SanoSana manĝado

Nutrado por gastrito.

Ĉiuj malsanoj gastrointestinales akompanita per severa dyspeptic sindromo kaj havi klaran ligon kun la manĝo. Sekve, la unua paŝo en la traktado de tiaj malsanoj estas krei la necesajn, optimuma reĝimo de la paciento dieton.

Samtempe homoj suferas stomako kaj intesta malsanoj, iru al dieto konstante malhelpi exacerbations.

Dieto por gastrito stomako - ekvilibra kunmetaĵo de grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj kontribuas al la normaligo de la tracto gastrointestinal.

La unua regulo en la preparado de dieto estas la procento rilatumo de graso (1) - proteino (1) - karbonhidratoj (4). En ĉiu dieto kaj por ajna malsano, tiu rilatumo devus esti realigita.

Dua leĝo estas la malakcepto de monodiets enhavantaj nur unu komponanto de la nutraĵo. Tio estas absolute neakceptebla, ĉar gastrito potenco devas esti kompleta kaj ekvilibra, tiel enhavi optimuma kvantoj de aminoácidos (por restarigi la difektitajn surfaco de la stomako).

Nutrado por gastrito en akra stadio:

  1. Vi devas manĝi almenaŭ 6-8 fojojn tage (gamo 1,5-2 horoj). Do la manĝaĵo ne estas traŭmata por la mukozo kaj pli bona sorbita.
  2. Bezonata akcepto gástrico Teas gastroprotective agon (inter manĝoj).
  3. La unua matenmanĝo povas esti milda: biskvito aŭ malgrandan kvanton de malalta grasa dometo fromaĝo.
  4. Je tagmanĝo, pacientoj estas konsilitaj manĝi congee, semolo aŭ avengrio (neniu damaĝo estos peco da butero).
  5. Lunĉo: viando, vaporo aŭ bolas (meze de la malsano estas plej bone manĝas bovaĵo aŭ kuniklon, kaj poste vi povas inkludi en la dieto pli acidaj viandoj). Koncerne flanko pladojn, ne ekzistas aparta limigon, sed oni devas memori ke frititaj nutraĵoj estas contraindicados en gastrito. Preferi puré legomoj aŭ kaĉo.
  6. Nutrado por gastrito devus inkluzivi kiel eble produktoj kovranta ago. Tial, vi devus forgesi la jogurto kaj pudingo.
  7. Por vespermanĝo, vi povas prepari lumo rizo aŭ aveno supo, pli bona ol la buljono de karno. Tiam trinkas teon kun rostpano. Tio estas sufiĉa por plenkreskuloj!

Nutrado por gastrito kun malalta acideco devus esti direktitaj, unue, por normaligi la acida-alkaline ekvilibro kaj krei optimumajn kondiĉojn por la laboro de la stomako. Por fari tion, pacientoj devus inkluzivi en via dieto diversaj legomo kaj viando buljonoj, teo kaj pano, fruktoj kaj legomoj.

Vi povas uzi ĉiajn laktaĵojn kun reduktita graso enhavo en ili. Sed ni ne devus engaĝiĝi en malmolaj fromaĝoj - tiuj nutraĵoj povas pligravigi gastrito.

Manĝaĵo por gastrito devus esti milda, facile digestibles kaj absorbable, sed kun la necesaj ĉiutaga koncentriĝo de vitaminoj kaj mineraloj.

Pacientoj kun gastrito devas forlasi:

- trinkado alkoholo

- acidaj, fritita, peze spiced manĝaĵo

- blatoj, nuksoj, biskvitoj, pufmaizo

- fumis produktoj

- dika

- fruktoj kaj legomoj kun ŝelo

- estas necese limigi la konsumon de brasiko kaj napo.

Ekzemplo de la ĉiutaga dieto por gastrito kun malalta acideco:

  1. matenmanĝo:

- bolas kafo, panon kun butero

- Ajna cerealo kun peco da butero aŭ malalta grasa jogurto aŭ dometo fromaĝo

2. Lunĉo:

- bolas malgrasa viando

- kaĉo

- la legomsupon aŭ malalta grasa buljono de karno

- salato kun freŝaj legomoj

- pano

- ĵeleo, lakto aŭ jogurto

3. Vespermanĝo:

- boligita ovo

- puré bolas legomoj

- toaston kaj teo

Inter manĝoj povas esti manĝata ĵeleo, jogurto, jogurto kun unu tranĉaĵon de pano aŭ toasto. Ankaŭ devas trinki ĉiutage almenaŭ unu glason da freŝe elpremis sukon (frukto aŭ legomo). Ne forgesu pri drogoj - ĝi estas ankaŭ tre grava!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.