Kio vitaminoj en Persimmon? Kiom utila Persimmon

C vintro alproksimiĝas sur vendejo bretoj aperas nun juvelaro - brilaj sukaj frandaj Persimmon. Ĝi klare distingas kompare kun aliaj fruktoj kaj beroj. Kaj ne nur la koloro de la suno. Estas provizejon de vitaminoj, mineraloj, fruktozo kaj glukozo, kiu igas dezirinde tablo ajna hejmo.

donaco Oriento

Hejmo trovi Persimmon Ĉinio. De tie ĝi disvastiĝis ĉie en Orienta Azio, sekvita de bone informita kaj Japanio. La mondo de tiu frukto trovita en la malfrua 19-a jarcento, kiel utila Persimmon, kiu enhavas vitaminojn. En Ĉinio oni nomis la manĝo de la dioj. Oni kredis, ke la unua sukaj fruktoj gustumis la antikvaj diaĵoj. Tie Persimmon agis kiel simbolo de ĝojo. En Japanio, ĝi simbolis venkon. Eŭropanoj ne komprenis kial tia alta respekto por la Persimmon, ŝajnis al ili nemanĝeblaj, ĝis ĝi malkovris gravan sekreton - la fruktoj estu manĝata kiam plene matura. Nur tiam povas nekredeblan dolĉeco kaj gusto malkaŝas en plena kaj doni realan plezuron manĝi ĉi tiu mirinda frukto.

Persimmon arbo estas ĉiamverda planto de la familio Ebono. Ĝi kreskas en tropikaj kaj subtropikaj regionoj, povas facile transiri la limon quincentenary. Centoj de specioj de tiu planto (iuj fontoj diras ke estas ĉirkaŭ 500) havas grandan frukton kun hela carnosa pulpo. Kvankam malmulto de specioj estas kreskigitaj sole pro de valora ligno, estas ankoraŭ la ĉefa celo de ĉiuj, kiuj kultivi ĉi planto - sukaj fruktoj kernon. Sciante kion vitaminoj Persimmon, iliaj facile kompreni!

La komponado de Persimmon

La frukto de la planto povas pezi ĝis funton, depende de la speco de Persimmon. Ilia plimulto konas plurajn - troglodito, kaŭkaza kaj japana Persimmon (transirita kun pomo). La komponado de ĉiu fetal unika. En ĝi granda kvanto de dietaj fibro, mineraloj kiel kalio, kalcio, magnezio, fosforo, fero, mangano, jodo, kupro, natrio. Multaj estas eĉ konscias pri kiom saturita siaj preferataj tipo de Persimmon kion vitaminoj Persimmon troglodito, ekzemple. Tiu vasta gamo de vitaminoj C, P, B, vitamino A. Tamen, kio ajn tipo estis frukto, estas riĉa en antioksidantoj, taninos, organikaj acidoj fibro. Estas provizejon de glukozo kaj fruktozo. Ne mirinde japana Persimmon estas nomita la "frukto de la Suno" por ĝia riĉeco de utilaj substancoj.

utilaj propraĵoj

La komponado de Persimmon kaŭzas nedubebla profito de ĝia uzo por la homa korpo. Vitamino plibonigas vido kaj haŭto, funkcias kiel bonega protekto kontraŭ carcinogens. Vitaminoj P kaj C plibonigi la imunsistemo, redukti la kvanton de liberaj radikaluloj, reduktita permeabilidad vascular. ili estas ankaŭ perfekte fortigas la nervoza sistemo, helpas kun sendormeco, depresio, traŭmato-informita. Komprenanta kion vitaminoj estas enhavita en la Persimmon, vi povas facile kuraci SARS ĉar lia karno havas antiinflamatorio kaj antisepsa efiko.

Kalcio kaj magnezio enhavas Persimmon, pliigi efikeco, ĝi aktivigas la procezo de dispono de korpo malŝparo kaj toksinoj. Kalio saloj estas bone subtenata de la sistemo cardiovascular. Glukozo nutras la koro muskolo.

Tanino Persimmon "solidigi" la intestoj, se li estas ĉagrenita. Alta jodo enhavo en ĉi tiu frukto havas efektojn beneficiosos en la tiroido glando. Al pectina akceli digesto.

Interalie, Persimmon helpas plibonigi la laboron de la Genitourinario sistemo, funkcias kiel baro al la disvolviĝo de hipertensio.

Ĉi tie estas tre malgranda en grandeco frukto estas vera ĉampiono de la enhavo de utilaj substancoj.

Kiel forigi astringencia

Do, kion vitaminoj Persimmon, ni lernis kiel utila ĝi estas - ankaŭ. Nun, tre malmultaj de la mankoj, sed por iuj ili ŝajnas dignon. Karakteriza trajto estas la Persimmon astringencia. Malsamaj tipoj ĝi estas esprimita pli malpli. Cetere - se la feto ne estas tute matura. Sed estas iuj lertaĵoj kiuj povas helpi forigi ĝin. La plej komuna vojo - frostigi fruktoj en la frostujo, kaj baldaŭ antaŭ uzo por ricevi kaj revivigi. Ankaŭ astringencia forlasas, Persimmon kiam metita en akvo, varmigita ĝis 40 gradoj, kaj konservi ĝin tie dum dek du horoj. Alia vojo - por meti la frukton en la pako, kune kun tomatoj kaj pomoj kaj ligi forte. Gaso liberigita de fruktoj kaj legomoj, ĝi helpos en la maduración de Persimmon.

Ĉi Persimmon estas contraindicado

Sciante, kio estas utila kaj kio frukto vitaminoj Persimmon, iuj personoj devus ankoraŭ limigi vin mem al ĉi tiu delikateco. Persimmon havas altan enhavon de tanino, do ĝi ne rekomendas uzi en la reakiro periodo post kirurgio sur la abdominales organoj. ĝi estas ankaŭ contraindicado en personoj kiuj formis adhesiones en la ventro rezulte de tiaj operacioj. Ĝi scias ke Persimmon bona korektoj la intesto, do la buklojn ĝi ankaŭ rekomendas uzi ilon zorge, eĉ se la frukto atingis lian maksimuman maduración. Homoj suferas pro diabeto, pro la alta sukero enhavo en Persimmon Pli bone ne saturi via dieto tiu nutra frukto.

Kiel kreski Persimmon hejmojn

Multaj hejmo ĝardenistoj, ami individuaj varioj de ĉi tiu planto, kaj sciante, ekzemple, iuj vitaminoj Persimmon Sharon, volas kreski ĝin sur via retejo. En la sudo de Rusujo fari ne estas malfacile - Persimmon ŝatas varman klimaton. Se vi krei ebliganta medio, bone tranĉitaj, frukto arbo povas atingi 15 metrojn. Sed tiuj, kiuj loĝas en severa klimato Ne malesperu - a Persimmon povas kreskis hejme. Por fari tion, metu la ŝtono en la poto proksimume 2 centimetrojn profunde, kovrita kun folio kaj sendi en la baterio hejti 2 semajnoj. Aperis rostochku tualeto kaj ventoli somero bush kreskis stari sur la balkono. Kun taŭga zorgo, post 5 jaroj ĉe via skribotablo povas aperi frandaj persimmons el sia propra hejmo ĝardeno. Kaj vintro frapoj en la frostan tempo, kompreni kion vitaminoj estas en la Persimmon, kaj kiel valora ĝi estas, vi estus feliĉa manĝi ĉi tiu mirinda frukto. Al Persimmon siavice helpos trakti la bluso, malvarmumoj kaj beriberi!