La especificación de Trp estas reen! Kie preni Trp reguloj

Antaŭ kelkaj jaroj, la landa prezidanto proponis restarigi Trp sistemo kiu ekzistis en Sovetunio. Kelkaj projektoj de leĝo, laŭ kiu civitanoj pasis la teston kaj pasis la normoj Trp, igos la materialo en la formo de pli altaj salajroj kaj stipendioj.

Sed eĉ sen konsideri la perspektivoj por materialo gajno, la ideo estas tre fortika kaj utila por la socio, speciale en ĉi tiuj tagoj, kiam la plimulto de la loĝantaro kondukas malnomada vivstilo kaj laboro. Ĉiam pli, ni laboras kaj ludi ekranojn de monitoroj kaj tablojdoj.

La urĝeco de la enkonduko de la tute-rusa Trp sistemo ne povas esti overemphasized. La fakto, ke Trp, kio estos la provo de akcepto mekanismo, kaj kie pasi GTO normoj estas civitanoj de Rusio, estos diskutita en la artikolo.

perspektivojn por la enkonduko de

La 1 de septembro, 2015 ordo de transdono normoj Trp estas deviga proceduro por ĉiuj lernejoj kaj universitatoj, kaj ankaŭ por multaj laboristoj. De jaroj, dek du rusaj regionoj partopreni en la piloto projekto por la efektivigo de ĉi tiu sistemo. La ĉefurbo ne estas inkluzivita en tiu projekto, kaj tial la demando de kie preni Trp reguloj en Moskvo, verŝajne ĝenas multajn.

livero formato hodiaŭ

Nun iu ajn povas plenumi normojn en la testo modo. Kion tio signifas? Pasas la reguloj estos emisiis atestilon. Ikonoj kaj libroj apogas tiun ŝanĝon, dum nur elsendas en la piloto regionoj.

La enhavo de la kompleksa

Do Trp normoj estis evoluigitaj, kiuj devos preni tiujn ekzercojn:

• rapido ekzercoj. Ĝi estas alveturita distanco de 30, 60 kaj 100 metroj, tiel kiel la pramo run.
• Ekzercoj por forto. Ĉi tiro-ups, flexion kaj pligrandigo de membroj ektiri pezoj.
• La ekzerco pacienco. Ĝi kuras je distanco de 1, 2 kaj 3 km. Movado je distanco de de 1 ĝis 4 km. Nordic irdistanco de du al kvar kilometroj. Ĉi tiuj ekzercoj estos farita sen konsidero al tempo.
• Fleksebleco ekzercoj. Jen malsamaj korpo klinas antaŭen, malantaŭen kaj flanken el staranta pozicio.
• Aplikataj kapabloj. Tiuj inkludas skiado (distanco de unu al kvin kilometroj), kruco inter 1 kaj 5 km (tempo sur distanco ne inkluditaj), naĝanta distanco de dek ĝis kvindek metroj. Pafado de la pneŭo kaj elektronika armilojn.
• Rapido-forto tipoj, kiel la salto de longitudo, ĵetante pilkoj kaj aliaj sportaj teamoj, abdominales ekzercoj.
• Kunordigo kapabloj. Ĵetante objektoj al celo.

Trp livero platformo

Kaj fine, en la lokon, kie okazis GTO normoj. Grundoj por meti la regulojn estos deplojitaj en preskaŭ ĉiuj mezlernejoj por studentoj, kaj surbaze de edukaj institucioj por studentoj. Se vi ne apartenas al ĉi tiu kategorio de la loĝantaro por scii kie preni Trp reguloj, bonvolu viziti la Departemento de Fizika Eduko kaj Sporto. Ekzistas kompleta listo de ĉiuj lokoj sur la adopto de elprovado.

Jen nur malgranda listo de lokoj:

1. Gou "Sportoj Lernejo de Olimpiaj Rezervo" Moskvich ".
2. GBOU al la Moskva "Palaco de Infanoj kaj Junulara nomita AP Gaydar "surstrate Shkuleva, 2.
3. GBU »SSHOR" Moskvich "en Volgogrado prospekto, d.46 / 15.
4. Naĝejo "Marino", ul. Mariscal Golovanov, 12, Bldg. 1.
5. Gimnazio "Yuzhnoportoviy".
6. Gimnazio "Atlant" en Koshino fermita dimanĉe de 9 am ĝis 11 am.
7. Gimnazio "Atlant" en Golyanovo.

Fakte nur en Moskvo lokoj pasi GTO normoj povas iu ajn, centoj, kaj en lia lando de dekoj da miloj. Kaj certe apud via hejmo estas unu el ili. Iru al la retejo de la Ministerio de Fizika Kulturo kaj Sportoj de la regiono, elektu la plej konvenan, kaj apud semajnfino pasi provon por normoj Trp tuta familio. Finfine, la familio komencas kun la sano de la nacio!