Kiel kuiri supon

Kiel kuiri la supon devas scii ĉiu virino. Ĉi tiu telero estas tre bona por sano kaj la lerta kuirado, ĉiam bongusta kaj diversa. Estas centoj da supo receptoj. Ĉiu elektas gustumi. Supoj povas esti legomo kaj viando buljono.

Ne gravas kion vi intencas kuiri la supon, vi devas unue prepari la teron. Eble simple esti akvo aŭ buljono. Vegetara (legomo) supoj estas preparitaj de specifa aro de legomoj. Metu tie povas esti io: terpomoj, betoj, karotoj, cepoj, brasiko, diversaj specoj de kapsikoj, tomatoj kaj tiel plu. Tiu manĝaĵo estos utila por tiuj kiuj volas perdi pezon.

Kiel kuiri la supon en buljono de karno supo

En ĉi tiu kazo, Vi devus scii kelkajn trukojn. Zorge elektu la viandon. Plej dika - porkaĵo. Buljono de ĝi estos alimentarios kaj graso. Dieto estas konsiderata ternera. Ĝi havas karakterizan guston kaj odoron. Cook supoj kaj kokidon kaj ripoj. De via viando dependas de la kuirado tempo.

Por buljono estis klara, Vi devas fari la sekvajn. Alportu ĝin al sxvelajxon, forigu la kovrilon kaj daŭre simmer. Ne forgesu forigi la ŝaŭmo. Elekto de legomoj dependas de vi.

Kiel kuiri la supon kun kneloj

Tiu supo estas kuirita iom pli rapida, sed la principo de kuirado ne estas tre malsamaj. La sola afero, vi devas fari - estas por formi la kneloj. Pikita kiel kotleton: farĉo, ovo, salo kaj spicoj. Blinda malgrandaj bidoj kaj mallevis en bolanta akvo. Samtempe, vi povas ĵeti kaj legomoj.

Tre ofte kuiras supojn kun diversaj cerealoj kaj fabojn. Ĉe dommastrinoj populara faboj, pizoj, lentoj. Lasta riĉa je mineraloj kaj oligoelementos. Pli konsilis manĝi en la malvarma sezono, kiel la lentoj estas varmigante ecoj kiuj estas plifortigitaj per la uzo de spicoj.

Kiel kuiri supo de lentoj

La fabojn eblas de pluraj tipoj: ruĝa, verda, bruna. La unua - la plej mola kaj kuiri ĉirkaŭ 15 minutoj. La resto de la necesaj antaŭ-remojar. Post staris en la akvo ol du horoj, lentoj kuirita sufiĉe rapide. Por ŝanĝo en la supo de lentoj aldoni la kukurbo, la tomato, chile.

Kiel kuiri lentoj supo, vi devas memori, kaj pli bone - al disko. Por fari tion vi bezonos 0,5 kilogramoj da fumaĵita porkaĵo ripoj, la sama kvanto de tomatoj (povas esti piklita), 600 gramoj de lentoj, unu meza kalabaseto, du karotoj, unu cepo, 400 g kukurbo, tri ajlo najlo, koriandro, ruĝa kaj nigra pipro, vegetala oleo, salo.

Legomoj lavi bone kaj tranĉi. En ĉi tiu kazo, kalabaseto kaj kukurbo tranĉita en strioj. la ceteraj legomoj - malgrandaj kuboj. Legomoj fritas en butero kun ajlo.

Ripoj estas dividitaj en pecoj kaj frititaj sen oleo dum tri minutoj. Tiam ŝanĝiĝis en la lavujon. Aldonita lentoj kaj ĉiu plena de bolanta akvo (1.5 litroj). Alportu al sxvelajxon, redukti varmego, kaj nepre forigu la ŝaŭmo.

Tomatoj estas knedis kune per forko kaj legomoj estas metitaj en la kaldronon. Gustumi aldoni salo kaj spicoj. Kiam la supo estas kuirita, necesas forlasi por 15-20 minutoj. Servu kun freŝa herboj.

Nun ke vi scias kiel kuiri bongustan supon kaj rapide. Ne timu sperti kaj praktiki siajn domochattsev.