Sano, Sana manĝado
Persimmon: la utilaj propraĵoj de la mirinda bero
Konsiderita la naskiĝloko de Persimmon, Japanio kaj Ĉinio. Kaj hodiaŭ ĝi kreskis en Kartvelio, Uzbekio, Krimeo, Azerbajĝano.
Gusto - tio ne estas la sola avantaĝo kiu havas Persimmon. Utilaj propraĵoj estas ankaŭ tre diversa kaj valora.
La kemia komponado de Persimmon
Por la numero de nutrientes frukton antaŭ figoj kaj vinberoj. Rapide kontentigi vian malsaton, Persimmon, dieton kiu estas tre ofta, ĝi alportas la figuro multe da bono.
Tre valora produkto, ni konsideras la pomojn, sed Persimmon utilaj substancoj estas multfoje pli granda. Ĝi enhavas dietaj fibro, magnezio, natrio, kalcio, kalio, mangano kaj fero. En la komponado de ĉi tiu frukto ankaŭ enhavas vitaminon P, C, E, provitamina A, glukozo, jodo, sakarozo. En la ĉeesto de multaj antioksidantoj kiuj kontribuas al la lukto kontraŭ malutilaj liberaj radikaluloj. Prezenti tie kaj pectina, kiuj helpas la funkciadon de la sistemo digestivo (adstringa).
Persimmon: utilaj ecoj por la traktado kaj preventado de malsanoj kaj malsanoj
Regule manĝas persimmons povas malhelpi kaj trakti multajn malsanojn;
1. Malsanoj de la koro kaj angioj. Persimmon - la plej bona natura rimedo por subteni sanan koron kaj angiojn. Por malhelpi la disvolviĝo de aterosclerosis devas manĝi en tago apenaŭ 100 gramoj de frukto. La koro muskolo kutimas potenco Persimmon sukero - glukozo en ili multe malpli ol rafinita sukero, do sango glukozo niveloj restas normalaj. A vitamino P kaj plifortigi la muroj de angioj kaj koro muskolo, permesante la uzo de Persimmon helpas stabiligi sangopremo kaj teni hipertensio.
2. Kancero. Sciencistoj pruvis, ke per ĉiutaga uzo produktoj kun beta-caroteno signife reduktis la riskon de kancero de pulmo. Kaj kiel parto de la Persimmon, beta-caroteno kaj provitamina Al ĉeestas en grandaj nombroj.
3. urolithiasis. Ĝi estas delonge uzata en la traktado de Persimmon veziko kaj renoj. Redukti la probablo de apero de ŝtonoj ne manĝu persimmons, ĉar ĝi havas multajn kalio. Krome, ĉi tiuj fruktoj promocii rapida excreción de eksceso natrio saloj, kiel havas bonajn diurético efekton. Persimmon - la perfekta asistanto por konservo de la kalio-natrio ekvilibro en la korpo.
4. anemio kaj anemio. Por malhelpi tiujn malsanojn, necesas uzi multajn Persimmon, ene de kiu ekzistas granda kvanto de fero. Aparte utilaj Persimmon graveda.
5. La tiroido glando kaj problemoj asociitaj kun ĝi. Jen Persimmon profitojn manifestigas la ĉeeston de jodo.
6. malvarmumoj. Por malvarmumoj kaj tusoj tre bone helpi gargling kun suko 1 maturaj fruktoj de Persimmon, dilui 3.5 tablespoons de varma akvo.
7. fiksante efiko. Bero havas sur la korpo bonega toniko efiko, pliigas efikecon, fortigas la imuna sistemo, provizas bonan nokton da dormo kaj bona humoro, bona sedativo por nia nervoza sistemo, plibonigas apetiton.
8. digesto. Persimmon havas bactericidas aktiveco kontraŭ Staphylococcus aureus, Escherichia coli kaj fojno. Kaj danke al la frukto pectina estas uzata por plibonigi digesto. Tiu estas efektiva adstringa por stomako doloroj kaj intesta malordoj. Estas multaj vitaminoj kaj teo kun folioj de Persimmon.
9 Vision. Persimmon, utilaj ecoj kiuj estas postulata en multaj beta-caroteno, en nombregoj enhavis en la maturaj beroj, fortigas la vido, li estas ankaŭ bona en la antaŭzorgo de okulmalsanoj.
10 Spira sistemo. La sama beta-caroteno estas granda por prizorgi la spira sistemo, neebligante la disvolviĝo de pneŭmonito kaj bronkito.
11. La kosmetika efiko. Pro la beta-caroteno (havebla en abundeco en fruktoj), Persimmon, kiel aliaj oranĝa fruktoj estas tre utila por la haŭto. Tiu estas granda ilo en la lukto kontraŭ pligrandigita poroj kaj akneo. Ofte farita el Persimmon maskoj, kremoj, ŝampuoj kaj duŝon ĝeloj. Domoj povas ankaŭ esti uzata por la Persimmon ledo, bero havas alimentarios kaj moisturizing efekton. Provu fari tian maskon: 10 minutoj sur purigis vizaĝo, apliki la pulpo de matura Persimmon, kaj tiam Rinse kun malvarma akvo. La persono tuj komencas serĉi pli juna, pli freŝa kaj pli sanaj.
12 Preventado de beriberi. La ĉeesto de multnombraj gravaj mikro kaj makro elementoj kaj vitaminoj igas bonegan ilon kiam Persimmon sezonajn beriberi.
13 Traktado de vundoj. Matura persimmons havas bonegan bakteriaj kaj adstringa. Aligu al la brulvundo aŭ vundo, pura frukto kaj pli rapida resanigo estas garantiita!
Persimmon, la utilaj propraĵoj de kiu ni jam scias, ĝi havas iuj contraindicaciones. Ekde ekzistas multajn facile digestibles sukeroj, manĝi ĝin kun obesidad aŭ diabeto ne devus esti. En aliaj kazoj, ĝi estos tre tre utila.
Ĝuu ĉi bero kaj estu sana!
Similar articles
Trending Now