroli la kvaliton de liaj produktoj, iom ne interfiere kun la sekura flanko.

Kio ajn ĝi estis, poligona estas dezirinda malinfekti. Tiu postulos kalio permanganato. Parenteze, ĉi tiu produkto estas parto de la dieto de krudaj foodists potenco. Ili estas entuziasma kaj feliĉa por diri al vi kiel konvene ĝermi verda poligono. Vi povas legi pri ĝi en la literaturo. Sed en unu kaj en alia kazo, ĝi okazas ke pretervidis la malgranda kaj ŝajne sensignifa detaloj. Ili estis konsiderataj kiel mem-donita. Ekzemple, ĝermi en akvon? Kial greno estis ŝlimaj? Ĝermi pli bone en la suno aŭ en ombro? Kaj tiel plu.

Akvo - nur la plej alta kvalito

Elekti la plej bona akvo, kiu povas trovi. Ĝi ne devus esti bolas - ĝi sxangxigxos greno, sed ne estas preskaŭ tiel utila kiel eloviĝas en kruda. La kialo estas ke la bolas akvon - "senvivaj", forkonsumita de. Ĝi prononcas manko de oksigeno kaj oxidación procezoj por la viva korpo, tio estas nia naskiĝanta planto, estas esenca. Rostock estos nutritaj kun likva. Sana akvo certigos la sano de plantidoj. Nu, se tio estas strukturita, tio printempo, neĝo aŭ glaĉero. Se vi ne trovas tiun, do prenu enboteligita kaj pasi ŝin por bona filtrilo aŭ congelación en la frostujo kupeo de fridujo.

La elekto de greno - serioza afero

Burĝoni la poligono hejmo bezonas taŭga greno kaj specialajn pladojn. Bedaŭrinde, en vendejoj ujoj por ĝermante aknoj, semoj kaj faboj estas tre malfacile trovi. Ni montros al vi kiel solvi ĉi tiun problemon, sed ĉiuj en ordo - ni ne anticipos ni mem. Unue vi devas aĉeti taŭgan cerealo. Ĝi devus esti bruna en varma overdried fornoj, kaj lumo, tiel nomata verda poligona sekigitaj malalta temperaturo metodo.

Aĉeti grenon, rimarku la dato de kolekto, Prezentanta kaj breto vivo. Se ĝi estis kolektita kaj pakis en la sama jaro, do ĝi estos pli farebla por pluraj monatoj, kaj se kolektita en unu jaro, kaj estas pakita en la sekvaj, la germinación de la cerealoj estos tre malforta. Nu, se estas aliĝo en la skatolo "verda poligona Ŝosojn" aŭ "bio poligono." Tiam sur la pakaĵo devus inkluzivi informojn pri kiel burĝoni la poligono en la hejmo por manĝo. Tio estas indiko, ke la fabrikanto proponas ĉi semo estas ĝermante. Kun elekto donas preferon pako kun travidebla fenestro en kiu la enhavo povas vidi. Ne aĉeti la greno sur la merkato se ĝi estas celita por planti - ĝi estas foje traktita kun kemiaĵoj kontraŭ damaĝbestoj kaj diversaj infektoj.

Unufoje vi decidis plifortigi sian sanon dekstra produkto en la vendejo kaj aĉetis kvalito verda poligona grado organikaj aŭ bio, vi devas esti demandante kiel burĝoni la poligono ŝi alporti la korpon al la maksimuma profito.

Por plenumi tiun celon, krom cerealoj, vi bezonos akvo, ni skribis pri ĝi supre, kalio permanganato kaj specialajn pladojn. Se tio ne troviĝas, uzu ordinaran colador kaj bovlo aŭ poto kun travidebla kovrilo.

Surgimiento aknoj. La unua metodo

Prenu 1-2 tasoj poligona kontroli ĝin por nedezirataj malpuraĵojn, kvankam la alta kvalito produktoj ne okazus, kaj verŝi 2-4 tasojn da akvo kun kalio permanganato. Ĝi devus esti iom rozkolorecaj. Lasu stari por 3-5 minutoj. Akvo drenilo, flush kaj plenigu la pugo 2-4 glasojn da freŝa likva. Lasu por aktivigi poligona embrioj ĉe ĉambra temperaturo dum 10-12 horoj. Protektu ujo falas sur ĝin al rekta sunlumo. Post tiu tempo, kiam la croup huloj, ripeti la desinfección de kalio permanganato, Rinse denove, kovri kun akvo kaj kovru per kovrilo tre forte por eviti la troa kaj malebena malsekeco evaporación. Donu grajnojn luko. Ĝi prenos 10-12 horoj pli. Denove malinfekti ilin kun malforta solvo de kalio permanganato, Rinse ĝisfunde. Vi nur povas manĝi.

Aknoj dezirinda por manĝi dum kvin tagoj. Ĉiumatene, malinfekti, aŭ croup fermentas - akiros acida gusto de malto kaj kovrita de muko. Stoki ilia ĝermo poligona malvarmetigita je 3-5 gradoj super nulo. Tutdume, la ĝermoj pliiĝos, sed liaj kuracaj kvalitoj ne estas tuŝitaj.

Surgimiento aknoj. La dua maniero

Ekzistas aliaj metodoj de akiri plántulas. Ekzemple, vi volas esti pli longaj ŝosoj kiel poligona ŝoson en ĉi tiu kazo?

Prenu 1-2 tasojn da cerealo, movi el la portilo, kaj malinfekti malfortan solvo de kalio permanganato, kiel estas skribite en la antaŭa recepto. Rinse kaj plenigu kun 2-4 glasojn da bona akvo. Lasu sxvelinta por unu horo. Denove lavu forigi substancojn kaj la bitumo preventi germinación, malinfekti kaj loko en ujo.

Se estas speciala ujo, uzu nian konsilon pri kiel burĝoni la poligono uzante nur konvencia cookware. Prenu la vitra poto kun plasto ĉapo. Faru malgrandaj truoj en ĝi kun diametro pli malgranda ol la croup. Meti la kruĉon preparita, kiu trempis (aktivigita) poligono. Versxu en bovlo bone akvo (tio mangxigos embrioj) kaj pli malalta malsupren al la poto kovrilo. Ĉiu 10-12 horoj akvo ŝanĝo kaj lavi la semojn kun la uzo de kalio permanganato.

Poligono estas konsiderata ĝermis tuj kiam la unua pafas luko. La plej utila estas en la 2, 3 kaj 4 tago de germinación.

Germs grandeco dependas de pluraj faktoroj. Unue, la bienoj de la poligono vario, en dua loko, de germinación kondiĉoj (temperaturo, lumigado, condensado, aŭ la koncentriĝo de aknoj en la tanko).

Faruno de plantidoj

Kompreni kaj aprezi kiom ĝermi poligona por manĝaĵo en malgrandaj kvantoj, uzi ĝin dum kelkaj tagoj, vi povos fari greno rezervo, kiu povas esti konvertita en faruno por pano, patkukojn, muffins aŭ kukoj, kuiri kun ili kaĉon kaj supoj. Por tiu celo, sekaj faboj en la forno kaj muelu ilia kafo Grinder aŭ likvigilo. Por faruno, kreski kilogramo poligona kaj sekigi ŝin en forno al temperaturo de 40-60 gradoj. Konservu la fornon iomete parte malferma por ke malsekeco evapora rapide. Poligono kuŝis sur papero kun ne-bastono mantelo, sed anstataŭ preni la bakado kradon, kiu estas deviga aro de akcesoraj por ĉiuj domanaro gaso estufas.

Sekigi la semojn en stadioj, periode lasante ilin malvarmigi kaj stabiligi. Dum la sekiĝo procezo miksaĵo - tio akcelos la evaporación de malsekeco. Nu sekigita grajno faldi en respirable pako, kaj stokas kiel ĉiuj cerealoj, en malhela, seka, malvarmeta loko.

Sprout verda poligona pagi ĉiun

La plej grava afero en germinación - malhelpi agriando greno. Se ilia tempo lavi, malinfekti, por havigi aliron al oksigeno kaj lumo, tiam vi ricevas altan kvaliton de produktoj - panaceo por multaj malsanoj, inkluzive de kancero.

Eltrovi kiel ĝermi verda poligona por malsamaj celoj (por freŝa vitamino koncentrita, kiu protektas kaj ĝi kuracas multajn malsanojn, por la produktado de faruno riĉigita microbiológica komponaĵo), vi povas fari ĝin kun aliaj kultivaĵoj - kiel cerealoj kaj guŝoj kaj Pomofrukto. La aldone al la ĉiutaga dieto de ŝosojn liberigos vin de vizitante hospitaloj kaj elspezanta monon sur kuracistoj kaj medikamentoj.