Kio estas maratono, historio kaj faktoj

En 490 aK post la batalo proksime de la urbo Maratono antikva greka batalanto Pheidippides (aŭ Fillippid, ĝi estas nekonata) kuris el la militistaro al Ateno por rakonti pri la venko. Post unu frazon li mortis. Ĝi ne scias se ĉi tiu okazaĵo vere aŭ ne, ĉar ne ekzistas fontoj dokumenta filmoj.

Kio estas maratonon nun? Jen vetkuro dum longa distanco, inkludita en atletiko.

La monda unua maratono

En Grekio en 1896, li tenis la monda unua Olimpikoj. En la programo de la Olimpikoj estis la maratonon. Antaŭ la vetkuro partoprenantoj estis 17. En antaŭaj tagoj de la konkurado pro la varmego kelkaj sportistoj rifuzis kuri. Rezulte de feroca lukto inter la atletoj de Aŭstralio, Francio kaj Grekio, gajnita fare de la greka Spyros Louis, kiu povis venki sian unuan kaj nur maratonon. Lia distanco de 40 kilometroj. Li povis kovri tiun distancon por 2 h 58 m kaj 50 sekundoj.

Spyros Louis igis nacian heroon. Ĝi estas nomita laŭ la stadiono en Ateno.

interesaj faktoj

La distanco de la vetkuro ŝanĝis plurajn fojojn. La Olimpikoj en Londono en 1908 estis rimarkinda pro tio, ke la komenco estis forigita al la kastelo de Windsor. Do la reĝino deziris. Ŝi decidis persone vidas la komenco de la vetkuro. Atletoj kuris maratonon, distanco kiu estis pliigita de 2 km 195 m.

Post, en 1921, estis aprobita la fina distanco. Estis 42 km 195 m kaj restis neŝanĝita ĝis hodiaŭ.

Maratono iĝis populara en Usono en 1970. Pli ol 700 kuristoj vojaĝi la distancon estas malpli ol 3 horoj.

En 1966, virino en Boston lernis kion maratonon sur ilia propra sperto kaj povis kovri distancon de ĝis 3 h 20 m, malgraŭ la malpermeso de la organizadores. Ekde 1984, la foiro sekso estas permesita partopreni la maratonon ĉe la Olimpikoj.

Ĉiujare la populareco de la sporto kreskas. Inter la partoprenantoj estas homoj pli aĝa ol 70 jaroj.

Ĝis 2004 diskojn maratonon ne rekonis. Ĉi tio estas pro la fakto, ke konkurenco okazos sur malsamaj itineroj. Se la Ateno vojo kovrita de ŝtoneroj, tiam en Boston - asfalto. Diversaj alto ŝanĝojn, malsama klimato. Tiu diferenco ne garantias la samajn kondiĉojn por agordi la rekordon.

Modernaj reguloj de la maratonon pli precize determini kion devus esti la cirkviton.

Kio estas maratonon? Kiom estas la raso?

Ĉiu elektas kuri, distancon, antaŭ-registri sur la ejo, pagi la konferenco kotizon.

Maratono kutime komencas maso komenco. La partoprenantoj estas donitaj kostumoj kun simboloj de la vetkuro. Dum la vetkuro (en certaj kilometroj) estas la erojn de akvo, malseka spongo.

Ĉiu okazaĵo anticipe difinas la monitorado tempo por kiu vi bezonas superi la distanco. Averaĝe, estas 6 horoj.

Permesita partopreni en tiuj super 18 jaroj. Tiuj kiu estas pli juna ol 18, povas konkurenci en la pli malgrandaj distancoj.

Por ĉiuj partoprenantoj bezonas kuraciston Noto por agnosko.

Kiel kuri maratonon?

Maratono - ne nur distanco de 42 km 195 m, estas ankaŭ multaj kilometroj, kiu amasigas atleto antaŭ la konkurado.

Ajna sana persono povas prepari kaj scias el persona sperto ke tia maratonon. Unue vi devas lerni la propran kurado teknikon. Vi ankaŭ devas trejni la eltenemon por trairi grandajn distancojn. Vi povas partopreni en konkursoj sur pli malgranda distanco - 5 km, 10 km kaj duona maratono 21 km 97,5 m.

Unufoje vi povas provi plenan maratonon. Preparado tempo povas preni ĉirkaŭ 17 semajnoj.

Kie mi povas partopreni?

En Rusio, la plej granda maso rasoj okazas ĉie en la lando. La plej vasta el ili: Siberia, "Konzhak", Moskvo, "Blankaj Noktoj", Omsk duone maratonon-handikapo Kristnasko.

Konkurantoj doni vian teamon kun la simbolo de maratonon, kaj tiuj kiuj atingis la finan linion, - memoraĵojn, atestilon, kiu diris persona rezulto.

Plej grandskala maratonojn de la mondo estas inkluditaj en la World Marathon Majors Ligo. Tiu komerca konkurado kun la plej grandaj premioj. Totalo de 6 maratonojn, tenis ilin en Bostono, Londono, Berlino, Ĉikago, Nov-Jorko kaj Tokio. Registro partopreno komencas longe antaŭ la okazaĵo dato, kaj kutime finas en demando de tagoj. Tiu estas la plej prestiĝaj maratonoj de la mondo. Ili ĉeestis ambaŭ profesiaj atletoj kaj kurante entuziasmuloj.

La esenco de la maratonon - venki grandajn distancojn. Ne ĉiuj alvenas al la fina linio, sed tiu, kiu atingis ĉi - vera heroo.